Kako okroshka na kvass na klasični recept

Brez pretiravanja okroshka se lahko šteje, da je priljubljena poletna jed skoraj vseh Rusov. Kaj lahko najbolje krtačo na intenzivni toploti, a okusno hash na kvass, vonjem koromača in svežih kumar? Veliko različnih kuhanje recepti

Video: okroshka na kvass. Recept.

Klobasa hash na kvass Kraljevsko

Hladna juha tem receptu je kuhana zelo enostavno in hitro, če vse zelenjava je že vnaprej kuhani in ohladimo. Kako okroshka kvass, da se pritoži na vse doma? Ja, kot navadne solate: sesekljamo in zmešamo vse sestavine, začinimo po okusu in zalijemo Kvas. Za te potrebe, da bi hash in piščanca, in telečjega mesa in klobas. Precej drago, ampak kako okusno! Ta hranljiva in krepko raznolik ni sram in je služila za goste. Pripravite se:

Video: Classic hash na kvass s klobaso

• 200 gr. teletina, dober "Zdravnik je" klobasa in piščanec;
• štiri ali pet majhnih krompir;
• Štiri piščanec jajca;
• šest ali sedem prepelice;
• Tri do štiri kumare s finim brusnim papirjem;
• koper, peteršilj in drobnjak (po okusu);
• steklo približno 20% kisle smetane;
• polpaketika majoneze;
• ene limone (sok);
• 2-2,5 litrov nesladkano kvass.

Kako okroshka na kvass? Postopek kuhanja je zelo preprosta:

1. Cut zelenjavo, štiri beljakovine in dva rumenjaka jajc na kocke.
2. Zmeljemo enake kocke mesa in klobas.
3. Mince zelenice in čebulo.
4. V skledo, zbadanje nekaj jajčne rumenjake z žličko gorčice in nekaj narezanih zelenih čebulo perja, dodamo kislo smetano, majonezo, malo kvass in dobro premešamo. Pour celotno mešanico v hladno pivo.
5. Vse sesekljane sestavine v ponvi mešanici z kvass, stisnite limonin sok, sol in poper po okusu. Daj malo stojalo in služijo.
   Na vsako ploščo dal na 1 prepelice jajce, prerežite na pol. Vaši kulinarične prizadevanja bodo cenili!

Hash "Jemo in rastejo tanke"

Video: Kako pripraviti okroshka na kvass.

Hash - lahka in vitaminsko bogato jed, ki bo pustil
prekomerno telesno težo pridobili v zimskem času. Kako okroshka storiti na kvass, da izgubijo težo, preberite v nadaljevanju. Kljub temu, da izgubijo težo za 3-4 kg, bo moral prenašati okroshechnuyu prehrana 6-7 dni, telesna aktivnost pa ni bila preklicana: istočasno ", da leži na peči" in izgubi teže ne bo delovala. Za spremembo, in če želimo, lahko nadomesti nekaj dni kvass 1% kefir. Če vam je všeč, da je glavni šopek kopra, peteršilj in čebulo lahko dodamo sveže bazilike, ki je prav tako omogočilo nekaj spremeniti okus.

Pripravite se:

Video: Okroshka klasična (Okroshka klasika). Hash recept doma

• nekaj kumar;
• jajce;
• Zeleni žarek (koper, peteršilj, čebula);
• Tri krompir;
• l kvass (kefir).

Kako okroshka na kvass za hujšanje:

1. Skuhamo krompir in jajca, naj se ohladi, lupine.
2. Temeljito sperite s svežimi zelišči in kumare.
3. Pridelek kumar v kožo, cut skupaj s krompirjem in jajci v kocke.
4. Pour vse v primerno posodo, dodamo sesekljane zelišča in prelijemo Kvas. Odstranite na uro ali dve v hladilnik in gredo narediti izbiro ustrezne vaje.