Tešče celjenje. Čudeži posta. Tešče doma

Danes vam bo povedal, kaj je na tešče (medicinska), za katere je to potrebno, in kako, da se držijo z njim. Poleg tega se boste naučili, kako se pripraviti za tak postopek, je mogoče, da ga izvajajo doma in kako priti ven iz te države.

Video: Post (prelom hrane) v domu - čustvena in psihološka priprava

Kaj je na tešče?

Postenje - to je zelo močna duhovna praksa, ki je prišel k nam od nekdaj. Ni religija, ki ne bi uporabili popolno zavračanje hrane za samo-čiščenja.

Postenje daje ljudem moč in zdravje. To je prirojena nagon, ki je bila dana, da nam po naravi. prostovoljna odpoved vnosa hrane vodi oseba z neverjetno spremembami v svojem telesu.

Post (zdravje) je zelo dobra za bolezni srca, hrbtenice, alergije, astma, kožne bolezni in bolezni sklepov, duodenalni ulkus ali želodca, debelost, benigni tumorji, v začetnih fazah diabetesa in tako naprej. Opozoriti je treba tudi, da popolna ukinitev sprejem hrane močno izboljša duševno zdravje.

Zakaj je to potrebno?

Ko sem prvič slišal o terapevtskem postu, ljudje pogosto mislijo veliko o tem, kaj je trenutni razvoj medicine in znanosti je treba zavrnitev, da bi jedli? Razlogi za sodobnega človeka do takšnega načina zdravljenja je zelo veliko. Jemo veliko, premakniti malo, uporabljajo živila, ki so polna pesticidov, konzervansov in raznih dodatkov, slabe kakovosti pitne vode, dihajo onesnažen zrak in trpijo zaradi stresa. Vsi ti dejavniki redno zmanjšujejo kvaliteto življenja in zmanjšujejo zdravje.

problemi človeštva

Zdravljenje stradanje lahko narediš nekaj, kar sodobna medicina je ne morejo. Mimogrede, redno jemanje tablet dodatno poslabša stanje in tako nezdravo osebo. Verjeti v vsemogočnost medicine, sodobni ljudje začeli celoti premik skrbi za svoje telo od mnogih zdravnikov. Kot rezultat, paradoksalno situacijo: imamo piti, kaditi, jesti in premakniti malo in nato šel k zdravniku in poskušajo rešiti svoje težave s pomočjo dragih tablet. Seveda, nič dobrega pride iz tega nikoli ne bo delovalo. Konec koncev, medicine - to je samo kemikalija, ki ni nič v našem telesu ne more storiti. Toda na tešče (terapevtski), v nasprotju s tem, ni finančni stroški lahko zelo učinkovito prispevati k boju z različnimi škodljivimi dejavniki. Kako pravilno izvesti?

Kaj lahko jem?

Tešče doma je še posebej priljubljena med tistimi, ki so zavrnili storitev sodobne medicine in se odločil, da bo svoje zdravje v svoje roke.

Kaj lahko jem v tem osvoboditi? To čudno vprašanje pogosto zastavljajo veliko ljudi najprej začnejo stradati. V bistvu, oseba, ki je težko navaditi na idejo, da je lahko njegovo telo dolgo časa, da gredo brez hrane.

Glavno pravilo posta služi popolno pomanjkanje hrane. Hkrati je strogo prepovedano uživati ​​sokovi, kava, čaj, sladkarije sesanju in še več uporabljati žvečilni gumi. Samo brez hrane lahko oseba, ki gredo za notranje napajanje. Potem ko je preživel svojo maščobo, bo telo sami zagotoviti z vsem potrebnim. Če bomo še naprej najmanjšega vnosa hrane, nato pa ta prehod ne bo zgodilo, in bodo ljudje trpijo zaradi podhranjenosti.

Ali lahko vzamem tablete?

Uporaba drog med popolno zavračanje hrane je strogo urejeno. Tisti, ki neprestano uporabljajo tableto, bolezni srca in sredstvo za zmanjševanje pritiska, kot tudi hormoni, insulin in c., Bodite prepričani, da se posvetujte s svojim zdravnikom, ki lahko pošlje bolnika v središče posta, kjer bo pod strogim nadzorom visoko usposobljenih strokovnjakov.

Ali lahko pijem vodo?

