Oreh. Koristne lastnosti. Uporaba.

Vsi vemo, resnično "kraljevsko" sadje - oreh oreh, koristne lastnosti

Obogateno aktivni bio-elementi, oreh, koristne lastnosti, ki so znani ne samo kuharji, je že dolgo s tradicionalnimi zdravilci uporabljajo za preprečevanje bolezni in zdravljenje bolnih.

Oreha vsebuje več kot 70% maščobe, 20% beljakovin, 10% ogljikovih hidratov. Sestoji iz tanini, aminokisline, eterična olja, vitamini A, C, E, PP, več vitaminov skupine B Matica je vir joda, železa, cinka, fosforja, mangana, bakra, kalija, natrija. Nenasičene maščobe najdemo v jedrih skoraj brez holesterola, zato je njihova uporaba v živilih ne ogroža razvoj ateroskleroze. Oreh - najboljši rastlinski nadomestek živalskih beljakovin.

Video: Lastnosti oreh

Obdarjen z zdravilno moč, oreh, uporabnih lastnosti, ki niso omejene na jedru, ampak lupine, kaše, membrane in listov so jih ljudski zdravilci iz antičnih časov uporablja.

Walnut izboljšuje spomin, spodbuja duševno in telesno dejavnost, izboljša imunski sistem, odpravlja živčnost in razdražljivost, povrne moč, ščiti pred sevanjem in rakotvornih snovi. Za krepitev imunskega sistema, da se v živilski homogeno maso medu, rozinami in orehi. Alkoholata notranjih predelnih sten (piti trikrat na dan 20 kapljic), ne le izboljšuje imunski sistem, ampak tudi normalizira hormonsko ravnovesje.

Video: Prednosti orehi, čaj recept za orehov listov

Redno uživanje orehov ima pozitiven učinek na srce, prebavila, žleze z notranjim izločanjem, krvnih žil, možganov. Oreh koristne pri hipertenzije, motenj delovanja ščitnice, sladkorna bolezen, kožne bolezni, infekcije s helminti, črevesnih okužb, tuberkuloze. Da bi okrepili mišice srca, svetujemo, da redno imeti mešanico rozin in oreščkov. Decoction listov se jemlje oralno za znižanje ravni krvnega sladkorja. Za zdravljenje kožnih bolezni, ki uporabljajo pulpe in tinkture nezrelo sadje. velika Prednosti orehi z medom, zlasti vaskularne bolezni, ateroskleroze in tuberkuloze.

Oreh priporočljivo za nosečnice, doječe matere, starejši, bolniki, ki so utrpeli hude telesne poškodbe, bolezni, operacije. No, to so matice na moško spolno delovanje - normalizirati testosteron, poveča moč, zmanjša tveganje za prostatitis.

Walnut ima antiseptično in zdravilne ukrepanje. Že dolgo je ugotovljeno, da so žuželke in mikrobi strah vonj njenih listov. orehovo olje zamude ran, opeklin, zlomov. Decoctions in infuzije listov, ki se uporabljajo za izpiranje grla in ust v angine, Tonsilitis, žrela, gingivitis.

Koristne lastnosti orehov so znani in cosmetologists. matica olje To je sestavni del telesa kreme, obraz, roke. Zdrobljene lupine vsebovane v peeling sredstvi. Lubje se uporablja v šamponih, ki ureja delovanje žlez lojnic.

Nekaj ​​orehov vsak dan ne boli skoraj nikomur. Ampak morate vedeti - oreh, koristne lastnosti, ki jih ni mogoče zanikati, je močan alergen, je kontraindikacije, zato je treba skrbno uporabljati. Poleg tega, da je "pretežka" za želodec in jetra, je priporočljivo jesti več kot 5-6 jeder. Prenajedanje matice lahko povzroči draženje grla in ust, glavobol, vaskularnih krče. Izdelek je lažje za prebavo in absorpcijo je treba žvečiti. Nakup orehe v lupini je bolje - tako dolgo, kot so shranjeni vitaminov in drugih pomembnih elementov.

Kontraindicirana pri bolnikih z alergijami orehi, enteritis, kolitis, psoriaze, nevrodermitisa.