Švedska masaža. Namen in stroji

Video: Švedska celostni masaža (2009)

Švedska masaža - postopek se uporablja v terapevtske in profilaktične namene. Hkrati pa močan psihoterapevtsko sredstvo, spodbuja sprostitev, lajšanje stresa, sprostitev in popolno odstranitev preostalih učinkov stresnih situacijah.

Video: Ok, Google, ki je švedska masaža?

Švedski masaža oprema ki je mešanica arabskih, stari ruski, grški in kitajske tehnike, ki jih je na telo je zelo ugoden učinek. Zato je ta postopek je učinkovit pri odpravljanju številnih patologij.

Švedska masaža je blagodejno vpliva na sklepe. Akcijski in postopki, katerih cilj je raztezanje živčni in mišično tkivo. Posebno so prednosti tega vrsta masaže tistih, ki so doživeli hud stres ali kirurški poseg.

Video: Švedska masaža!

Razvite manipulacijo s podatki zdravilne tehnike je v začetku devetnajstega stoletja, Henrik Ling iz Stockholma. Glavna naloga, ki je stala pred zdravnikom - izboljšati človeški krvni obtok. Švedska masaža, za razliko od mnogih drugih vrst podobnih postopkih, proizvaja globlji in močnejši. To zagotavlja, da so plombe gnete in raztegne nevrovaskularni svežnjev in mišice, saj so intenzivne manipulacije deluje na globoko zakoreninjenih tkiva. Trenutno je ta vrsta masaže je eden izmed najbolj priljubljenih v Evropi. Če pogledamo v medicinski pisarni ali kozmetični salon, nato pa se bo ta postopek izvede visoko usposobljenih strokovnjakov. Vendar pa obstaja pet osnovnih tehnik, ki se lahko naučimo vsi, z namenom, da zdravje svojih bližnjih.

Manipulacije izvajajo med švedska masaža ne sme biti oster. Extreme je treba paziti na začetku postopka. Počasnejše gibanja prispevajo k boljši pripravi mehkih tkiv in mišic. Morajo uporabljati posebne kreme ali olja. Masažo gibanje brez ustvarjanja trenje, ki ne povzroča občutek pekočega občutka na koži.

Glavne metode so postopki kurativno tapotement in trenje, gnetenje in ritmičnih udarcev in vibracij. V prvi fazi masaže je treba nemoteno in počasno gibanje prstov, ki naj bi se seznanili s telesom. Tako spin pripravljena za prisluškovanje. Te manipulacije so izvedli kot počasi. Uporablja dlani, prsti in pesti. V naslednji fazi dela na gnetenjem telesa. Mehko tkivo vpet med prsti, potegnil, in šele po tem se sprosti. Manipulacije so izvedli tudi enakomerno in gladko.

Naslednji korak je trenje. masaža tkiva telesa v tej fazi so stisnjeni in hkrati se potegnil na stran. Po tem, gibanje, ki vodi do vibracij. Jih je treba opraviti enakomerno in hitro. Švedska masaža je končana prebijanje. Ti ne bi smelo biti strah. Manipulacije se izvajajo nežno, ritmično, in prinašajo nobene bolečine.

Video: :: švedska masaža. Dmitry Tal

Švedska masaža, cene, ki se gibljejo od 1.000 do 1.800 rubljev, je mogoče narediti v zdravstvenem centru. Izkušeni strokovnjaki bo opravil postopek, po katerem se bo bolnik zagotovo počutijo osveži in pomlajena.