Dieta za krvne skupine: 2 negativni

Po mnenju strokovnjakov, ljudje, ki imajo Drugo skupino Blood,

Video: krvna skupina prehrana negativno 2

moč Lastnosti

Predvsem je treba poudariti, da je ta kategorija ljudi, ki imajo ponavadi nizko kislost, zato je priporočljivo, da jedo manj mesa. Stvar je, kaj je potrebno za prebavo mesnih izdelkov povečana kislost znani želodčni sok. Kot rezultat, ti proizvodi bistveno upočasni metabolizem, kar lahko kmalu pripelje do dodatnih centimetrov okoli pasu. krvna skupina prehrana Negativna 2 vključuje uporabo rastlinskih proizvodov. Če oseba, ki je prepričan, da ta priporočila, bo imunski sistem deluje v redu, vendar je dodatna teža ne bo motilo. Poleg tega predstavniki te skupine krvnega sluznice, ki je običajno zelo mehko, tako da naj se izogibajo maščob in ocvrte hrane, pa tudi sladko in škrobnih živil. na skupino prehrana Blood 2 negativnim nagonom in se odreči hitro prehrambenih izdelkov.

Video: Prehrana krvna skupina negativna 2

Priporočila za uravnoteženo prehrano

Načeloma ni nič preveč zapleten tukaj! na skupina prehrane Blood 2 negativnim priporoča drži ti vegetarijansko hrano. Dnevna prehrana naj vključuje različne žitarice, fižol jedi in sveže zelenjave. To je zelo priporočljivo, da se mlečne izdelke (razen sira in jogurta). Nekateri strokovnjaki priporočajo uporabo soje v svoji prehrani. Vsebuje veliko hranilnih snovi in ​​odlično neguje telo. Raznolikost hrane bo pomagalo sadja (predvsem - variant agrumov). Ribe ni prepovedana (razen, bogatih z nafto).

Video: krvna skupina prehrana negativno 2

pijače

Posebno pozornost je zelo priporočljivo, da je treba dati na zeleni čaj, naravni sokovi iz pijač, citrusov in zelenjave. Strogo prepovedala uporabo visoko gazirane pijače in črni čaji.

Video: Dieta za krvne skupine in kakšne so njegove "skrivnost"

koristne triki

Kot je navedeno zgoraj, dobava elektroenergetskega sistema zahteva popolno izključitev iz prehrane mesa. Vendar pa je na drugi strani, hrana za krvna skupina 2 pozitivni dovoljuje uporabo svojih nizko vsebnostjo maščob sort. Pripadniki idejo, da je faktor Rh ni posebej vplivajo na prehrano, uporabljajo podatke od časa do časa, ki jih je odbor in pripraviti za večerjo pusto meso (puranje, piščančje).

Namesto zaključka

Opozoriti je treba, da je prehrana krvna skupina, ocene katerega interneta pogosto izpolnjujejo najrazličnejše le svetovalne narave. To ni obvezna popolna odpoved hrani živalskega izvora. Nutricionisti po vsem svetu menijo, da je pravilno in zdravo prehrano (glede na to, krvna skupina opredeljena) ni poškodoval nikogar. Toda v praksi, pa niso uspeli dokazati, da je treba za nedvoumno in koristne predloge v tem članku, je poraba sistema hrane.