Razrokost, pečen v pečici z zelenjavo - krepko in flavorful jed

Sudak polnjene, pečen v pečici

Potrebne sestavine:

• peteršilja, koper in sveži - veliki snopa;
• smuč zamrznjeno veliki - 1-2 kosov;.
• velika zrela limona - 1 sadje;
• paradižnik rdeča srednje - 4 kos;.
• piment, jodirane soli, kot tudi vse dišeče začimbe in dišave - od osebnih preferenc dodati;
• žarnica sveže žarnica - 2 kosa;.
• malo maščob majoneze - 105 g;
• debela smetana 30% - 75 g;
• olivno olje - 2-3 velike žlice.

Predelava rib

Ostriž, pečen z zelenjavo, se izkaže, okusno in sočno, če kuhamo v gostem kuhanje folijo. Toda preden ste jo dali tja, ribe, ki se obdelujejo dobro. Če želite to narediti, je treba sprati v hladni vodi, odstranimo drobovino in višine, kot tudi odstraniti vse nepotrebne plavuti s. Rep in glavo ob istem času, lahko greš.

kuhanje marinada

Ostriž, pečen z zelenjavo bo veliko bolj sočna, če je že namočeno v limone marinado. Če želite to narediti, stisniti v skledo ½- del sadja kislina, tovrstno jodirane soli, dišeče začimbe in začimbe dodajajo piment, in dodamo malo majoneze maščobe. Vse te sestavine je potrebno, da se premeša in nato bris jih lovijo tako znotraj kot zunaj. V tem stanju, je izdelek želeno v enamelware zdrži približno 1 uro. V tem času mora delno absorbira okusov marinado in bolj sočno in okusno.

Priprava zelenjave

Video: No, oochen okusno - Skuša pečen v pečici!

Za ostriž, pečen z zelenjavo izkazalo ne le okusna, ampak tudi zdrava, je priporočljivo, da se stvari naslednje sestavine: peteršilj, koper, čebulo in paradižnik. Vsi ti izdelki morajo oprati, krtačo (če je potrebno), nato pa narežemo na tanke rezine.

večerja tvorba

Če ste upoštevali vsa pravila za pripravo te jedi, morate priti ven okusna in sočna pečen ribe v pečici. Sudak v tem primeru je treba postaviti na pekač, ki mora biti predhodno utreti kuhanje folijo. Nadalje, trebuh ribe, ki se na široko odprla, in nato napolnimo z drobno sesekljano zelenice, narezan paradižnik, čebulo in limono. Po tem, je treba izdelek vlijemo olivno olje in dobro zavijte v folijo.

toplotna obdelava

Video: Preprost recept. Pumpkin z mesom, pečena v pečici.

Pripravila sveženj rib, ki ga želite dati v pečico za približno 35-42 minut. Po tem času jed treba dobiti, rahlo razširi, bend robove folije in nato liberalno mazanje smuč gosto 30% smetane. V odprtem obliki večerjo prenese zaželeno približno 6 minut v pečici.

Kako bi na mizo?

Video: Okusni - Fish pečena z zelenjavo in gobe pod sir.

Razrokost, pečen v foliji, stregla vroče z bogatim prilogo z zmečkan, kuhanim ali ocvrti krompir.