Jed brez mesa. Kuhanje okusno kosilo

Če ste se odločili, da začasno opusti mesne jedi

Fižol, dušena z gobami in zelenjavo

glavne jedi ne meso ne sme biti le okusna, ampak tudi izpolnjuje. Kot je znano, je bogata s fižolom rastlinski protein, in tako pomaga telesu, da hitro obnoviti moči in se pripravite na nove izzive. Recept:

Video: recepti za okusne zarebrnice brez mesa, Yum.

• fižol stekleni pokrov z mrzlo vodo (mora vzeti dvakrat) in pustimo, da nabrekne čez noč.
• Ko bo pravi čas, da bi bilo treba kuhamo, dokler kuhanega fižola. Ne pozabite, da sol jo za pet minut pred koncem kuhanja.
• En korenček lupine in naribamo.
• Tri brez lupine in narežemo na pol obroče žarnice.
• Sladka paprika, razrezali na pol, odstranimo semena in narežemo na tanke trakove.
• Dve zrele paradižnike narežemo na kocke.
• 300 g gob (lahko jih nadomestiti z gobami), perejo, čistijo in prepražimo s čebulo v ponvi, dokler kuhani.
• Na dnu globokega obliki Put fižol, gobe in čebulo, potem, ko jim korenje, paprike in paradižnika. Potresemo zelenjavo s soljo in poprom, napolnite z vodo, pokrijte in kuhajte v ogreti pečici 30 minut.

Ko je ne-mesna jed pripravljena, jo odstranite iz pečice in premešamo. služi, da se vroča s kruhom in kislo smetano omako.

zelje zarebrnice

Za kuhanje jed brez mesa, morate svežo zelenjavo, žitarice in začimbe. Zaradi preproste strukture, ti zelenjavni pleskavice To se lahko porabijo v postnem času. recept:

• Vzemite majhno glavo zelja, ga narežemo na štiri kose in kuhamo v slani vodi 15 minut.
• Ko je zelje pripravljen, ga skozi mlinom za meso.
• Olupimo in drobno sesekljamo čebulo, česen in svežih zelišč (te komponente je treba po okusu).
• Zmešajte zelenjavo z mletim zelje, dodamo pol skodelice zdroba in pšenične moke. Dal sol in vaše najljubše začimbe.
• Temeljito premešamo mleto govedino, tvorijo pleskavice od njega, vsak povaljamo v drobtine in prepražimo v rastlinskem olju do zlato rjave barve.

Ready-made obroki se strežejo v tabelo s paradižnikovo omako domač.

cheesecakes

Preberite si, kako kuhati še okusno jed brez mesa:

• 500 Gramov skuto pomešamo s šestimi žlici sladkorja in šest žlico moke.
• Dodamo eno jajce in sol po okusu.
• Temeljito premešamo sestavine
• Izgled torte sira, jih popecite v ponvi na obeh straneh, nato pa bi v pripravljenosti v pečici.

Postrezite toplo s kislo smetano ali kondenziranega mleka.

Pilaf s suhim sadjem

sladko pilaf To bo čudovit zajtrk za vso družino na običajen dan, vendar v mesto se bo spremenil v krepko večerjo ali kosilo. Okusno meso brez obrok bomo pripravili, kot sledi:

• Čisto sta korenje in jih naribamo na grobo Rende.
• Žarnica brez lupina in drobno nasekljamo z nožem.
• Pripravljena Fry zelenjave v rastlinskem olju do zlato rjave barve.
• Suho sadje (marelice, rozine in fige) za izpiranje, narežemo in postavite ponev v zelenjavi.
• Mešajte za izdelke skodelico riža, izpolniti vso vodo, dodamo sol in lovorov list.

Zaprite posodo s pokrovom in kuhamo, dokler, dokler voda popolnoma izhlapi.

Krape z bučkami

Niti med strogega posta lahko naredite sami popustljivost med počitnicami. V normalnih razmerah, je mogoče pripraviti priboljšek za čaj, in jih obravnavajo prijateljem ali sorodnikom. Prepričani smo, da bi morali okusna jed brez mesa, jim po okusu. Recept:

• Majhne bučke (500 gramov), lupine, zarežemo po dolžini in odstranimo semena z nožem. Vtrite celuloze na grobo Rende.
• Dodaj v skledo dve jajci (če posta, jih je treba odstraniti) skodelico moke, soli in malo vode. Gotov Testo mora biti debela.
• Fry palačinke kot običajno na ponvi na malo rastlinskega olja.

Ponudite obrok s kislo smetano in česen omaka, majoneze ali paradižnikovo omako.

palačinke

V nasprotju s splošnim prepričanjem, okusne jedi brez mesa, so precej krepko. Ponujamo vam Krompir skuhamo poseben recept:

Video: Večerja brezmesne recepti

• Dva kilograma krompirja, lupine, pranje in rešetke.
• Par žarnic in čista in narežemo z nožem na naključno.
• Zmešajte zelenjavo, dodamo, da je eno jajce, pol skodelice moke, sol in poper.
• Segrejte ponev, jo vlijemo v sončničnem olju.
• Z žlico krompirja v ponev (naj bi dobil palačinke) in jo prepražimo na obeh straneh, dokler kuhani.

Končni jed služijo vroče s solato iz svežega ali kislega zelja in najljubšo omako.

Upamo, da boste uživali recepti brez mesa, ki smo jih zbrali za vas v tem članku. Kuhamo okusne in zdrave obroke za vso družino, in tvoja družina bo hvala.