Borovnice - so koristi in škodo: kaj več?

Glavni razočaranje v borovnicah - kraj njene rasti. Na žalost, na vrtu ne bo rasla, bo treba videti dobro ali nositi gozdov ribiške škornje

Video: BLUEBERRY - UPORABA | borovnica zdravstvene koristi, koristi in škode.

Najprej - o prednostih. Glavna naloga, ki jo opravlja borovnice - to immunoukreplyayuschie sposobnosti. Glavna sredstva za boj proti sezonski prehladi in gripe (vitamin C), ki je vsebovana v njem v nepredstavljivih številk, in če je to Berry nove težave z kihanje in kašljanje v višini SARS je mogoče zlahka izogniti.

Pod vplivom temperature, seveda, pa tudi drugo sadje in jagode, izgubi nekaj in borovnice. Prednosti in škoduje v istem izgubil: izgubil koristne sestavine jagod, ampak tudi draži želodec (čeprav redko) zmanjša.

Video: Borovnice koristi za organizem koristne lastnosti Borovnice

Med učinki borovnice, ki jih je mogoče sprejeti, je treba omeniti, protivnetno, diuretik in žolča, antipiretik in normalizira raven sladkorja v krvi. Tako, da je za diabetike, je mogoče reči, je preprosto nenadomestljiv borovnice. Prednosti in škoduje na splošno ni primerljiv. Če sladkorni bolnik ni alergična, potem borovnice zanj - skoraj čudežno zdravilo. Poleg tega, da znižanje ravni krvnega sladkorja, prav tako stabilizira želodec in črevesje. To je še posebej dobro spuščenem kislosti. Kot blag diuretik in zamegljen, borovnice pomagajo pri urinskih veliko napak in reproduktivni sistem.

To berry je nujno in beri-beri. Obilica različnih vitaminov naredi sinonim z besedo "borovnice" - ". Rabo" In škoda v zvezi s tem nima. Predvsem je potrebno, za otroke, ki so, če se dajo borovnice ne bodo kakršne koli težave z zobmi in očmi, brez kosti in sklepov, ali ščitnice - vse potrebne vitamine borovnice vsebuje zadostno koncentracijo.

Video: borovnice koristi

Mimogrede, to berry dobro zasluži pozornost tistih, ki imajo težave z vidom ali so genetsko nagnjeni proti njim. Karoten v borovnice, je veliko več kot v korenju, in je našel v njej na lahko prebavljivih (in prijetno porabi!) Oblika.

Druga pomembna uporaba borovnice - odstranitev strupov in toksinov. Za boj proti radionuklidi niso našli najboljše naravna sredstva.

Video: Prednosti jajc. Ali obstaja, ali pa več škode?

In še in jagode in listi - močno zdravilo za skorbut. In če je bolezen sedaj zelo redka, rahljanje zob iz pomanjkanja nekaterih vitaminov - niso redke. Namesto ugibati, kaj je to, kar manjka, jesti "modre jagode": in okusno in zobje se bo okrepilo.

Video: Plenice: koristi ali škodi?

Tukaj je borovnice koristne lastnosti, kontraindikacije in jih ne zmanjša, saj je zadnjih nekaj. Ti vključujejo prenajedanje - ko lahko veliko število zaužitih jagod doživeli šibkost, slabost, bruhanje in glavobole.

Torej obstaja jagodičja borovnice, koristi in škoduje, da je znano, da je težko izogniti slednje, in nekdanji je koristno za vse, tudi najbolj zdravi, človek.