Če se vrnemo k vprašanju, kaj bi lahko zaužili med postom, je treba opozoriti, da je v tem postnem dovoljeno samo piti izvirsko vodo, stopljeno, kuhani, destilirano ali tudi voda. Poleg tega mora biti čista. Količina tekočine, ki se lahko uporabljajo v tem času, strogo individualno. Za tiste, ki prvič začne stradati, bolje piti več vode. Konec koncev, to pomaga, da se prepreči toksičnost in lažje premikanje celoten proces.

Tešče doma

Danes obstaja veliko zdravstvenih ustanov, ki so specializirani v tej tehniki. Na primer, klinika tešče "Maikop" je vsako leto več sto ljudi, ki se odločijo, da se vključijo v svoje zdravje in čistijo telo vse obstoječe rane. Na žalost, ne vsakdo ima možnost, da se pritoži na tak center. To je razlog, zakaj je na tešče zelo priljubljen doma.

Video: Post

Opustiti svoj vnos hrane, ni treba biti strokovnjak na tem področju. Konec koncev, to je potrebno le, da imajo zdrav razum in svojo veliko željo. Toda preden boste uporabili to tehniko, se prepričajte, da se seznanite z nekaterimi načeli posta. Naj nam jih obravnava podrobneje.

Štiri pravila tešče

Vsaka ambulanta tešče držijo strogih pravil človeškega vhod v proces in njegovih rezultatov. Enaka načela in bi se morali držati tisti, ki so se odločili, da se vključijo v samozdravljenja doma.

Prvič, morate se seznanite s samim bistvom predloženem postopku. Če želite to narediti, lahko kupijo knjige znanih avtorjev, kot so H. Shelton, P. in J. Breg Nikolaev. Tešče za njih ni le fizično čiščenje toksinov in maščob, ter duhovna praksa, ki bistveno olajšata um.

Poleg tega, boste lahko izvedeli, kako se odreči drugi ljudje jedo. Če želite to narediti, lahko najdete podobno misleče ljudi na različnih spletnih straneh, forumih in tako naprej.

Video: Post na vodi v domu - 8. in 9. # Yoshkar-Ola Mari El # # HLS

Drugič, na tešče doma ne bi smela zavrniti jesti za dolgo časa. V začetni fazi je priporočljivo uporabiti to tehniko za 1-3 dni. Tešče 7-10 dni, je dovoljeno, da se izvede po izvedbi več krajši zavrnitev jesti. Postenje obdobje 14 do 21 dni, je priporočljivo uporabljati šele po uspešnem zaključku več prejšnjih metod, in če ni kontraindikacij. V tem primeru, je zaželeno, da je bolnik pod strogim nadzorom zdravnika specialista ali doživeli stradajo.

Tretjič, se prepričajte, da nadaljuje s previdnostjo. Kljub temu, da je na tešče precej varna predelava in način zdravljenja, njegova uporaba še vedno lahko nekaj zapletov. Če med tem postopkom imate kakršne koli nepredvidene situacije, je treba prekiniti.

Četrtič, v prisotnosti hudo boleznijo, redne uporabe hormonskih sredstev, insulin in tako naprej. Stradati dovoljeno samo pod strogim nadzorom in le visoko usposobljeni v ustrezni bolnišnici.

Pravilna priprava prvega posta

Čudeži posta! Točno oceniti njihovo stanje tistih, ki so v celoti opravili to tehniko in vidno zdraviti svoje telo. Če se odločite za samozdravljenje, je priporočljivo upoštevati nekaj preprostih pravil za olajšanje postopkov.

1. Čiščenje postopkov. Preden greste na tešče, morate očistiti svoje črevesje. Če želite to narediti, lahko uporabite redne klistir. se očisti, ne boste le ublažila svoje zdravje, ampak tudi hitro pomaga vaše telo in enostavno nadgraditi na notranje oskrbe z električno energijo, zmanjšanje lakote in zastrupitev.
2. Skladnost z mleka rastlinsko prehrano. Točno sedem dni pred predvidenim datumom mora odreči maščobe, meso in težke hrane, kot tudi različne začimbe in začimb, alkohola in tako naprej.
3. Izberite pravi čas. Najboljši čas za samostojno čiščenje je konec julija, avgusta ali v začetku septembra. Ker je v tem letnem času, je dovolj toplo, da je ogromno zelenjave in sadja, kot tudi imeti možnost, da hodi na svežem zraku.

