Lanena semena - dobro in odvajanja

Neprivlačne po videzu in manjše lanena semena dejansko zagotavljajo veliko koristi za človeško telo, še posebej na prebavni trakt in srce. Poleg tega, da lahko pomagajo nadzorovati težo in preprečuje nastanek nevarnih rakavih tvorb.

In poleg tega, laneno seme pomaga za zniževanje holesterola, stabilizirati količino sladkorja v krvi, preprečuje zmanjšanje gostote v kosti in krepijo imunski sistem.

Po njegovih lastnosti, lan - precej edinstven rastlin, ki je vir visoko kakovostne proteina (rastlinski) vitaminov, vlaknin in mineralov. Lanena semena, v skladu z zdravniki, "zaradi velike vsebnosti sluzi, ki zagotavljajo obdajajo, pomirjevalna ukrepe, da zaščiti vneto sluznico prebavil in požiralnika z draženjem z ne omogoča toksini, da vstopijo v telo, medtem ko odpravlja skupni zastrupitev. Lanena semena in spodbuja gibanje črevesja, kar je še posebej pomembno pri debelosti in zaprtje. Še vedno - so težka sorbent, ki se razlikuje od nezmožnosti drugih je, da se uniči celico.

Infuzija pripravljena, se je izkazalo, da je zelo enostavno. Bil je zelo okusna, vendar pa je le prvi dan. Zato je priporočljivo, da kuhamo vsak dan svežo juho, da bi pil sveže. Recipe Lan semena:

1 miza. žlico semena vlijemo 2 skladovnice. vrelo vodo in ga pivo za celo noč. Vzemi 100 gramov. za frac12- ure pred obroki, večkrat na dan.

je postopno hujšanje poleg tega ti čaji močno in splošno zdravje izboljšalo. Semena te rastline vsebujejo veliko količino omega-3 (kisline), s čimer se zmanjša holesterola v krvi in ​​krvnih strdkov. Znanstvene raziskave so pokazale, da laneno seme vsebuje vsaj 2 več komponent, ki so sposobni za preprečevanje in znatno zmanjša tveganje za bolezni raka.

Prav tako izboljša delovanje celotnega prebavil in presnove.

Lanena semena: odvajanje

Lanena semena, zaradi svoje sestavine, imajo protivnetno, izkašljevanje, kuvertiranje in rahlo odvajalni učinek. Poleg tega, lan sposoben učinkovito raztapljanje nekaterih strupenih snovi in ​​tako očistiti telo od negativnega nakopičene žlindre. Ker ima črevesa čiščenje z uporabo lanenih semen z rastlinskim oljem, eno izmed najbolj učinkovitih orodij in tehnik čiščenja.

Video: kefir z lanene moke

Za pripravo raztopine se zahteva kuhanje nerafinirano olje (260 mL) in 100 g lanenih semen, ki jih je zmeljemo v moko v kavni mlinček ali v kateri koli drugi napravi, tako da lahko lažje asimilira v telo. Zdrobljena semena mora biti napolnjena z oljem in toplo za en teden, da pritisnete dobljeno zmes. Potreben je za ta teden, je potrebno občasno stresemo mešanico olja.

Treba je vzeti na 1 mizo. žlička raztopine 3-krat dnevno 1 uro pred obrokom. odvajanja Na ta način bi bilo treba ugotoviti, ne manj kot deset dni. Delovanje te vrste tehnike je mogoče čutiti skoraj na 6. dan. Če oseba, ki trpi holecistitis, mora biti mešanica treba neposredno namenjen obroku. Eden ne more Raztopino olja na poslabšanje pankreatitisa ali hepatitis, holelitiaza.

Video: Colon Cleansing lanenih semen z jogurtom | # Ochischeniekishechnika #edblack

V takih primerih izvesti čiščenje lanenih semen v črevesju, ne more pripraviti (olje) raztopimo in infuzijo semen. Če želite to narediti, morate samo izpolniti ni brušen laneno seme (1 tabelo. Žličko) tople vode (1 polno skodelico) in vztrajati vsaj nekaj ur. Lahko bi stekla noč 1 za 3 tedne.

Lanena semena dejansko imajo odlične lastnosti in imajo učinek.