Ročna masaža

Ročna masaža ima pozitiven učinek na tkanino, ki prispevajo k nasičenosti s kisikom in krvnega obtoka, njegovo izboljšanje. To zmanjšuje mišično napetost in napetost vrvic, ojačeno limfo. Ročna masaža je mogoče storiti v salonu strokovno in doma na svojem. Ta postopek ni le koristna, ampak tudi zelo prijetno.

Video: ročna masaža. Praksa / Masaža za roke. Practice

Kot pravilo, masaža celega telesa Ročno ne traja več kot petnajst minut. Opozoriti je treba tudi, da srečanje ne zahteva posebnih pogojev.

masaža roke To se lahko izvede na različne načine. V tem primeru ni nikakršne omejitve v svojih odločitvah. V salonih, kot pravilo, ki se uporablja posebna olja in kreme. Doma, lahko ročna masaža se izvaja z uporabo tradicionalnih hranilne izdelke. Za postopek s hrapavo kožo je priporočljiva uporaba lanenih semen olje.

Video: Roke masažo po klasično manikuro. Zanimivo!

V mnogih primerih, masaža ni le mogli preprečiti nekaterih bolezni, ampak tudi, da se znebite njih. Ta postopek že od antičnih časov koristne, krepitev zdravja, ki sprožajo ton.

Od davnih časov, je znano vsak odnos palec z določeno človeško telo. Po tibetanskih zdravnikov, palec On je odgovoren za stanje bronhijev, jetra in pljuča. Torej, so kašelj napade omiliti, in v nekaterih primerih celo izgine, ko masažo palec, še posebej, ko je močan pritisk na spodnjem delu nohta na robu luknje.

Video: ročna masaža

Delo prebavnega trakta, povezane s kazalcem. Tako, ko se pritisk na točko a nohta znebiti pojava bolečine v ustni votlini, vključno in zobobol. srednji kazalec povezana s predelu trebuha, območju žolčnika. Spodnji del ter območje med njo in palec kaže stanje na področju debelega črevesa.

Sredinec odraža stanje celotnega obtočil.

Med masažo prstanec so stres, živčni okvar, slabe volje.

Mezinec je povezana s tanko črevo območju. Pri kroničnem zaprtju tibetanski zdravniki priporočajo dnevno drgnjenje mezincem in pritisk na spodnjem delu nohta.

"Bistvo delovanja" se nahaja v središču dlani. Ko pritisnete na lajša utrujenost, palpitacije, spet dobre volje in budnosti.

Ročna masaža. oprema

Postopek lahko vključuje več korakov. Glavni tehnike morajo vključevati kapi, stiskanje, stiskanje, drgnjenje, gnetenje in vibracije.

Za izvedbo postopka v bolniku kabine na horizontalen položaj na trebuhu, rokah raztegnjena ob telesu. Izpostavljenost se najprej izvede na notranji površini. Potem masažo kompleksne manipulacije izvajajo na zunanji strani rok.

Ko je bolnik v ležečem položaju, se postopek začne z ramo, podlakti poteka naprej in naprej.

Ponavljajoče tehnike je odvisna od posameznega pacienta, kot tudi narave bolezni. V večini primerov je štiri ali pet pristopi.

Video: masaža rok

splošni postopek masaža je sestavljen iz več faz. V prvi fazi je potrebno vlaženje masirati območje s posebnim oljem. Dodatne specialist opravlja gnetenje gibanje skupaj z rahlim pritiskom. V tem primeru se vsi gibi maser različnih dimenzij. Kot je ob prehodu na naslednjih faz postopka, strokovnjak gibanja so intenzivna. Prekine postopek, kot pravilo, gladkih gibanja božal.

V mnogih primerih, skupna površina masažo dlani pomaga pospešiti celjenje mišičnega tkiva, odpravi otekline in bolečine.