Kuhanje za sebe. Solata iz belega fižola

Video: Lean solata iz belega fižola

Tako se je začela v Rusiji, kar je priložnost v vsaki družini zajeta v tabeli, ki je sestavljen iz različnih okusnih jedi, in brez pečenega piščanca in Olivier, verjetno ne naredi nobene en obrok. Vendar pa se boste strinjali, da je včasih želite pripraviti za svoje ljubljene nekaj novega. Ponujamo vam solata belega fižola, ki niso pripravljene bo ogromno truda. Seveda, da je z izdelkom, kot vsi drugi, lahko na različne načine, pri čemer različne sestavine v neenakih razmerjih.

Solata iz belega fižola in piščanca

Za pripravo tega solato, boste potrebovali: 200 g fižola, korenja - 2 kosa, 100 g piščančjega fileja, čebule glavo, rastlinsko olje, in krekerji .. Te lahko kupite v trgovini ali je doma, ob 100 gramov kruha, poper in sol.

Priprava:

1. Piščanec bo treba oprati in drobno nasekljamo, nato pa sezono it in mladice. Mimogrede lahko, za udobje mesa nadomesti z prekajene klobase.
2. Nato morate oprati korenje in rešetke, sesekljamo čebulo in vse prepražimo. Za solato iz belega fižola Izkazalo se je okusna, je potrebno to odstraniti iz izdelka soka. Če želite to narediti, postavite fižol v cedilo. Poleg tega jih lahko izperemo z vrele vode.
3. Za pripravo krušnimi kockami, je treba kruh narežemo na majhne kocke in drugo ploščo sol in poper, nato dodamo olje in premešamo vse roke. Položite jih na suhi ponvi in ​​mladic, dokler ne pridobijo Ruddy barvo. Na koncu krekerji je treba postaviti na prtiček, ki je preveč olja. Mimogrede, lahko jih kuhamo v pečici.
4. Ko so vse sestavine ohladi, jih je treba postaviti v skledo in dobro premešamo. Lahko uporabite šopek kopra ali peteršilj za dekoracijo.

Solata z konzervi fižola in belega sira

Za pripravo solate boste potrebovali: trdi sir - 100 g, z nekaj strokov česna, pločevinko fižola, 1 kos. poper, 250 g surimi in majoneze. To je verjetno najlažji recept, ki ga lahko najdete. Sir bodo morali naribamo in odcedimo fižol mora biti z uporabo cedilo. Crab palice in papriko narežemo na majhne kocke in preskočite česen skozi česnovke. Ko so vse sestavine pripravljene, jih je treba postaviti v skledo, dobro in sezona zmešamo z majonezo.

Video: Končni hiše / solata s tuno / Easy Recepti

Solata iz belega fižola

Video: Pita s sirom | Solata iz belega fižola

Za pripravo te jedi boste morali vzeti krompir (500 g) beli fižol (100 g), 1 čebula, 1 velik paradižnik, sol, začimbe in rastlinsko olje. Najprej moramo kuhati fižol, nato pa ga v cedilo in ohladimo. Krompir je treba kuhati v njihove kože, nato pa ga narežemo na tanke rezine in ga zmešamo s fižolom in vnaprej sesekljano čebulo. Po vsem tem solato napolnite z oljem in okrasite z rezinami paradižnika in zelišč.

Pogosto se postavlja številne gospodinje vprašanje: "Kaj bi kuhati za družino, ki jim je všeč?" Odlična rešitev tega problema bi bila solata z belim fižolom. Recept si lahko izberejo katerega koli. Dober tek.