Korenčkov-jabolčni sok za zimo in način njene priprave

Pogosto, če se kdo od vas srečal na policah supermarketov sokov, ki vsebujejo korenje in jabolka ob istem času? Verjetno ne. Kljub temu pa je ta pijača je zelo dobra za zdravje in človeškega imunskega sistema kot celote.

Koristi soka iz korenja in jabolk

Kot je paradoksalno, kot se sliši, ampak govoriti o prednostih sok jabolka in korenje je treba ločiti med seboj. Konec koncev, jabolko in korenje - sta dva ločena proizvoda, in vsak od njih ima poseben sklop koristnih lastnosti in vitaminov za človeško telo. Korenčkov-jabolčni sok v zimskem času - to je bistvena možnost okusen napitek za vso družino, ki je sposobna dati zadolžen za živahnost in dobre volje v vsej sezoni.

Kako uporabne jabolčni sok?

Apple sama se nanaša na izdelke, lahko prebavljive in kot rezultat, prehranskih. Kljub temu, da je povprečna sadje vsebuje okoli 80% vode in le 20% vitaminov in mineralov, jabolka koristi Izkazalo se je, dolgo nazaj.

Apple je srednje velikosti in teže vključuje:

1. Organskimi kislinami.
2. Ogljikovi hidrati.
3. Beljakovine.
4. Fiber.
5. Vitamini različne skupine (A, B, C in tako naprej. D.).
6. Tanini in t. D.

Poleg tega, jabolčni sok:

1. Ima ugoden vpliv na pljuča kadilcev, ki ščitijo dihala.
2. To prikazuje telo nezaželenih toksinov zaradi vsebnosti pektina.
3. Koristne slabokrvnost saj vsebuje veliko železa, v katerem zahtevajo pacienti tako.
4. Vrača moč po pretirano telesnim naporom.
5. Ima pozitiven učinek na kožo, lase in nohte.
6. Služi kot odličen preprečevanje zaprtja.
7. Koristne različne bolezni sklepov.
8. Priporočljivo je, za preprečevanje prehladov, gripe, SARS in tako naprej. D.

Kako uporabne korenčkov sok?

1. Korenje ima tonik učinek in s tem ugodno vpliva na celotnem organizmu.
2. In to izboljša prebavni sistem.
3. Mnogi ljudje zmotno menijo, da gre za neposreden vir vitamina A skupino, ki ni čisto res. Dejstvo je, da korenje vsebuje v svoji sestavi beta-karotena, ki se šele po vstopu v človeško telo pretvori v vitamin A, podal zaščito človeških celic pred škodljivimi učinki prostih radikalov.
4. Pospešuje regeneracijo (obnovitev) kožnih celic.
5. Bloki vnetni proces, kar je še posebej potrebno sluznico in naša koža na splošno.

Tisti, ki so že imeli čas za študij in osebno na sebi, da preizkusite vse te zares magične lastnosti pijačo iz korenja in jabolk, lahko z gotovostjo potrditi, da je korenje, jabolčnega soka za zimski dom za voditeljico - to so sanje. Načeloma nič zapleteno in nenavadno pri tem.

Kako kuhati jabolko, korenčkov sok je?

Kako narediti sanje realnost doma, branje zdaj. storiti Korenčkov-jabolčni sok V zimskem času je prijetno, ampak tudi zelo preprosta, ne samo. Ponujamo vam nekaj receptov, ki jih lahko preprosto izberete tistega, ki ustreza izključno za vas in vaše družinske člane.

Tako je klasičen recept Freshes jabolka in korenje.

Korenčkov-jabolčni sok za zimo bo lažje kot kdajkoli prej pripraviti za klasičen recept, ki se je ohranil od časa naših pra-babice, in prenašajo iz roda v rod.

Potrebovali boste:

- Korenje - 4 kosi.

Video: Jabolčni sok v zimskem času

- Apple - 1 kos.

Priprava ne bo dolgo trajalo in da bo zanimiva ne le za odrasle, ampak tudi otroke, ki so vedno z veseljem, da poskusite nekaj, kar je bilo pripravljeno z lastnimi rokami.

1. Sperite korenje in jabolko pod tekočo vodo.
2. Odstranite korenje z lupino in sprostitev jabolko iz jedra in lupine.
3. Dal vse preobrat v sokovnik in skozi njo.
4. Pripravljen napitek lahko takoj služijo na mizo.

Korenčkov-jabolčni sok, katere recept je bil opisan, je namenjen za standardno družino dveh ali treh ljudi, in je koristen za tiste, ki niso uspeli narediti po padcu zalog in si privoščite okusen in dišeč mešanico, kot je.

Za več veveric hostese primeren recept spodaj.

konzervah jabolka korenčkov sok, sveže ali že prisotne, bo užival s celotno družino na kakršen koli način.

To je potrebno za polizdelka:

1. Korenje - približno tri kilograme.
2. Jabolka - približno dva kilograma.
3. Sladkor - 100, ali 200 gramov.

Ne pozabite, da se količina sladkorja določi glede na stopnjo svoje ljubezni do njega. Vendar ne pretiravajte, saj je v primeru visoke koncentracije sladkorja sok je pripravljen, da izgubi veliko število svojih dragocenih sestavin tvegati.

Priprava:

1. Jabolka in korenje temeljito sprati.
2. Jasen.
3. Potem jih morate polivajte z vrelo vodo in skozi sokovnik.
4. Nato zmešamo sok pripravljen v emajl lonec.
5. Vmešajte sladkor.
6. temeljito premešamo.
7. Zavremo.
8. Namočimo za minimalno ognju pet minut.
9. Ne čaka, dokler se sok ohladi, jo vlijemo v bankah in privijte pokrov.

takšna Korenček-jabolčni recept sok ki ste ga pravkar prebrali, je zelo uporaben in vsestranski poživljajoča pijača. Njegova uporaba v zimskem bo občutno okrepi imunski sistem in pomagajo pri soočanju z okužbami.

Okusno ali koristno?

Zagotavlivaya jabolka korenčkov sok za zimo, želim poudariti, da vam ni treba izbirati med njegovo uporabno in všečno, saj je ta pijača združene v sebi vse najboljše učinkovitosti, zato že dalj časa, je častno mesto na policah resnične gospodinje.