Korak za korakom receptov ječmen kašo z mlekom

Recept ječmenova kaša

ječmenova kaša mleko, recept, ki menimo, da je še naprej, je odlična jed za tiste, ki želijo, da se hitro zgraditi svojo mišično maso. To dejstvo je posledica dejstva, da vsebuje veliko beljakovin.

Poleg tega je redna uporaba omenjenih žit spodbuja proizvodnjo kolagena, ki pa bistveno izboljša stanje kože, zaradi česar je gladka, čista in voljna.

Ječmen kaša z mlekom: korak recept

Obstaja veliko načinov za kuhanje to jed. To je mogoče storiti v vodi ali mleku, pa tudi z dodajanjem različnih sestavin, ki izboljšajo okusnost kosmiče. Razmislite klasično različico svoje priprave

Torej, recept ječmen kaša z mlekom zahteva uporabo:

• Povprečna vsebnost maščobe v sveže mleko - 200 ml;
• ječmena kaša - približno 50 g;
• beli sladkor - velja za vaš okus;
• Pitna voda - 50 ml;
• maslo - 10 g;
• natrijeva sol - po okusu.

Postopek priprave

Objavil recepti ječmenova kaša z mlekom, je dobro, da se uporabljajo za hitro hrano otroški zajtrk. V majhni kozici prelijemo s svežim in ne preveč maščob mleko, nato dodamo malo pitne vode. Dobljeno zmes dal na srednje močnem ognju in zavremo. Po tem previdno vlijemo v skledo Ječmenova kaša, in malo soli (po okusu).

Video: Kako kuhati ječmenovo kašo na vodi

Ječmen kaša z mlekom, recept, ki zahteva uporabo konvencionalne štedilnik, kuhano v zelo majhnem ognju za pol ure. V tem primeru je priporočljivo, da redno moti z veliko žlico, da ne bi spali do dna posode.

5 minut pred kuhanje tečaji njo treba pour sladkorja (po okusu). V tem primeru je treba kašo dobro zgosti in Olupljen zrna ječmena - maksimalno nabreknejo.

Služijo mleko za zajtrk jed

Zdaj veste, klasičen recept ječmenovo kašo z mlekom. Po kaša zdrob nabrekne in popolnoma kuhan, ga je treba postaviti majhen košček masla in dobro premešamo. Nato lonec z jed želite tesno zaprite pokrov in pustite v tem stanju za nekaj minut. Po tej zmešnjavi je treba razdeliti na ploščah, in predstaviti na mizo. Poleg zajtrka, si lahko okusno in izpolnjuje sendvič. Če želite to narediti na rezini belega kruha, je potrebno bris mehka maslo, kot zgoraj, da čaka na tanko rezino sira.

Korak za korakom receptov ječmena kaša z mlekom v multivarka "Polaris"

O tem, kako okusna in hitro kuhanje ječmenovo kašo na štedilniku, smo opisali zgoraj. Vendar pa je večina sodobnih gospodinje raje, da bi jed uporabo Multivarki. Postopek priprave kašo s to napravo se močno poenostavi. Konec koncev, vam ni več treba posegati v vsebino kontejnerja na redni osnovi, da je nenadoma ni zgorela. Dovolj je, da se določijo vse izdelke v skledo in izberite želeni program.

Torej, recept ječmen kaša z mlekom v multivarka zahteva:

• Povprečna vsebnost maščobe v sveže mleko - 250 ml;
• ječmena kaša - približno 60 g;
• beli sladkor - velja za vaš okus;
• Pitna voda - približno 55 ml;
• maslo - 10 g;
• natrijeva sol - po okusu
• velike črne rozin - neobvezno.

Postopek za pripravo

Priprava ječmenove kaše s pomočjo Multivarki traja nekaj časa. V tem primeru ni nobene potrebe, da se kuhanje v kuhinji. Konec koncev, njegova naloga - za postavitev vse sestavine v posodo in določiti ustrezen način.

Video: ječmenova kaša

Torej, da bo okusna ječmen kaša v multivarka, mora obrniti nalijemo mleko povprečne vsebnosti maščob in pitno vodo. Po tem je treba izdelki dodati zrna, jedilna sol in beli sladkor. V tem primeru je priporočljivo, da dodamo začimbe po okusu.

V tej sestavi je treba sestavine zapreti in nastaviti program "Mleko kaša". Nastavite časovnik ni potrebe. Ko izberete želeni način, bo pa se izpostavljajo. Kot pravilo, kaša v multivarka To je priprava za pol ure.

Video: prosena kaša z mlekom in jabolki. recept

V zadnji fazi

Medtem ko je mlečna jed kuhana, lahko to storite z obdelavo velike črne rozine. To bi moral iti skozi (da odstranite vse smeti), temeljito oprati in poparjene z vrelo vodo. Vzbuhshie suho sadje je treba temeljito speremo in močno pretresemo v cedilo.

Video: ječmenova kaša z mesom multivarka

Po programu "mleko kašo" bo popolna pripravo obrokov za naj bi mu dodamo košček masla in suho sadje predhodno obdelanega. Dobro premešamo izdelki, ki jih spodbuja, da zapustijo ogrevanje na še 3-5 minut. V tem času maslitse taljenje, zaradi česar je jed bolj okusna in hranljiva.

Služijo za zajtrk

Kot lahko vidite, recept ječmen kaša z mlekom v multivarka ne zahteva uporabe posebnih sestavin. Ko je jed pripravljena, je treba dati na krožnik in takoj zaprositi za zajtrk. Poleg tega, lahko okus kaša žlička svežega medu, marmelado ali marmelado. Toda v tem primeru je priporočljivo obrok dodati malo manj sladkorja.

koristni nasveti

Kot je navedeno zgoraj, se lahko ječmen kaša treba storiti na različne načine. Za bogatejši okus je pogosto dodan sestavin, kot so sveže buče, različnih suho sadje, oreščki, jagode in sadja.