Ko je vitamin B12 nevarno, in po potrebi

Kot tudi drugih hranil telo potrebuje vitamin B 12. Ta predvideva akumulacijo potrebne življenjske energije, spodbuja celično proliferacijo, podpira normalno delovanje imunskega sistema.

Če je hrana, ki jo ne razumem, v zadostnih količinah, če je moten proces absorpcije vitamina (na primer, velike količine vitamina C lahko vplivajo na proces pridobivanje B12 iz hrane), če je bolnik starejši od 50 let in učenje oslabljena zaradi sprememb, povezanih s staranjem prebivalstva, potem morate uporabiti za uporabo zdravila. Začetek ob drog "cianokobalamin". izvajali Vitamin B 12 v ampulah za intramuskularno, subkutano ali intravensko injekcijo kot kristalni prah rdeče barve in v obliki tablet, kapsul.

indikacije

Dnevni tečaj za odrasle je 3 mg za otroke 1-2 ug živi v Rusiji (v tujini stopnja manj kot 2-krat). Vitamin B12 je vsebovano v živilih pretežno živalskega izvora: jetra, meso, ribe, jajca, mleko, sir, sled, ostrig. Vendar pa je v rastlinskih živilih: morske alge, soja, kvas. Majhen kos ribe (na primer, losos) bi bilo dovolj za nadomestilo za zahtevo vitamina za 3 dni.

Video: Ne vitaminov in vitaminische. Zakaj potrebujemo vitamin D

Signal pomanjkanja vitamina lahko služi kot kršitve sistema prebavil (zaprtje, slaba asimilacije hrane), mišična šibkost, suhih ust, anemija, ulkusi, motenj vida, imunsko pomanjkljivostjo, odrevenelost udov. Z psiholoških manifestacij lahko vključujejo: utrujenost, razdražljivost, zaspanost, depresija, vztrajno vrtoglavica, glavobol, zvonjenje v ušesih, in celo halucinacije se lahko v skladu z izraženo hipovitaminoze in izguba spomina. Vse to je mogoče spremljati z uporabo znatne škode na živčni sistem (brez vitamina razpada zaščitno ovojnico živcev). Znanstveniki so ugotovili povečano tveganje za bolezni srca in Alzheimerjeva bolezen celo majhen pomanjkanje vitamina B12.

Če niste prepričani v simptomov, vendar je zelo zaskrbljen, da je možno, da je test za homocisteina (10 mmol, 1 liter krvi - norme) v laboratoriju ali zasebne vsebine v urinu metilma kisline (mora biti do 4 mg kreatinina).

Video: prof. VA Dadali:"Kaj telo potrebuje vitamin E".

Vitamin B12 je potreben v velikih odmerkih za nosečnice in doječe ženske, nedonošenčkih, starejši, vegetarijance ter zlorabe alkohola in pogoste kajenja.

To je indicirano za bolnike z aidsom, kronične anemije, poškodbe kožnih bolezni, hepatitis, cirozo, kronično diarejo, vnetje živčnega sistema so skleroza, cerebralna paraliza, Downov sindrom. In da se prepreči v primeru težav z absorpcijo vitaminov (patologije v želodcu, črevesju).

Video: Ali kadilci potrebujejo vitamin A - Naše zdravje

Vitamin B12 olajšuje za živčne bolezni sistema, bolezni sevanjem, bolezni jeter, kronični pankreatitis, alergijske reakcije.

Nevarno jemanja zdravila na naslednjo diagnozo: angina, trombembolijo, erythremia, policitemija.

odmerek

Vitamin B12 tablete proizvaja tako individualno kot del multivitaminski kompleksov. Njegova vsebnost v Badakhshan in Biocomplex dovolj za zdravo odraslo osebo. Terapevtskih odmerkov stokrat višje.

Injekcijo dajemo zdravnik 0,1 ali 0,2 mg (s težko boleznijo - 0,4 ali 0,5 mg) na dan, kot vitamina B 12 kopiči v telesu.

V obliki prahu je slabo prebavi, zato je priporočljivo, da se delo s folno kislino. Dolgotrajna uporaba skupaj s kalijem (kot tudi kortikosteroidi in nevroleptikov) obdelava svinca vitaminu nič.

Preveliko je zelo nevarno: do anafilaktičnega šoka. Stranski učinki so tudi neprijetni vrtoglavica, bolečine, alergije, tahikardija. Ne tvegajte brez jasne zdravnika. Vendar pa ta nasvet ne velja za sprejem vitamina v sestavi biocomplex.