Koristne in zdravilne lastnosti zelene na varovalo vaše zdravje!

Zelena se pogosto uporablja v ljudskem zdravilstvu za zdravljenje in preprečevanje številnih bolezni, ker je zdravilne lastnosti.

Kaj je zelena v svoji sestavi?

Zelena - dragocena hrana izdelek, temveč tudi odlično sredstvo. Korenine in listi vsebujejo koristne aminokisline tirozin, asparagin, nikotinska kislina, karoten, eterična olja, minerale kalcij, klor, železo, magnezij, kalij, mangan, fosfor, cink, žveplo, selen. Rastlina je zelo bogato z vitamini - B2, K, B1, E, B6, C, B3, B5, provitamin A in askorbinsko kislino. Poleg mineralov, izdelek vsebuje beljakovine, holin, celulozo in druge. Posebno zelena okus daje apiol. Ta sestava in povzroča nešteto zdravilne lastnosti zelene. Dovolite nam jih podrobno preučiti.

Video: Elena Malysheva. Prednosti in škoduje zelene

Uporaba in zdravilne lastnosti zelene

Rastlina lahko bistveno upočasni proces staranja, kot edinstven nabor obstoječih njej mineralov, vitaminov, beljakovin, kislin in zagotavlja stabilnost številnih celic v telesu.

Zaradi prisotnosti zelene v velikem številu vitamina C, znižuje raven holesterola v arterijah, preprečuje raka in izboljšuje zdravje.

Prehranska vsebnost vlaken v obratu zagotavlja zdravilne lastnosti zelene: nasičenost organizma vlage razstrupljanje, ugodno vpliva na nohte in kožo.

Lastnosti zelene tudi pomirjujoč učinek - to se pogosto uporablja zelišča za zdravljenje živčnih motenj in utrujenosti.

Na voljo v stebla in korenine rastlin eteričnega olja stimulira proizvodnjo želodčnega soka. Zelena je vključen v meniju so pogosto ljudje s sladkorno boleznijo. Sodeluje pri regulaciji metabolizma vode soli ter je še posebej uporaben za starejše.

Zelena znižuje krvni tlak. Rastlina ima kemikalijo, ki znižujejo krvni stresnih hormonov. To vam omogoča, da razširijo krvne žile, ki omogoča več krvi v prostor, s čimer se zmanjša krvni tlak.

Odlična zelena in deluje kot antiseptik, kot diuretik. Semena rastlin, ki so sposobni odpraviti sečne kisline. Zato, da so koristni za ljudi z nalezljivih bolezni urogenitalnega območja, cistitisa, kakor tudi težave z jetri. Tudi semena pomaga pri preprečevanju okužb ženskih sečil.

Video: Napitook.ru - "Koristne lastnosti zelene"

Pripravki iz zelene se uporabljajo za poravnavo ledvic in jeter, ampak tudi za izboljšanje spolne funkcije in večjo spolno željo. Poleg tega se uporabljajo kot uspavala, zdravila proti bolečinam, celjenje ran sredstva, za profilakso ateroskleroze, kot sredstvo za debelost in za normalizacijo metabolizma so znani in antialergijsko delovanje zelene. Zelena sok se uporablja pri alergijah, urtikarija, nagnjenostjo, kakor tudi pri boleznih prebavil in ledvičnih kamnov.

Leaf zelena blagodejno vpliva na srčno mišico, jo krepi in v ljudskem zdravilstvu uporablja kot učinkovito sredstvo za revmi in protinu. V protivnetnimi lastnostmi zelene pripomore k zmanjšanju bolečine in oteklin v sklepih. In pri rastlinskega stebla vsebuje diuretik snov, ki pomaga prinašajo kristale sečne kisline v sklepih.

sokovi in zelena solata So odlično sredstvo za ohranjanje izjemen zdravje (čiščenje telesa pred škodljivimi toksinov). Dva tanka zelena Vsebuje 15% dnevnega odmerka vitamina A in C.

Za pripravo soli, uporabljene zelena korena zelene, lastnosti, ki so za povečanje prebavljivost hranilnih snovi v telo. To je zato, ker ima koren veliko organskega natrija.

Video: Slive? Koristne lastnosti slive škode, kontraindikacij in stranskih učinkov! Pregled slive!

Zelena vsebuje veliko vode, zaradi česar je idealen izdelek za diete. Od nje ne moreš dobiti boljše, ker nizkokalorien (le 16 kalorij na sto gramov rastlin), in vsebuje veliko vlaknin (ki preprečuje lakoto).

Zelo uporabno zelena in vizija. In, da vsebuje dragocene hranila za zdrave lase in kožo.

Video: Live zdravo! Zelena. Rastejo doma, jemo z veseljem. (2016/03/25)

rastlinski sok popolnoma čisti kri in zdravi številne bolezni kože. Za pripravo sredstva za obiskovanje vse vnetje, opekline in razjede, je treba skozi mlinčkom za meso zelene in ga zmešamo s stopljenim maslom v enakih deležih.

In sok rastline mešati z eno žlico medu sprejeti pred hrano, izboljšuje prebavo in krepi imunski sistem.

Znan lastnosti zelene in izboljšanje telesne ton, krepijo duševno in telesno zmogljivost.

Poleg tega je zelena pogosto uporablja pri kuhanju kot začimba obrat za proizvodnjo aromatičnih začimb za juhe, solate in neželenih jedi, pa tudi kot okras za jedi za mizo počitnice.

Video: Paradižnik: uporabne lastnosti ... ali škode?

Korenin in stebla so kuhani in neodvisna jedi: pečen zeleno ali dušena z zelenjavo. Mešanice svojih korenin in ovsena kaša kuhana zelene okusne burgerje. Čudovito kombinaciji zelena s kislo jabolka, ananas, korenje in dušena, in v solatah.

S tem naborom uporabnih lastnosti Kontraindicirano zelena malo. Priporočljivo je, da ne bodo uporabljale doječe matere, saj lahko zavira nastajanje njihovega mleka. Tudi v semenih rastlin vsebuje snovi, ki povzročajo krčenje maternice, ki lahko privede do spontanega splava med nosečnostjo. Ne priporočamo uporabo zelene kot prisotnosti dvanajstniku ali želodcu.

Uporabite naslednje nasvete za sebe in odkrijte okus nenavadno, vendar zelo uporaben izdelek.