Tapioka - kaj je to, da je pripravljena od njega in kaj lahko zamenjate ta izdelek

Video: Kako narediti premaz. Temeljni premaz za stene z lastnimi rokami.

Glede na različne recepti pudingi, peciva in drugih sladic, lahko vidite, da v njih ne poruši. Kaj je to v besedilu, kot pravilo, ni opisana. Zato veliko gospodinje, ki ne želijo, da se ukvarjajo z eksotičnimi sestavinami, preprosto prezreti teh receptov.

Video: napadi metro okus Herbalife kremna Cherry Recept dneva & skuto

Dejstvo je, nič nenavadna tega izdelka ni. Tapioka - samo umetno ustvarjen iz izvlečka korenine kasava žit, bogatih s škrobom. V mnogih državah Latinske Amerike se uporablja za pripravo številnih jedi, vključno z zelo hranljivo žito. To pomeni zrna, navadno prosojna, različnih oblik, ki se precej hitro pripravljene. Tapioka - prehranskih izdelek, tako da na tej podlagi se pogosto pripravljajo hrano za otroke, kot tudi ljudje, ki imajo zdravstvene težave. Kuhani kaša po mleka ali juhe. Rezultat je lahka, vendar je bogata jed, ki glavna sestavina je tapioka. Kaj je to, veliko poskušali, razstaviti takoj. Okus je nejasno spominja na druge umetne žit koruznega škroba, nekoč priljubljeno v ZSSR. Imenoval se je "sago" in hitro šla v prehrani sovjetskih ljudi v sredini 80. let prejšnjega stoletja. Poleg prehranskih žit in juhe, sladice obstajajo, ki vključujejo poruši.

puding recept

To je okusna in zdrava jed je dobesedno pol ure že pripravljen. Ena izmed njegovih glavnih sestavin je tapioka (kot ga zamenjajte, če si ne more kupiti ta izdelek, si lahko ogledate spodaj). Sladica izkaže za najboljše sladko in zelo prisrčno. Najpomembneje pa je - je skoraj ne škodi sliko.

Video: Kako uspešno shujšati nasvete za prehrano Catherine Pavlova

3 skodelice mleka (celo bolje uporabiti, vendar lahko zmanjša kalorij in posneto) sprejme polstakana tapioka hitra hrana (se lahko nadomesti z enako količino saga), 100 g sladkorja, 2 jajci, sol ščepec in rahlo vanilije.

Proces se začne s pripravo žitnih vrenja. Ali je v vrelo mleko, ki je poslan tapioka (kaj je to - je opisana zgoraj) ali saga. Nato dodamo sladkor in sol, mešamo in segrevamo ob refluksu 5 minut. Pri uporabi sago se kuha dlje - glede na paket smereh. Poleg tega je treba ogenj treba opraviti najmanj in pustite mešanico za 2-3 minut, da so pristali.

Video: skuta pečenje Ducane Diet

V tem času, premagal jajca. Zaželeno je, da so bele barve. Potem 200 ml vroče mešanice mleka in tapioka postopoma uvedli v jajce, ki poskušajo dobro premešamo - če niso zviti. Nastalo maso smo nato zlijemo v posodo in kašo tomyat še 2-3 minute. Potem so tu dodamo vanilijo, premešamo in vlijemo v sklede a la carte. Postrezite vroče ali ohlajen, okrašeno s stepeno smetano, sadjem in čokolado.

cocktail tapioka

Sladki mlečni napitki, ki jih otroci in odrasli ljubil. Kot pravilo, to koktajl, ki lahko prinese tudi koristi, če bo ena od sestavin tapioka (kakšne kroglice plava na vrhu, otroci ne bi nikoli ugibati, vendar je njegovo znanje, in kaj).

Video: Usposabljanje prsnih mišic doma.

Tako, 100 ml ohlajenega mleka delo, ali 30 g vanilijev sladoled, sadje ali čokolada za dekoracijo. Še vedno potrebujemo poruši (posebna sladica se prodaja v obliki velikih mehurčkov). To kuhamo pol ure v veliki količini vode, in nato zlijemo karamela ali vroča čokolada.

Sladoled zmešamo z mlekom z mešalnikom, nato nalijemo v kozarce, dodamo poruši in okrasite s čokolado ali sadje.