Uporabno kot bučno sladico

Video: Bučna. Bučna cvetnih listov v tempuro. Delicious, nežen, koristno.

Eden od najbolj uporaben rastlinski pridelki Danes je buče, ker vsebuje veliko koristnih hranil, mineralov in vitaminov. Prav tako je sestavljen iz karotena potreben za normalno delovanje človeškega organizma, vitamin E, ki upočasnjujejo proces staranja, kot tudi cink, kalija, magnezija in drugih elementov, ki normalizirajo cirkulacijo in povečujejo potentnost moških.

Video: bučno pomarančni sirup in orehe. In okusnejša / sladica buče v pomarančnem soku

Pumpkin hitro absorbira v telo, tako da ga lahko pripravimo iz različnih jedi, ki se uporabljajo v dnevnem meniju, na primer, žita ali pecivo. Vendar pa je najbolj pogosto kuhani sladico iz buče, ki ni le okusna, ampak tudi koristno, saj je ta zelenjave je bogata z vlakninami, ki prispevajo k racionalizaciji dejavnosti prebavnega trakta in želodcu. To je razlog, zakaj bučno je izdelek, ki je v prvi vrsti uvaja dojenčkov. V je pozimi še posebej pomembno je vprašanje otrokovega telesa, obogatene z vitaminom D, zato ga uporabljajo za pripravo različnih žit ali paro. Najpogosteje, otroci, stari leto in pol, ponudba sladica buče recept ki je prikazana spodaj.

Za sladico potrebujete eno jabolko in rezino buče. Pumpkin in jabolko očistimo in narežemo na majhne kocke. Vse pripravljene sestavine damo v parnik ali ponev (v tem primeru na njenem dnu je napolnjena z majhno količino vode) in posuje s sladkorjem. Morate pripraviti jed za dvajset minut.

Video: Bučna " POLNJENE " V pečici. Enostavno, uporabno in zelo okusno.

Treba je znano, da bučna kaša vsebuje monosaharide in kislino, da je profilaktično proti bolezni jeter in ledvic. Nosečnice priporočamo uporabo tega izdelka, da bi preprečili bruhanje refleks in zmanjšanje toksičnosti, in bučni sok dobro utrujenost in normalizira spanje. Večina otroci radi, da bi jedli bučna semena, in v resnici imajo zajedalcev lastnosti. Zato, večkrat na teden, lahko zdravljenje svojega otroka in da mu sladico iz buče.

Zanimivo je, da je bučno prihajajo k nam iz Amerike v XV stoletju in je kmalu postal zelo priljubljen, saj skrbi za njo ni bilo lahko. Do danes, lahko ta rastlinski pridelek je mogoče najti v skoraj vseh mizo. Vendar pa se zaveda, da z njeno izbiro, morate pozorni na barvo in teksturo. V tem zrele buče mora biti svetle barve, ni težko, ampak gosti. Da bi pripravili sladico iz buče, morate izbrati zelenjave okroglo obliko majhen, v tem primeru, meso je sočno in sladko. Če se po kuhanja ostala del buče, je priporočljivo, da shranite na suhem zračnem prostoru v hladilniku ni več kot štiri dni hrani. in če zamrznjene zelenjave, ga bo mogoče uporabiti v vsakem trenutku.

Opozoriti je treba, da pri kuhanju buče izgubila svoj okus, zato je najbolje, da jo kuhamo v vreli vodi ali pečenje, ki je zelo primerna za sladice, ampak tudi za ta namen se lahko uporabi zelenjave v svoji surovi obliki. Razmislite primer, kako pripraviti take sladice, kot bučnih rozinami.

To bo zahtevalo dve jabolki, rezino buče, dve žlici rozin, eno čajno žličko medu in kisle smetane za polnjenje. Rozine morajo namočite v vodi. Buče in jabolka naribamo, dodamo rozine, med, vse kislo smetano na in premešamo.

Tako lahko zelenjave se porabi v svoji surovi obliki, in pečen, paro, da mu pire in sok, dodati ali pripravimo testo za tykvy.Danny sladico izdelka je uporabna v obeh svoji obliki, saj ima edinstvene lastnosti uporabne preprečevanje in zdravljenje številnih bolezni. Poleg tega, buče je malo kalorij, tako da se lahko poje v neomejenih količinah, za tiste ljudi, ki so prekomerno telesno težo.