"Melatonin": pregledi, navodila za uporabo, ceno in analogi. Več o tem, kako naj bi "melatonin"

Če imate pogosto selijo iz enega časovnega pasu v drugega, če imate motnje spanja in imunski sistem zelo oslabljen, potem pa bo prišel na pomoč medicine "melatonin". To bo pomagalo, da se prilagodijo novim časovni pas in preprečiti škodljive učinke, ki dajejo, kot pravilo, običajno hipnotiki,

Če želite izvedeti, kako pravilno sprejeti Naslov način, kako ga določiti pravega odmerka in v nekaterih primerih je treba zateči k takšno zdravljenje, bomo razpravljali v tem članku. Na voljo bo z zdravili, ki vsebujejo melatonina, proizvedenega v Rusiji, Ukrajini in v tujini: ". Vita-melatonina" "Melatonin Plus", "melaxen", Pričevanja in strokovnjaki o njih vam bo pomagal pri izbiri.

Kaj je melatonin?

Najprej poglejmo, kakšne snovi v vprašanju, in zakaj je to potrebno za naše telo.

Melatonin - tako imenovani Sleep hormon, ki proizvaja epifizo velikosti graha, ki se nahaja na dnu možganov. Od davnih časov, med drugim je bilo ugotovljeno, orgle jasnovidnosti - za "tretje oko" osebe. Morda zato s tega hormona še vedno vključuje veliko skrivnostno in študiral do konca.

Melatonin (pregledi pripravkov, ki ga vsebujejo, boste preberete tukaj), v sodobni medicini velja za regulator cirkadiani ritem telesa. Tako je še posebej visoka stopnja se pojavi ponoči - konicah proizvodnje računov za obdobje od 12 do polnoči do 4:00 ure. To je melatonin - je neke vrste naravno uspavalo.

Toda, poleg tega pa je ta hormon - je tudi močan antioksidant, s katerim se telo shranjenih zaradi raka in prezgodnje staranje. Melatonin lahko prodrejo vsako celico in izvajajo svoj zaščitni učinek na jedru, ki vsebuje DNA, in omogoča poškodovanih celic obnoviti.

Študije na laboratorijskih živalih so pokazale, da pomanjkanje melatonina v telesu visoko organiziranih sesalcev vodi do hitrega staranja vrat, zgodnjo menopavzo, zmanjšanje občutljivosti za insulin, kakor tudi za razvoj debelosti in raka.

Zdravilo "Melatonin": uporaba

Toda število omenjenega hormona, ki ga proizvaja češarika (epifizo), ni vedno dovolj, da se zagotovi raznolikost bioloških učinkov. V ta namen uporabimo pripravek, ki vsebuje sintetični melatonina.

Formulacije z melatoninom tudi prispeva k spanca, saj je hormon je sposoben nadzirati cikel "spanja-val" (kar je zlasti pomembno pri prisilnem jet lag), delovanju gastrointestinalnega trakta, endokrinega sistema in možganskih celic. Ta hormon je stabilizira tudi krvni tlak in raven holesterola.

Na voljo je opisano s pomočjo tablet. Začne svoje delovanje po uro ali dve po zaužitju.

Drug "Melatonin": kolegi

Po številnih pregledih, ki je sintetični melatonin obravnavani kot najmanj strupena znanih snovi. Da bi bilo nikoli ugotovljeno ti LD-50 (to je zdravilo, ki odmerka, pri katerem polovica poskusnih živali umrejo).

V Združenih državah Amerike, kjer so ga odkrili v 50-ih letih prejšnjega stoletja, je sintetični hormon splošno velja za aditive za živila. V Rusiji je zdravilo, ki je, mimogrede, je na voljo v športne prehrane trgovinah imenovanih Melatonin ( "melatonin").

Analogi zdravila prodajajo v lekarnah, ki se imenuje "Vita melatonin" "melaxen", "Melaton", "Melapur", "Tsirkadin", "Yukalin". Te so zelo priljubljene v primerih, ko je treba za izboljšanje telesne in mentalne sposobnosti, zmanjšujejo učinke stresa in izboljšanje kakovosti spanja.

V nekaterih primerih se uporablja tablete z melatoninom?

Spremlja vsako sredstvo, v bistvu obsega melatonina, navodila za uporabo kaže, da je imenovan za motnje spanja, težave z imunskim sistemom, kot tudi za olajšanje predmenstrualnih države pri ženskah. Mimogrede, opisano hormon je 9-krat višja od učinkovitosti znanega vitamina C, krepitev imunskega sistema in shranite naše telo jeseni in pozimi prehladi in okužbe.

