Trigliceridi: Kaj je to?

Video: trigliceridov v krvi

Eden od glavnih virov energije za celice so trigliceridi. Kaj je to? Ta glicerol derivati ​​zaužije s hrano. Skupaj s holesterolom je snov, ki je glavni vir maščob.

Video: Kaj so trigliceridi

Trigliceridi: kaj je in kakšna je njihova vloga v človeškem telesu?

Trigliceridov obsegajo večino maščobnega tkiva v človeškem telesu. Skupaj z živili napaja odvečnih kalorij pretvorjenih iz trigliceridov maščobe. Te snovi kot tudi vse druge maščobe, netopne v tekočem stanju, so vedno obdani z fosfolipidov in proteinov, ki ustvarja lupine (lipoproteinov), s katero so trigliceridi prosto prevažajo v telesu. Ti materiali se lahko oblikujejo iz različnih virov: beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov.

Video: Kaj so trigliceridi

Brez maščob telo ne more delovati pravilno. Vendar pa bi lahko njihova prevelika ponudba postala grožnja za zdravje ljudi in vodi do:

• ateroskleroza;

• hipertenzija;

• ciroza;

• pankreatitis;

• kronična ledvična odpoved;

• debelost;

• diabetesa;

• hipotiroidizem;

• protin;

• 
  
  
  
  

  alkoholizem in anoreksija nervoza.

Trigliceridov v krvi

Ravni krvi trigliceridov ne sme preseči 150 mg / dl. Število snovi vplivajo starost in način življenja osebe. Namreč, pomanjkanje telesne dejavnosti, prenajedanje, slabih navad. Za določitev indeksa snovi morali vzeti krvni test. Trigliceridov, ki temeljijo na rezultatih laboratorijskih študij se lahko zviša ali zniža. In v prvem in v drugem primeru pa lahko govorimo o razvoju katerekoli bolezni.

Video: Kaj je težje od maščobe ali mišice?

Zvišani trigliceridi: Kaj bi to pomenilo?

Visoka številka označuje metaboličnega sindroma, združuje funkcije, kot so visoki ravni krvni sladkor, povišan krvni tlak, inzulinska rezistenca. povečati tudi količina trigliceridov lahko prispeva k pokazal nekaterih zdravil (peroralnih kontraceptivov, diuretiki, beta-blokatorji, steroidi). Zaradi hormonskih sprememb v telesu poveča snovi navedeno in pri nosečnicah.

Če se zniža trigliceridi, kaj to pomeni?

Zmanjšana vsebnost lahko kažejo na prisotnost ali razvoj teh hudih bolezni:

• hipertiroidizem;

• možganski infarkt;

• pljučna bolezen;

  Video: Kako izmeriti holesterol?

• bolezen ledvic;

• miastenija gravis;

• Prekobrojnost vitamina C.

normalizacije trigliceridov

Glavni način ohranja normalno raven trigliceridov v krvi, je upoštevanje načel zdrave prehrane. Če običajni prehrani z 40% maščob indikatorskih podatki vsebnost snovi poveča, je treba zmanjšati vnos maščob za 30%. Če to ne deluje, potem pa postopoma količino maščob v prehrani se zmanjša za 20%. Vendar pa naj bi ta dieta predpiše zdravnik, ki bo nenehno spremljanje bolnikovega zdravja. Poleg tega, za normalizacijo vrednosti trigliceridov, je potrebno, da opustijo kajenje in alkohol, kot tudi držati pravil zdravega načina življenja.

Trigliceridi: Kaj je in kaj so njihove naloge? Odgovore na ta vprašanja, boste po branju tega članka, veš.