Težave med popolno zavračanje hrane

"Čudeži posta" - to je najbolj natančen opis stanja, da je oseba, ki je opravil 3-, 7-, 14- ali 21-dnevno tehniko. Vendar pa se lahko ta učinek opazili šele po hitro in pravilno skladnosti. Konec koncev, v procesu tešče osebo se sooča z maso neprijetnih problemov in težav.

V skladu s tistimi, ki niso prvič v tej tehniki za samo-čiščenje, gre za dokaj zapleten način zdravljenja. Konec koncev, vsi ne morejo stati preskus lakote.

Ljudje, ki uporabljajo to tehniko, beležijo enake občutke kot med poslabšanjem koli bolezni. V prvih 2-3 dneh obstaja velika nelagodje. Ta lakota in nelagodje v trebuhu, in redni glavoboli in poslabšanje razpoloženja, omotica, in tako naprej. Še posebej težko, moraš začeti. Vendar pa je po 3-5 dneh se telo v celoti prenese na notranje oskrbe z električno energijo in zdravje izboljšuje bistveno. Na primer, lahko nekateri ljudje čutijo močno počil vedrino. Čeprav tudi s tem gibanjem in je lačen še vedno počasen. hoja lahko razlikujejo dodatek, oseba ali dojemanje časa.

Glede na izkušnje stradajo, v času svoje telo začne delati v načinu gospodarstvu. In dlje na tešče, bolj resno se nanaša na stroške energije.

Tako, ki so se odločile za uporabo te tehnike za obnovo svojega telesa, morate biti pripravljeni na takšne izzive in izkušnje.

Težave pri izhodu iz posta

Kakšna je razlika doma in bolnišnice na tešče? Sanatorium ali klinika, ki uporablja tehniko podatkov, je dobro, da je bolnik pod strogim nadzorom in nadzorom strokovnjakov. Konec koncev, ko zapustite preveč ima veliko neprijetnih trenutkov takem stanju. Torej, po 5-7 dneh popolne zavrnitve hrane človeško telo je že v celoti prešli na notranje napajanje, zato je prejela izdelki, ki jih ni mogoče neposredno izenačiti in na novo oblikuje. V zvezi s tem, strokovnjaki priporočajo tistim, ki stradajo doma, začeli uživati ​​hrano v majhnih porcijah, dobro prežvečiti gosto hrano in pijačo za razredčenje koncentrirane. Če odmislimo te nasvete, potem boste zagotovo prebavne motnje. Prav tako je treba opozoriti, da v dolgih glede na tešče oster in lahko količina zaužite hrane lahko ogrožajo človekovo življenje.

Izkušeni gladovno stavkajo, pravijo, da bi morali iz osvoboditi traja za enako obdobje, kot sama tehnika.

obdobje okrevanja

Po zaključku procesa lakote, človeško telo ne takoj vrne v prvotno stanje. Torej, za 1-2 mesecev, da lahko različne spremembe. To je, je, da je čas, potrebno biti zelo previdni, da ne kršijo pravico do hrane, spust na običajno prenajedanje. Ker drugače nekaj koristnega, daje oseba na tešče, lahko enostavno izgubijo. V zvezi s tem, je priporočljivo, da se nekaj napora za samokontrolo.

hujšanje lakota

Med postom, je človeško telo v celoti prenese na rezervno napajanje, ki so podlaga za njegove telesne maščobe. Za normalno obstoja za en dan pri polni zavrnitev hrane je oseba dovolj 300-400 gramov maščobe. Po odcepitvi zneska akumulacije glukoze je nastala, ki je osnova za življenjsko aktivnost.

Vzemimo približno vrednost, kako zmanjšati težo osebe v vodo posta:

• 1 do 7 dni - okoli 1 kg na dan;
• 7 do 10 dni - približno 500 gramov na dan;
• dan 10 in vse nadaljnje čas - okoli 300-350 gramov na dan.

Če povzamemo

Ker je proces posta, mora oseba jasno razumeti, da je veselje ni preprost postopek, vendar pa je zelo zapletena, zahtevna in včasih celo neprijeten dejavnosti, ki jih je treba pripraviti vnaprej (tako fizično kot psihično).

Kljub vsem težavam, ki čakajo lačni na ta način, da je zelo koristno. Če se ne bojijo izzivov in imate veliko volje, potem lahko varno nadaljuje lakote. Konec koncev, lahko ta tehnika obnovi mladih, lepoto in zdravje. Glavna stvar, da se spomnite v procesu posta je, da so vse dobre stvari v življenju se pojavi samo takrat, ko so ljudje to po svojih najboljših močeh.