Acerola - kaj je to? Vitamini "Acerola": opis, uporabniške ocene in mnenja

Sodobni ljudje pogosto trpijo zaradi pomanjkanja vitamina C, ki ima negativen vpliv na stanje celotnega organizma. Večina izdelkov in vitaminski dodatki ne morejo nadomestiti te pomanjkljivosti. Vendar pa je sadje, v katerem je vitamin C, 30-krat več kot v limone. To je majhen tropski jagode - acerole. Kaj je to, ne vem vsega. Raste le v Indiji, Avstraliji, Južni in Srednji Ameriki. Jagode sami so zelo kisel okus, tako da se pogosto uporabljajo za proizvodnjo vitamina C in proizvodov, ki temeljijo na njem.

Acerola - kaj je to?

Imenuje rastlina - sadno drevo, gojijo v tropskih podnebjih. V bistvu se uporablja za proizvodnjo vitamina C kot acerola sadje zelo kislega okusa. Domačini pojedli za preprečevanje in zdravljenje virusnih bolezni, okrepitev imunskega sistema ali za pripravo marmelade in sirupi. V drugih državah, vendar niso vsi, kaj je okus in izgleda Acerola. Kaj je znano, za nekatere, razen ljubitelje naravnih vitaminov.

Acerola se imenuje Barbados češnja ali tropski. Verjetno zaradi tesne podobnosti njihovih plodov. Acerola jagode so majhne - ne več kot 2 cm, svetlo rdeče, grenko-sladek okus nenavadno. Sicer pa so podobni citrusov. Po Acerola sadja je razdeljen na segmente, kot so pomaranče, in v ne eno kost, kot so češnje, ampak več. Meso ne sme mehka in hrustljava.

Te jagode so pridelane rahlo nezrele in se najpogosteje uporablja za proizvodnjo vitamina C. ga dobimo v obliki soka, nato posušimo in da ekstrakt.

Sestavek Acerola

Na splošno so te jagode znani po visoki vsebnosti vitamina C. take številke ni več kateremkoli sadja na zemlji. In to vitamin C, je veliko boljši od sintetičnih. Toda Acerola je koristno ne samo z njim. Te jagode - prava zakladnica mineralov, potrebnih za zdravje. Vsebujejo:

• vitamine A, B1, B2, PP;
• Mineralne snovi: magnezij, kalij, železo, selen, veliko fosforja;
• pantotenska kislina, niotsin;
• pektin in celuloza.

Koristne lastnosti Acerola

Vitamin C je pomemben za normalno delovanje vseh organov. Je vključenih v proizvodnjo nekaterih hormonov in stimulira nastajanje krvi. Za razliko od sintetičnih vitaminov, acerola droge imajo močnejši učinek. Vitamin C je bolje absorbira v človeškem telesu in je manj verjetno, da povzroča alergijske reakcije. Nekaj ​​časa po prejemu take droge kaže svoje koristne lastnosti:

• izboljšanje odpornosti;
• pospešuje nastajanje levkocitov in protiteles za virusne bolezni;
• uničene s prostimi radikali;
• Pojavlja hitrejše regeneracije tkiva;
• krepitev hrustanca;
• izboljšano stanje kože;
• poveča učinkovitost, razširja utrujenosti;
• To izboljšuje delovanje srca in ožilja;
• Presnova se aktivira;
• To izboljšuje delovanje možganov;
• Zaradi visoke vsebnosti fosforja, krepitev kost.

V nekaterih primerih je treba uporabiti Acerola

Pripravki, ki vsebujejo izvleček iz sadja, so pogosto predpiše zdravnik za preprečevanje in zdravljenje prehlada, pa tudi Beriberi. Vendar pa so uporabni tudi v drugih primerih:

• med rehabilitacijo po poškodbi ali hude bolezni;
• ko bolezen črevesa;
• pri zdravljenju bolezni pecheni-
• koronarna srčna bolezen;
• zmanjšati krvavitev dlesni;
• anemija;
• v času stresa;
• hkrati pa se zmanjša učinkovitost in močno utrujenost;
• za zdravljenje motenj reproduktivnega sistema;
• kot dodatek zdravljenju raka in imunske bolezni.

