Kandirano sadje. Kalorij in lastnosti

Kandirano sadje se uporabljajo v številnih jedi, ali pa kot samostojno sladico. Ljudje, ki skrbijo za svoje zdravje, ali želijo, da izgubijo težo, zanima, da je kandirano sadje,

Video: Semena buče ~ zdravilne lastnosti, kalorij

Kandirano - je sadje ali rezine, jagodičja ali rastlin, ki so kuhani v sirupu in nato malo suha. Niso marmelada, to ni eno maso. Morajo vsebovati 80% trdne snovi. To je standard, ki jih morajo proizvajalci, vendar v resnici ni vedno proizvod izpolnjuje.

Sedaj menijo sestavo dobrote. Podatki temeljijo na 100 gramov kandiranega sadja. Vsebujejo 54.5 gramov ogljikohidrata in 3 grame proteina. Poleg tega, ta izdelek je bogata z vitamini, vključno vitamin PP, A, C, vitamina Skupina B in beta karotena. Tudi kandirano vsebuje natrij, kalij, fosfor, kalcij in magnezij. Bogata sestava govori o prednostih tega poslastico.

Video: krapov koristi in škoduje // // krap koristne lastnosti kalorij ocvrti krap, krap ribe

Calorie kandirano enaka 216.4 kcal. To, seveda, je veliko, vendar ne moremo pozabiti na njihovo hranilno vrednost. Torej, jesti kandirano sadje jesti je potrebno. To še posebej velja sladek zob. Kandirano sadje morejo nadomestiti sladkarije. To je okusna in uporabljati veliko več. Torej, če si ne more privošči uporabo sladkarij, jej kandirano sadje. Kalorij jim je visoka, zato jih uporabljamo v majhnih količinah.

Toda ni vse izdelke na trgu, so prav tako koristne. Kandirano sadje ne sme biti preveč svetle barve. Dejstvo je, da so veliko bolj bleda kot sveže sadje. Torej, če ste met kandirano svetle barve, tako da so proizvajalci dodali barvi. Zavedajte se, da to ni pokazatelj kakovosti, in obratno. Izberite Poslastica bledo barvo, dobro, bo veliko več od tega.

Včasih kandirano zeleno vprašanje za kivi in ​​mango. Dejstvo je, da je jedro ananasa. Ta poceni ostane po predelavi sadja izdelek, nepošteni proizvajalci uporabljajo za izdelavo kandiranega sadja z dodatkom barvil.

Pravilno kuhane kandirano ne bi smeli jokati ob pritisku. Prav tako ne bi smelo biti pretežko ali kandirano. Če slednje med spuščanjem kandirano kuhana v vroči vodi barve, barvilo prisotno to delikateso. Razgradili med kuhanjem kandirano raztopimo v vroči vodi. Ta izdelek ni uporaben, ker ne vsebuje hranila.

Video: Plum - koristi in škoduje / možganov koristnih in škodljivih lastnosti, kalorični slive,

Kandirano sadje nimajo oster okus ali vonj. To kaže na prisotnost eteričnih olj.

Trgovina kandirano sadje lahko v suhem in hladnem prostoru. Niso občutljivi na temperaturne spremembe, tako da lahko tudi zamrznemo.
Če ste izbrali pravo kandirano sadje, kalorij, ki jih ne moti, potem pojdi naprej in ga pojedel. Ti so uspešno uporabljajo pri pripravi številnih sladic in peciva. Uporabljajo se tudi za okraševanje jedi.

Video: Ajda HRANA UPORABA | kalorij koristi ajde, koristnih lastnosti ajde, ajde kot pomoč?

Kandirano sadje se lahko kuhana doma. Vzemite en kilogram pomarančno lupino, 1,2 kilogramov sladkorja, tri skodelice vode in malo citronska kislina (3 g). pomarančne lupine treba namoči v mrzlo vodo za tri dni, da se nenehno spreminja. Nato jih kuhamo približno 20 minut. Priprava sirup vode in sladkorja. Izpustite skorje v vrelo sirup in odstranimo iz toplote. Mi zavrne jih prihrani za 6 ur. Potem spet pustimo vreti 5 minut. Ta postopek ponovimo 4-krat. Zadnji vnos dodali citronsko kislino. Nasloni lupino v cedilo in nato zračno sušimo. Tukaj se gre v pogojih doma kandirano. Kalorij jim je enak kot za tiste, ki so kupili v trgovini.

Zdaj veš, da je skoraj vse poslastico. Ali veste, koliko kalorij so v kandirano in kakšna je njihova sestava. Torej, vas prosimo, da jih uporabljajo za hrano, vendar v zmernih količinah. V tem primeru bo izdelek samo koristi.