Jagoda je koristno, da človeško telo?

Jagode ali jagode - hitro rastoča rastlina, da veliko ljudi ve, da so dober okus in aromo. Curly jagode vrt ali balkon je sposoben ustvariti prijetno vzdušje. Ampelnye jagode ustvarja celo steno dišečih jagod, mnogi od njih so čudovito slaščico okus.

Video: Strawberry zdravstvene koristi

Za razliko od gozdne jagode jagode sočen, velik in lep. Ta kultura je pojavil v DP stoletja I, saj so navedbe v starih knjigah. Sprva se je zdelo "umazanimi" jagode, saj v stiku z krastače in kače, plazil po tleh, kjer jagode rastejo. Vendar so bile te vraže ovrgel Carl Linnaeus, ki je izvoljen jagoda prehrana obnoviti svoje zdravje. Ime izhaja iz latinske jagode fragrans - dišeče, jagodami, ki je značilno za najboljši možni način.

Kako uporabne jagode?

Na vprašanje, kaj je koristno jagode, ni mogoče odgovoriti nedvoumno. Rastlina ima številne koristne lastnosti, tako da je telo potrebuje, še posebej narašča. Ampak kaj je red.

Jagode so minerali in elementi, kot kalcija in fosforja, potrebne za rast kosti, železo v sledovih, ki vplivajo na krvotvorni sistem, magnezij, kalij in žveplo, okrepitev imunost.

Sestavek jagode vsebujejo vitamine B, C, A, E, D, K

Še en koristen od jagod? Vsebuje bistvene kisline: citronska, salicilna, jabolčna, fosforna kislina, jantarna, katerih vloga je pomembna za človeško telo za izboljšanje delovanja jeter, prebavil, večje obrambo telesa. Del jagode salicilna kislina je antikoagulant, je lahko preprečili nastanek aterosklerotičnih plakov in razvoj možganske kapi.

Kultura se uporablja za preprečevanje anemije. Ta okusna berry vsebuje vitamin B12 in folna kislina, ki je vključena v hemoglobina sintezo, s katero se telo nasičeno s kisikom.

Berry pomaga pridobiti te grozne bolezni, kot je rak. Kako uporabne jagode za raka? Izkazalo se je, da je ta rastlina seznam najboljših izdelkov za preprečevanje in zdravljenje rakavih bolezni, zaradi da v svoji sestavi antioksidantov in flavonoidov, ki ščitijo človeka pred učinki prostih radikalov.

Video: Live zdravo! - Sprostitev 05/20/2016

Kubnichnaya kultura, zaradi visoke vsebnosti vitamina C pa pomaga odstraniti strupe iz telesa, ki deluje na debelem črevesu, jo očisti in prepreči razvoj zaprtje.

Kako uporabne so jagode še?

Strawberry igra pomembno vlogo pri krepitvi odpornosti, krepitev obrambo gostitelja in preprečevanje nalezljivih bolezni. Berry uporabne bolni ljudje z namenom, da se hitro okrevanje od hude bolezni, zapletene operacije, stres in težave z duševnim zdravjem.

Pri uporabi v jagode hrane v telesu proizvaja hormon serotonin, ki je odgovoren za razpoloženje. "Veseli" berry lahko izboljša stanje duha ljudi, povečati občutek sproščenosti in "beg". To sočno aromi jagode - najljubši zdravljenje otroke in odrasle.