Nekateri od drog priporoča, da se v času beremennosti-

Uporaba Acerola za kožo

Zaradi posebne sestave njenega sadja, acerola je bil uspešno uporablja v kozmetiki. Ugotovljeno je bilo, da ima antioksidativne in regeneracijskih lastnosti. In ob zaužitju in stimulira proizvodnjo kolagena. Te lastnosti jekla se uporabljajo v proizvodnji kozmetike, z Acerola. Imajo na tak ukrep kožo:

• preprečevanje gub;
• hitro zacelijo nobene poškodbe kože;
• Imajo baktericidne lastnosti, zato se lahko uporablja za boj proti aknam;
• da koža bolj elastična.

V zadnjem času priljubljena maska ​​iz alg z Acerola. To je po mnenju, je zelo učinkovit in ima vlažilno in anti-aging učinek na kožo.

Vitamini iz Acerola

Zdravila z Acerola so biološko aktivne dodatke, ki se uporabljajo za preprečevanje pomanjkanja vitamina ali pomanjkanja vitamina C. Obstaja več izdelkov, ki vsebujejo plodove te rastline, "Vitamin C acerole", "Neolayn acerole", "acerole" in druge. Najpogosteje, poleg ekstrakta jagode vsebujejo dodatne snovi:

• sladkor, fruktoza;
• škrob in rastlinsko maščobo;
• konzervanse, npr silicijev dioksid;
• okusi, pogosto oranžna;
• ekstrakte drugih rastlin in sadja: šipkov, ribez, češnje, in različne začimbe.

Kako uporabljati droge z Acerola

Po mnenju strokovnjakov, lahko velika količina vitamina C v teh tablet povzročijo alergijske reakcije in draženje želodčne sluznice. To ni priporočljivo uporabljati vitamine, "Acerola" med nosečnostjo in dojenjem, kot tudi, če ste preobčutljivi. Sredstvo, ki vsebuje sladkor, kontraindicirana pri bolnikih z diabetesom. Ne predpisujejo zdravil, kot so otroci, mlajših od 14 let. Vedeti morate, da je asimilacija vitamina C poslabša ob hormonskih zdravil in kontratseptovov, in če hkrati z njim piti alkalne pijačo.

Kljub temu, da to ni zdravilo, temveč prehransko dopolnilo, in je na splošno dobro prenaša, je še vedno potrebno, preden sprejmejo "Acerola" vitamine, se posvetujte s svojim zdravnikom. Vodnik priporoča, da to storijo v odmerku - 1 kos 2-3 krat na dan. Je priporočljivo piti med obroki, da se prepreči draženje želodčne sluznice.

Več zdravila so na voljo kapsule in vsebujejo ekstrakta acerole v visokih koncentracijah. V tem primeru boste morali jemati vitamine za 1 kos na dan. Potek zdravljenja običajno traja 1-2 mesece, potem morate vzeti odmor.

Drug "Neolayn Acerola"

To je po mnenju, najboljšo prehransko dopolnilo z izvlečkom Barbadosa češnje. Priprava "Neolayn" se izda v obliki topnih šumečih tablet. Ta metoda sprejem je bolj priročno, saj je treba piti kozarec prijetno kisle pijače. Torej je dodeljena tudi za otroke, starejše od 6 let.

Še ena prednost "Neolayn" vitaminov - pomanjkanje sladkorja v sestavi. Zaradi tega imajo manj kontraindikacije in brez omejitev, lahko sprejme bolnikih s sladkorno boleznijo. Za preprečevanje pomanjkanja bolezni imenuje 1 kozarec pijače na dan, ne glede na starost. Če je potrebno, vitamin C za okrepitev imunskega sistema in ohranjanje zdravja virusnih bolezni, lahko količina zdravila se poveča do 5-10 tablet na dan.

Acerola: pregledi

Opisano vir vitamina C je zelo učinkovita za Beriberi in obnovitev obdobju po hudih boleznih. Mnogi ljudje pravijo, da so te tablete dobro prenašajo in ne povzročajo alergijske reakcije, v nasprotju z zdravili na osnovi citrusov. Ker pomaranče in limone, ne moreš imeti vsega, vse najbolj priljubljen Acerola je.

Kaj pa je zdaj znano, ne samo v tistih državah, kjer je prisotna.