Poleg tega, melatonin znatno izboljšuje spomin, sposobnost učenja in sposobnost, da se osredotoči. Lahko se uporablja v kompleksni terapiji nevrotičnih bolnikov, kot tudi depresivnih stanj. Melatonin tudi bistveno zmanjša stroške energije delovnega infarkta, je prevajanje v bolj ekonomično način.

Odlični rezultati so pokazali, da zdravilo pri zdravljenju bolnikov z ekcemom.

Melatonin in dolgoživost

To je nemogoče, da ne opozori in presenetljivo značilnost bralca hormona vpliva na proces staranja v telesu.

Video: melatonin pomanjkanje in prezgodnje staranje.

Kot se je izkazalo v času študija, melatonin v krvi do petinštirideset let, je le polovica količine proizvedene v najstniških letih. To je pripisati dejstvu, da je v epifize, kjer je proizvodnja hormona, do odraslosti ponavadi že odkritih morfoloških sprememb degenerativne predmeti celic in njihovo smrt.

Zanimivo je, da pri podganah, ki je bila presajena epifizo od mladih darovalcev znatno povečal življenjsko dobo. In to vodi do zaključka, da je količina melatonina v telesu neposredno vplivajo na koliko let bo še vedno ohranjajo mladost.

S tem melatonin podaljšuje življenje

Čeprav je resna raziskava na to temo še ni bila izvedena doslej, so strokovnjaki potrdili, da je, če melatonin pomaga živeti bolj zdravo in dlje zaradi:

• zmanjšajo poškodbe celic s prostimi radikali;
• upočasni staranje imunskega sistema;
• visoka zaščita kardiovaskularnega sistema;
• kot tudi zaradi vzdrževanja normalnega cirkadianega ritma in stimulacija rastnega hormona.

Katere druge možnosti so skriti v hormona

Po mnenju znanstvenikov, ki so opravili raziskavo o prostovoljcih za pet let na Norveškem, sezonska sprejem melatonin nima stranskih učinkov. Poleg tega se telo skoraj ne razvije toleranca do njega, in da razvijejo svoje hormon se ne zmanjša.

Nedavne raziskave stanje in da melatonin je zelo koristen za bolnike z ishemično boleznijo srca, visok krvni tlak in želodca ali dvanajstnika. Ampak najbolj obetavnih učinki omenja rezultate hormona v boju proti raku dojke, povezane z višjimi stopnjami ženskega hormona estrogena.

Ali melatonin učinek zaspanosti kot pomoč pri spanju?

Nedvomne prednosti sintetičnega hormona mogoče pripisati, in je na voljo za vse pripravke, ki vsebujejo melatonina pregledi, ki poudarjajo, da niti zjutraj ali čez dan ti dejavniki ne določajo značilne za hipnotičen in pomirjevala učinki zaspanosti in otopelosti. Če se takšna reakcija je še vedno prisotna, kar je dovolj za zmanjšanje odmerka, da tisti, ki ne bo svoj vzrok.

Za razliko od pomirjevalo, strokovnjaki hormonov v priporočenih odmerkih, ki proizvaja naravno spanje in izboljšuje njegovo kakovost. Melatonin za spanje niso zasvojenost, odvisno in da je treba povečati količino prejetega gradiva.

Vsi bolniki, ki jemljejo hormonske tablete, označene občutek za moč in vitalnost po dober spanec je, če je bil odmerek pravilno izbrana.

Značilnosti sprejem melatonina

Kljub obstoječi pripravkov, ki vsebujejo melatonina, ocene, potrošniki še vedno ne pozabite, da je ta hormon preobremenjeno s še vedno veliko skrivnosti in uganke. Še naprej aktivno raziskovanje sveta.

Video: leptina priprave v tabletah. Leptonik pregledi.

Kot je bilo že omenjeno, je raven proizvodnje "spanja hormona" v telesu s starostjo spreminja precej navzdol. Best of all, in v velikem številu njej se proizvaja pri otrocih, zato ob melatonina, to ni potrebno.

