WikiEnx.com

Polnjenje za šolo na igriv način

Video: Pig Peppa in George delaš vaje na kmetiji. Mobilne igre za otroke, stare od 3-4 let.

Zaračunavanje šoli je obvezna vaja, ker v osnovni šoli se otroci niso navajeni, da se porabi veliko časa na mizi. Njihova hrbtenice in spoji so bodisi v mirovanju ali nepravilno postavljeni, pri čemer pride do različnih oslabitve. In polnjenje pomaga spopasti s to nadlogo je boljši od vseh drugih metod.

Video: Pig Peppa in George tem jutranja telovadba za otroke 3-4 let. Pujsa Pepa delaš vaje

Krepitev nazaj mišice - bail pravilna drža!

Polnjenje za šoloKot kaže praksa, po 2-3 pouku učenci začeli podpre glavo z rokami, in v tem primeru, seveda, zdrobljen hrbtenice položaj. Poleg tega, so le redko bo gledal, kako se nahajajo noge. Zato bi morala biti cena za šolarje biti usmerjena v prvi vrsti, da se zagotovi, da okrepi hrbtne mišice. Če se bodo različne vaje izvaja neprekinjeno, tudi ko sključen položaj na mizo za nekaj lekcij ne vplivajo škodljivo na držo.

Videoposnetki: 10 Igre na usposabljanju za otroke. 10 igre za otroke

Kako interes otroka opraviti vaje?

jutranja telovadba za dijakePri tem je treba reči, da bo sključen popravek drža ne le težko izpolniti, ampak tudi dolgotrajen in drag proces. Ampak kot pravilo, razložiti otroku, ki je ni mogoče. Zato imajo starši, da gredo na različnih trikov, da svoje otroke naučiti izvajati. Pogosto je pri polnjenju v teku za učence, matere in očetje bolje, da se učijo vse razrede na igriv način. Potem bi otrok z veseljem opravljajo vse vaje, in njegova drža ne more preživeti.

Video: kompleksi igre telovadba za otroke

kompleks jutranja telovadba za šolarje
Ime vaje
tehnika uspešnosti
Daj mi žogoMoramo stati z otrokom, obrnjena drug proti drugemu, nato pa, da bend hkrati, podajali žogo. V tem primeru je treba noge in spet ravna. Vaja se izvaja v dveh nizih po 10-krat, najprej počasi, potem pa - na hitro.
igrača čoln


Dojenček leži na trebuhu in začne dvignite roke in noge gor. Staršev hkrati pa pomaga. Oddaja se konča rok in nog in jih drži v položaju, ne več kot 15 sekund.

Video: Smeshariki. Plačilo za otroke

malo košaroOtrok leži na trebuhu, izboči svoje telo in poskuša doseči roke na noge. Glede na to, da so majhni starost otrok prilagodljiv, starši morajo zagotoviti, da je bila vaja izvedena počasi in gladko.
ViticaOtrok leži na trebuhu, potem izboči njeno telo na enak način kot pri prejšnji vaji. Toda zdaj ima, da bi dosegli glavo soigralca, nogavice hkrati podaljšati. Starši morajo biti ustrezno usklajene otroka v času izvajanja.
kačaOtrok leži na trebuhu, potem izboči jo nazaj, počivajo roke rokami na tleh. V tem primeru mora medenica trdno pritisne na tla in gledal za kaj starši.
metuljOtrok sedi in pritiska na noge, tako da se dotikajo noge. Starši Runtime gladko in nežno pritisnite na kolena, tako da se dotikajo tal. To se naredi, kot da je pomlad v vaših rokah.
gugalnicaOtrok leži na hrbtu, ga zapre svoje roke za glavo in upognite kolena. vaja izziv je hkrati potegnite glavo in noge skupaj. Starši v tem primeru podpira otroka, tako da ne prenesli na njegovi strani.

Dodatni pogoji za nemoteno hrbtenice

Complex jutranja telovadba za dijakeDa bi se zaračunavajo za šolo prinesel več koristi, morajo starši pozorni na položaj, v katerem je vključen otrok. Zaželeno je, da je njegova nazaj meji na zadnji stol, nato pa se bo zmanjšala obremenitev na hrbtenico. Poleg tega je priporočljivo, da se prepove fant dal noge, ko je sedel za svojo pisalno mizo. Če vseh teh pravil, ukrivljenost hrbtenice ne ogroža otroka.

rezultat

Tako je idealna jutranja telovadba za dijake je niz vaj, ki se izvajajo v obliki igre. Za popolnosti, da je potrebno za izvedbo starše bo zagotovila, da je situacija, v kateri je otrok počne domačo nalogo.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný

WikiEnx.com
OglasSpätná väzba
Lepota Potovanja Zdravje Odnosi Dom in družino Intelektualni razvoj Domačnost Hrana in pijača Umetnost in zabava Poslovni Nastanek Trženje Novice in družba