Ročna masaža: koristi in škoduje, dokazi

Video Koristi masaže in vred.oshibki in posledice

Ljudje se pozitivna čustva na različne načine. Veselje bomo dostavili okusno, sladko, zabaven dialog, gledanje filmov, hobiji, branje, umetnost. In zelo všeč masaža (masaža terapija) je, in v prostem seji strinjali, verjetno vsi.

Malo preteklosti

Masaža kot ročno izpostavljenost na človeško telo so že prisotni, ko je bila zemlja naseljena s primitivnih ljudi. Konvencionalna božal, stiskanjem, drgnjenje pomaga nevtralizirati neprijetne občutke, ima sproščujoč učinek.

video posnetki: "izobraževalni film": Prednosti in škoduje masaže

V vzhodnih državah najbolj enostavne metode zatekla masažo po vadbi, turnirji, borilne veščine. Ima mesto v medicini. S stoletja VI v starem Kitajskem ročne masaže je bila priznana kot samostojna disciplina. V gimnastiki, Ministri za izobraževanje zdravstvenih vere učiti ljudi to spretnost.

Kot je za Evropo, pa je šele na koncu masaže v XVIII stoletja je štelo polnopravni zdravniško pomoč, ki jo za tekmovalce in gimnastiki. Na žalost, je bilo že prepozno. Zdravniki, ki imajo strokovno znanje na področju anatomije in fiziologije, vključno z ročno masažo v svoji praksi.

Video: Resnica o manipulaciji. Shock! Glejte do konca!

Kako narediti masaža

Vsakdo ve, da je masaža opravi ročno. Tudi otroci to veš. Vendar obstaja tudi strojno opremo, aromatski (z uporabo medicinske mazila, gele in olja), vodo in kriomasaža (z uporabo vseh vrst temperaturnih pogojih). Strokovnjaki razumeti, da je ta seznam ni čisto popoln.
Tudi opombe je erotično ročna masaža, ki zaposlujejo poljubi, led, nežen dotik in toplih kamnov. Tune v romantično razpoloženje pomoč ogledalo, sveče in drago alkohola.

Video: Anticelulitna medu masaža doma

vrste masaže

Najbolj pogoste vrste masaže: medicinski, kozmetični, športne, kakor tudi higienske. vsi zahtevajo specialista določene spretnosti. Masaža pripomore k preprečevanju nekaterih bolezni in za boj proti "pomarančno lupino". V zadnjih letih, je zelo pomembno. Otroci posebno masažo, ki je zelo drugačen od odraslega. Če želite izbrati vrsto manipulacije, je treba določiti namen, ki bi radi dosegli.

Nekateri znaki za masažo

• Bolezni srca in ožilja: ishemije, kardio po srčnem infarktu, nizek in visok krvni tlak, miokardni funkcionalne nevrogene motnje, CHD bolezni venah in arterijah.
• Bolezni dihal: kronični bronhitis in pljučnica, astma (vendar ne v času poslabšanja), emfizema.
• Patologija in poškodbe lokomotornih: degenerativne spremembe v sklepih, bolečine v križu in drugih hrbtenice bolezni, različne vrste artritisa modrice, zlomi, sevov in zvini, kontraktur, ravne noge, skoliozo.
• Poškodb in bolezni PNS: nevritis, tresenje paralize, sončna plexitis, plexites, diencephalic sindrom.
• Kronična bolezen gastrointestinalnega obdobje poslabšanje: kolitis, razjede (brez možnosti krvavitev), opustitev želodcu, gastritis, črevesna diskinezija, žolčnika mehurja in jeter, ker operacije, povezane z dvanajstnika in holecistektomijo.

Video: Vakuumski banke. Koristi ali škodi? 1. izdaja.

Ta masaža je kontraindicirana?

Seveda, saj je ročna masaža terapija velik vpliv na osebo, glede na njihovo vrsto je lahko prepovedana. To je treba razumeti. In ne prijavite za masažo, čeprav kontraindikacij. Torej lahko le popolnoma neodgovorno in ni resnih ljudi.

Ker je v ročnem terapiji bo gotovo vplivalo na koži, potem ko se je vse možne patologije, ker je enostavno ni izvedljivo. Poleg tega lahko motnje v centralnem živčnem sistemu, kot tudi maligni tumorji in bolezni masažo škoduje samo osebo, ne da bi pri okrevanju. Zato nekateri ljudje bolje, da ga ne uporabljajo. Kot lahko vidite, je ne samo koristno, ampak tudi nevarno je lahko masaža, koristi in škodo zaradi katere bi bilo treba upoštevati obzatelno bolan med snemanjem seje. Prav tako je treba ročno terapevt vprašati bolnika o možnih patologij. Bolnik mora odgovoriti pošteno, zavedajoč se dejstva, da v nasprotnem primeru pa lahko naredi škodo. Je to kdo bi se rad? Vsakdo si želi ohraniti ali izboljšati svoje zdravje v vsak način prizadeva za to. Zato je treba vse, kar je treba obravnavati zelo resno, in masažo, kot tudi.