Laneno olje - Uporaba in lastnosti

Od starih časih, naši predniki uporabljajo laneno olje, katerega uporaba je našel kot koristno hrano in odlično terapevtsko sredstvo. Prav tako je znan po njeno sposobnost, da zaceli rane in se pogosto uporablja kot anestetik.

To olje je na voljo v temnih steklenih posodah različnih velikosti, ali v mehkih želatinskih kapsulah.

struktura

Video: laneno olje PRIJAVE | kontraindikacije laneno olje, laneno olje lastnosti zdravila na tešče

Edinstvena sestava laneno olje omogoča, da imajo na dlani, za dolgo časa, med drugimi rastlinskimi olji. Poleg številnih v sestavku vitamini (vitamin K, retinol, skupine B, tokoferol), da vsebuje celoten kompleks polinenasičenih maščobnih kislin, ki so del vitamina F. Imajo zelo pomembno vlogo v različnih bioloških procesih, ki se pojavljajo v človeškem telesu (npr pomlajevanje), telo pa sam jih ne more sintetizirati. Znanstveniki so laneno olje so našli bolj koristne omega-3 kot v priljubljenih in uporabnih teh ribjih oljih.

Vse se začne s proizvodnjo rastlinskega olja: Lan semena obdeluje hitro hladnim stiskanjem, zaradi tega, kar je končni izdelek, za dalj časa ohrani zdravilne lastnosti. Nato je laneno olje temeljito očisti, pri čemer Barva izdelka spremeni: bolj visoko rafinirano olje vžigalnik.

Video: Laneno olje. Lastnosti in aplikacije. Zdravje, ki ga Beauty KSU

Laneno olje: aplikacija

naravna laneno olje To je dar narave, saj ima številne uporabne edinstvene lastnosti, ki omogočajo, da lepoto in zdravje osebe, zaradi katere je njen obseg uporabe je zelo širok. Na primer, olje seme lan lahko pozitivno vplivajo na proces presnove v človeškem telesu. Nutricionisti svetujejo, da se celo nadomestitev sončnično olje laneno seme, spodbuja proces izgube teže.

olje iz laneno seme To strjevanje krvi, znižuje holesterol, tonificira vaskularni sistem. Redno Uporaba laneno olje, se lahko izvede učinkovito in zanesljivo preprečujejo bolezni kardiovaskularnega sistema in za preprečevanje nastajanja krvnih strdkov.

Najdeno aplikacija laneno olje pri reševanju težav v prebavnem traktu, se uspešno bori z zgago, gastritis, kolitis, zaprtje, hitro natisne črvi.

Video: Laneno olje za lase, kožo in hujšanje [olj za obraz]

To je zelo pomembno za ženske, da je uporaba tega olja preprečuje razvoj tako razširjen, žal, do danes, je bolezen, kot je rak na dojki, pa tudi danke, pomaga normalizirati hormonski ravni optimalno. Priporočljivo je, da se vključi v prehrani nosečnic, pooperacijskih bolnikih, vegetarijance, otroke in celo ljudi, ki načrtujejo, da izgubijo težo.

To je super, da ni nobenih omejitev in stroga okvir, ko uporabite laneno olje. Doziranje tega izjemnega sredstva lahko različna - kot začimba, aditiva za pijačo ali kefirja. To je dovolj, da uporabljajo le dve žlici laneno olje na dan, tako da telo dobi potrebno količino dnevnih hranil.

Laneno olje za zaprtje

Laneno olje je dalo njegovo uporabo pri zdravljenju obstipacije (v srednjem in lahke oblike). Priporočljivo je, da uporabite ta recept:

Video: grozdnih semen: lastnosti in uporabo olja za obraz in lase. Lepota KSU

1 žlica lanenih olja, dodamo jogurt s kozje ali kravje mleko, lahko tudi (po želji), dodamo nekaj kapljic medu. Ta zmes mora biti porabljena za 50-60 minut. pred spanjem. Pomembno: to je treba skladiščiti ohlajene.

je treba shranjevati laneno olje, za zaščito pred sončnimi žarki in neposredno toploto, saj je mogoče reči, "dnevna izdelek". Zahtevana olje je treba skladiščiti v tovarni (ali doma) temnih steklenicah po odprtju - v hladnem prostoru, v tem primeru, da ne izgubi svoje zdravilne mineralne lastnosti.