Obstajajo tudi primeri, v katerih morate vzdržijo melatonina:

• zaradi še neznanega vplivu zdravila na plod od njega je, da noseče ali dojijo;
• Ne moreš vzeti melatonina epileptične, alergijskih in avtoimunskih bolezni, pa tudi ženske, ki želijo spočeti otroka (ker je zastopnik nekaj učinek kontracepcije);
• Poleg tega je bilo ugotovljeno, da je zdravilo vzajemno škodljivo s snovmi, ki vsebujejo, na primer, aspirin in ibuprofen.

Iz česar sledi, da je treba pred sprejetjem kakršnih koli sredstev iz melatonina prepričani, da se posvetuje s svojim zdravnikom!

Poleg navedenega, je treba spomniti, in da bo "melatonin" tablet, ki se sedaj šteje instruktsiyak vrednosti tečajev, kar predaha za telo.

Kdaj in kako najbolje droge?

Strokovnjaki svetujejo, da se ta sredstva tik pred spanjem, nekje v pol ure. Dolge vožnje je bolje, da se tableto (1,5 mg) pred spanjem. Del sredstev reguliranih 3-4 dni pred potovanjem, da se uskladijo bioloških ciklov in ritmi našega telesa. Tablet ne grize skozi in sperete z vodo.

Se sprašujete, "Kako jemati melatonin?" Ne pozabite, da je treba to storiti le v korelaciji z običajnega ritma spanja in budnosti. Torej, če spiš ponoči, bo orodje ni potrebno podnevi, saj je dejal, hormon je odgovoren za jasnost biorhythms telesa. Poleg tega se je izkazalo, da je dnevna svetloba hormon uniči, in to ponovno potrjuje potrebo, da ga prejmejo le v večernih urah.

Ali imate izdelke z melatonina stranskih učinkov?

Stranski učinki med sintetičnih hormonov, ki sprejema le redko opazimo. Praviloma so izrazili nelagodje v želodcu, glavobol, zaspanost ali "težke glave" depresijo.

Strokovnjaki spomnil, da so vsi primeri neželenih učinkov, tudi tiste, ki niso točke, pritrjena na kateri koli izdelek, ki vsebuje melatonin, je treba navodila za uporabo je treba sporočiti svojemu zdravniku!

Če je bil sprejem melatonin proizvaja v manj kot šestih urah, preden se vrne na delo, bolnika, mimogrede, lahko kažejo zmanjšano koncentracijo in koordinacijo gibov.

Poročali so o stanje prevelikega odmerka drog pri bolnikih. Na voljo le v tablete "Vita-melatonina" ocene zgoraj simultano stanju opazili po prejemu 30 mg materiala. To je povzročilo zmedenost, izgubo spomina o preteklih dogodkih in dolgotrajnejši spanec.

Vstop melatonin odpravlja uživanje alkohola in kajenje. Opozorilo! Bodite prepričani, da uporaba drog, se posvetujte s svojim zdravnikom!

Indikacije za uporabo pripravkov, ki vsebujejo melatonina

Še enkrat želim, da vas spomnim, v tem primeru boste morali vzeti zdravila, ki vsebujejo melatonina. Ocene njih so zagotovo prepričali bralca o koristnosti tega hormona. Tako opisuje sredstva, priporočene na prvem mestu:

• osebe, ki trpijo zaradi motenj spanja,
• s pogostimi stresnih situacijah,
• trpi zaradi nevroloških motenj, depresije in fobij;
• bolniki z endokrinih motenj;
• pri menopavznih motenj;
• V nekaterih kardiovaskularnih bolezni in ateroskleroze;
• z imunskimi motnjami;
• starejši ljudje (ta hormon pomaga upreti polymorbidity - stanje, v katerem obstaja več človeških bolezni hkrati).

O tem, kaj bi se sumi razlogi, zaradi pomanjkanja melatonina?

Če ste otekline pod očmi, ste utrujeni, videti starejši od njihove starosti, se vas bo za lase obrača sive predčasno, in vedenje je bolj viden razdražljivost in zategnjen, potem pa proizvodnja melatonina vašega telesa zmanjšano.

Nič manj presenetljiv signal je to površno spanje brez sanj, in temne misli, ki prizadenejo spat. Če menite, da nikoli ne moremo dobiti dovolj spanja, ste slabo prenese stikalo na poletni čas in si preganjali stanju napetosti in skrbi - očitno, da je čas, poiskati nasvet zdravnika, da vas je vzel na ustrezen odmerek zdravil, ki vsebujejo melatonina.

Ostanite zdravi!