Obstoječe kontraindikacije lanenim semenom

Prvi združenje, ki se pojavi, ko imamo izgovarjavo besede "lan", naravni lahka tkanina. Iz nje šivala obleke in posteljnino. Vendar pa lan že dolgo uporabljali kot živilskega proizvoda. Naši pra-stari starši zmeljemo seme te rastline. Nastala obrok je za proizvodnjo kruha in slaščic, ki so bili sestavni del prehrane.

Video: Lan semena shujšala za težo kritike izgube

Uporaba rastlinskega proizvoda

Sodobni ljudje imajo možnost, da izkoristijo bogastvo perilo kulture v svojem življenju. Lekarna veriga je realiziran olja ekstrahiranega iz semen rastlin in samih semen. Zaposlen kot prehranskih dopolnil, ti izdelki so prava zakladnica koristnih elementov, potrebne za človeka.

Video: spletne videodnevnike: nevarnosti in koristi semen lanu. QUARRY! Nakupovanje

dobili lanena semena ocene kot sredstvo za nežno očisti črevesje. Takšno sredstvo ukrep je omogočena zahvaljujoč prisotnosti v sestavi prebavljiva vlakna. Odstranjevanje škodljivih snovi, telo stabilizira proces predelave samostojno.

lanena semena maščobne kisline vsebuje omega-3. Ta element je varuh možganov in srca zdravje. Redno uživanje lanenih semen zmanjšuje tveganje za nepravilnosti krvnih žil in mišic infarkt, in starostno demenco. Te kisline so uporabni za spoje. Njihova prisotnost v človeškem telesu pomaga pri odpravi vnetje in hrustanca tkivo.

Kot del neverjetno semena so edinstveni snovi - lignani. Ti elementi močno zmanjša tveganje za raka na dojki.
Prednosti lanenih semen manifestira skozi vitamini in minerali so v njihovi sestavi. Njihov seznam vključuje mangan, magnezij, aminokisline, kalij, vitamin E in antioksidante.

Kontraindikacije laneno seme

Zelenjavni izdelek lahko prinese osebo, ki ne samo koristi, ampak škode. V tem primeru, ko so ugotovili, lanena semena uporabo, Kontraindikacije ki izvirajo iz njihove prekomerne uporabe. Dejstvo, da izdelek vsebuje rastlinsko cianogenimi glikozide. Te komponente olajšajo pravilno presnovo v majhnih količinah. Na uporabo lanenih semen v višini več kot petdeset gramov na dan, vsak dan v času kopičenja podatkov glikozidov. To prispeva k zastrupitve telesa in pojav neželenih učinkov. Odpravlja tveganje za zdravje, ko kuhane zelenjave izdelek. To je mogoče zato, ker cianogenimi glikozidi razgradi pri izpostavljena vročini.

Video: Lan semena shujšala za težo kritike izgube

Kontraindikacije laneno seme nanašajo na uporabo med nosečnostjo. Ženske, ki so noseče, ni priporočljivo, da porabijo veliko količino izdelka iz tovarne zaradi dejstva, da je bilo to vprašanje študiral ne v celoti.

Kontraindikacije lanena semena obstajajo za bolnike, ki trpijo zaradi vnetja trebušne slinavke, holecistitis, kolitis v akutni fazi. Skrbna uporaba rastlinskih izdelkov je potrebno v primeru kamnov v sečnem ali žolčnika. To je zaradi močnega choleretic učinek naravnih zdravil.

Kontraindikacije lan semena nastane, ko nepravilno skladiščen izdelek. V tem primeru je oksidiran, sprostitev cianida, ki je strupena snov. kakovost laneno seme navidezno briljantno. Moralo bi biti sledov plesni prisotnosti glive ali preprosta mokra. Shranjevanje semen je treba opraviti nujno v temnem prostoru, v posodi s tesno prilegajočim se pokrovom.