Izguba teže na krvni skupini je primeren za vse

Video: Krvna skupina SERIES 3

Narava je razdelila ljudi v štiri skupine, ki se razlikujejo v krvi. Ker je ta delitev ni spremenilo od začetka leta izvor življenja na Zemlji, in prebavni imunski sistem ljudi z različnimi krvnimi skupinami je nastavljena na dieti, ki jih njihovi predniki jedli. To je tisto, kar povzroča, da je lahko ista hrana tako koristno in strupene snovi za različne ljudi.

Video: Prehrana za krvne skupine - Ranok - INTER

Izguba teže na krvni skupini omogoča, da očistimo telo strupenih proizvodov, da se prepreči vnetje sluznice prebavnega trakta, odpravi prebavne motnje, da se znebite napihnjenost, obnoviti ščitnico.

Prva skupina krvi - tako imenovani "lovci". Odlikuje jih visoka odpornost prebavnega trakta in moč imunskega sistema, in so zelo težko prilagodi vsaki dieti. Idealen izdelek za take ljudi, ki so morske alge in drugih morskih proizvodov, ki so obilno vsebujejo jod. To spodbuja delovanje ščitnice in normalizira hormonsko ravnovesje. Prav tako so "lovci", je treba nasloniti na jetra, da se poveča učinkovitost metabolizma, špinača, beluši zelenjavo, ohrovt in rdečega mesa.

Video: Kako izgubiti težo 10 kg za teden prehrane za drugo skupino krvi

Obstajajo tudi izdelki, ki ne vam omogočajo, da izgubijo težo, ki jih krvnih skupin "lovci". Med njimi, slanina, svinjina, dimljen losos, kaviar, skoraj vsi mlečni izdelki, koruza, arašidovo maslo, pistacije, indijski orehi, gobe itd

Druga skupina krvi - tako imenovane "kmetje". Idealna hujšanje na krvni skupini njih temelji na zelenjavi, kot je rodil vegetarijance. Primerni so za vsa rastlinska olja in sojine izdelke, ki pomagajo pri prebavi, kot tudi zelenjavo, spodbudili mobilnost črevesja, in ananasa.

Absolutno kontraindiciran jedo mesne izdelke, večina vrst rib, mlečnih izdelkov, žita, krompir, banane, pomaranče in nekaj sokov.

Tretja skupina krvi - "nomadi". Njihova značilnost - dobra odpornost. Telo ljudi popolnoma odporen na številne bolezni, vključno z rakom in angine. Osnova moči "nomadi" - mlečnih izdelkov.

Izguba teže na krvni skupini za take ljudi je mogoče z uporabo mesa, jajc, različnih mlečnih izdelkov, drobovine in jetra, kot vse, kar pospešuje presnovo.

"Nomad" je treba izključiti iz prehrane maščobnih vrst mesnih izdelkov, in perutninsko meso, morski sadeži, topljenega sira in sladoleda, skoraj vse stročnice, ječmen, pšenica, ajda, paradižnik, persimmons in granate.

Četrta skupina krvi - "hibridno". V svojih bioloških lastnosti, se šteje, da je najtežje. Ljudje s to krvno skupino značilnosti odpornosti na bolezni enako dobre prebavljivosti kot a mlečnih in mesnih izdelkov. Takšni ljudje so zelo pomembno, da se opazujejo "zlato sredino" v prehrani. Izguba teže na krvni skupini za "hibridov" vključuje različne morske in mlečnih izdelkov, zelene zelenjave in svežega ananasa. Vse to močno Uluchay učinkovitost metabolizma, spodbuja delovanje črevesja.

Obstajajo tudi živila, ki morajo biti izključene iz njihove prehrane. Ta maščobne meso, školjke, morska, dimljen sled in losos, sladoled, sorte sir "parmezan" in "Bree", koruza in sončnično olje, ajda, redkev, paprika, koruza, banane in mandarine.

Video Strokovnjak za prehrano skok. Pravilna prehrana: Dieta za krvne skupine - mit. Šola zdravega razuma: 044-3831920

funkcija prehrana za krvni skupini To je sklenitvijo, da ni treba ves čas lačni, štetje kalorij in gramov hrane zaužili, tempo fizično usposabljanje. To je precej življenjskega sloga kot dieto, tako da hujšanje s krvno skupino in uživajte v enostavnosti in dobre volje, in kar je najpomembnejše, zdravstveno stanje, ki je brez dvoma vas bo spremljala!