Prepelice jajca - kako dobro kuhati?

Prepelice jajca - pravi skladišče vitaminov in elementov v sledovih, vsebnost esencialnih aminokislin za telo, kot so histidin, glicin, lizin, treonin, tirozin je močno prekašajo piščanca, da se zagotovi, da ne vsebujejo holesterola. Prepelice jajca - priznano orodje, krepitev odpornosti, razkritja radionuklide, ki pomaga pri zdravljenju bolezni, kot so alergije, anemijo, astma, tuberkuloza, migrene, želodec in oči.

Visoka vsebnost železo, kalij, fosfor izboljšuje spomin, prisotnost vitaminov B popolnoma pomirja živčni sistem, oseba postane bolj uravnotežena. Uživanje prepeličja jajca je zelo zaželeno in celo nujno za šolske otroke, nosečnice (ne uniči zobe), ljudje, ki imajo predvideno operacijo ali po hudi bolezni, pa ne bi odnese tudi zanje, in čeprav so jajca prepelic hipoalergeni, je nujno, da se postopoma uvede v prehrani skrbno opazuje reakcijo telesa, saj imajo nekateri ljudje alergije lahko ga celo protialergijskimi zdravil povzroča.

Prepelice jajca uporabne za uporabo v surovi obliki, vendar ni vredno tveganja, ker trditev, da so prepelice ni bolan s salmonelozo, v zadnjem času pogosto zavrnila in je zdaj pod vprašaj. Prepelice jajca - kako jih pripraviti, da ohranijo največjo količino hranilnih snovi? Te majhne pisane jajca so zaužili kuhani, ocvrti, sir, polnjene in celo kisle.

Video: Kako kuhati prepelice yaytsa.Skolko kuhati trdo kuhana prepeličja jajca

Prepelice jajca. Kako kuhati?

Prepelice jajca širijo v jedi in hladno vodo se vlije, tako da jih v celoti pokriva, pripeljal do vrenja na visoki plamen in takoj odstraniti, in toplo vodo se vlije se vlije v hladno vodo ponvi. Poleg tega so prepelice jajca kuhati mehko kuhano, se lahko zniža v vrelo vodo za minuto ali dve - da ne poči. Kako kuhati prepeličja jajca - ste se odločili, obe metodi bi bilo mogoče pridobiti varjene Soft-kuhana jajca hkrati pa ohranja njihovo prehransko vrednost. Za tiste, ki raje trdo kuhana jajca, je čas, dodeljen za kuhanje, povečala za 4-5 minut.

Video: Fried jajca prepelice jajca (marjetice)

Prepelice jajca - kako kuhati in kako jih očistite ne vedo vsi. Izkazalo se je vse zelo preprosta - trdo kuhano jajce, rahlo zmečka v roki ali skledo na mizo, da popolnoma poškoduje tanke jajčne lupine, po katerem se lahko prihaja izven traku. Vendar obstaja še ena metoda čiščenja prepelice jajca: so preprosto damo v pripravljeno raztopino kisa (1/3 do 2/3 kis voda). V manj kot treh urah kot cockleboat popolnoma raztopi.

Prepelice jajca - kako kuhati jedi, v katerih se uporabljajo?

Uporaba prepelice jajca se izvaja v istih jedi, kot so piščančje (solate, omlete in sendviče et al.), Menjava ni posebej bo čutiti v ustih, vendar je uporaba teh jedi bi bila bistveno večja.

Ocvrta prepelice jajca

In olupljen hardboiled jajce zmoči v dveh pre-stepeno surova jajca in zavihana drobtine, nato pečen v ponvi.

Kuhani prepelice jajca brez lupine

Za en liter vrele vode postavljen žlico kisa in žličko soli, prekinil jajc v vodi in kuhano dve minuti, dokler storiti.

Tudi, kako kuhati prepeličja jajca? Za ljubitelje kulinaričnih užitkov v tem primeru je podana v celoti igra na domišljijo, kot pravijo, vse, kar vam srce poželi, svoje delo - da se ustavi na določenem receptu ali prišli do svoje, s tem, na presenečenje in prosim družino ali goste s svojo vizionarsko, okusno hrano in nevidni ampak težka uporaba, ki daje majhne pegasti prepeličja jajca.