Kaj lahko narediš iz mletega mesa? Pripravite koristno in okusno.

Na vprašanje, kaj je mogoče narediti iz mletega odzivajo celo neizkušeni hostesa. Seveda, to je znano iz otroštva zarebrnice, mesne kroglice, mesne kroglice. Vendar pa obstajajo tudi enolončnice, zvitki, zrazy klobase domače, narastek meso,

Video: Mesne kroglice dušena z zeljem. Zelo hitro, okusno in zdravo.

polnjene paprike "dišeče"

Za pripravo kot nadvse okusno polnjene paprike, potrebujemo: mleto piščančje prsi 250 gramov, krekerji bela 60 gramov, paradižnik velik s čvrsto meso, kup zelenih čebulo, česen, nekaj nageljnovih žbic, sveži sir pakiranje 200 g smetane 50 ml, rumenjak eno jajce, 50 g sira naribanega, 100 ml piščančje juhe, sesekljan sveža zelišča (koper, cilantro), sladka paprika 8 velikih stroki.

Video: Pripravljen soje naravnost okusno in zdravo!

Mleto pre ugasne, dokler storiti z dodajanjem malo smetano, sol in poper. Očistite papriko in jih do polovice napolnite z nadevom.
Povežite rumenjak, sveži sir, sesekljan paradižnik, smetano, čebulo, strt česen in krušnimi kockami. Dal polnjenje na vrhu in rahlo namažite z maslom. Potresemo z naribanim sirom. Kraj paprike v pečici 20 minut.

Jed iz mletega mesa Kuhanje je enostaven in dobimo zelo okusno. Ampak, žal, govedina, jed zdela preveč drzna. Torej, tisti, ki so prisiljeni slediti sliko, pogosto ga izključi iz svoje prehrane. Izkazalo se je, da to ni potrebno.

Poglejmo, kaj je mogoče narediti iz mletega mesa, za tiste, ki so na dieti. Na primer, enolončnice, ki delujejo kot zelenjave polnil, kalorije so precej manjši kot njihovi kolegi mesa. Toda dovolj za to jed je veliko lažje.

Lonec cvetača in mletega mesa

Za pripravo lazanje treba mleto piščančje belo meso 500 gramov, 300 gramov cvetača, 2 jajci, 150 g rženega kruha, malo mleka, korenje - 1 kos, čebula - 1 strok, česna - 2 - 3 stroki.

Nadev za pripravo enolončnic, pa tudi za mesne kroglice, ampak samo dal beljake. Zelje razstaviti v florets in blanshiruem v vrelo vodo. Peka mast jed z maslom, razširil polovico mešanice mesa in širjenje kosov zelja. Nad ostankov blizu nadevom, lazanje olje maže površino in jih v prej ogreti pečici 1 h. Mi služijo solata kumare in paprike.

Video: Kako kuhati burgerje mleto meso je okusno in enostavno?!

Zelenjava je dobra za otroke in odrasle, vendar to ni vedno mogoče prepričati doma. Znane zarebrnice s testeninami ali krompirčka - to, seveda, okusno. Ampak ni res uporabno. Zato smo poskušali spremeniti pristop do družinske prehrane. Poglejmo, kaj lahko kuhamo z mesom, tako da hrana izkazalo okusno in koristno.

polnjene bučke s paradižnikovo omako

Video: Polnjene bučke Polnjene zelje LAZY okusna in zdrava Recept # 19 jeniacook

Za pripravo okusnega večerjo za štiri, bo treba enega velike bučke, 400 g mletega mesa, 4 žlice kuhanega riža s toboganom, malo čebule, česna, nekaj nageljnovih žbic, 100 gramov naribanega sira, 100 g kisle smetane.
Za omako potrebujemo 4 zreli paradižnik, koriander 1 kup, česen, poper in sol po okusu.

Moja bučke, odstrani tanko zgornjo plast, reši obroči 5 cm in odstrani jedro. V ponvi mladice sesekljano čebulo in česen, dodamo govedino, sol in poper. Vreti 20 minut pod pokrovom.
Zmešajte mleto meso z rižem. Polnjene bučke mešanico in širjenje na pekač. Potresemo s sirom in narezanih zelišč, vlijemo kislo smetano. V pečici pečemo 15 minut. Za omako, narezana paradižnik in kuhamo v posodo z malo vode in olja. Šli smo skozi pritisnite česnovke nekaj nageljnovih žbic in dodamo paradižnik. Obrišite zmesi skozi sito in dodali narezano zelenicah.

Video: Kako kuhati hitro in okusno večerjo

Seveda vsaka gospodinja ve odgovor na vprašanje: "Kaj lahko narediš iz mletega mesa?". Konec koncev, ta izdelek je zelo priljubljena. Upamo, da naši recepti ne bodo ostale neopažene.

Kot ste lahko, da preprosto jed mletega mesa za pripravo, okusno in poceni. To je odličen način za diverzifikacijo v osnovni meni in pravilno jesti, in kar je najpomembnejše, koristno.