Sicilijanske rdeče pomaranče uporabnih lastnosti in kontraindikacije

Video: Elena Malysheva. Koristne lastnosti čaja Hibiscus

Video: Blood pomaranče - skladišče vitaminov in edinstven okus.

Vsi vemo, da imajo agrumi (mandarine, limone, grenivke, apno, oranžna) zdravilne lastnosti in nas ščitijo pred Beriberi, še posebej v zimskem času. V naši državi, še posebej priljubljenih pomaranče. Če pogledamo na njih, se spomnim sončnih dni in bogato oranžno barvo očarljiv. Ogromna količina hranilnih snovi, to sadje vsebuje.

Nutricionisti so celo razvili posebno dieto visoke zmogljivosti. In resnica v tem, ker imajo ti plodovi malo kalorij in prispevajo k izgubi teže. Vendar pa je največja prednost prinesel krvi pomaranče, ali Sicilije. Rastejo samo v vroči Italiji (Sicilija) v bližini vulkana Etna.

Presenetljiva kombinacija hladno in toplo dni zagotovi najboljše pogoje za proizvodnjo dragocen pigment - antocianina. To je ta snov daje nenavadno barvo citrusov. Izvozni sicilijansko raznolikost v vseh državah, samo cen na njem je veliko večja.

Kakšna bizarna sadje - Red sicilijanske Orange?

Video: Citrus grenivka; Koristi grenivke za zdravje in njegovih lastnostih

Kot pri drugih citrusov, predstavljajo veliko askorbinske kisline (vitamin C), mineralov in naravnih antioksidantov. Mimogrede, se sadje aktivno uporablja pri kuhanju: narejene iz njih sokove, sadne pijače, koktajli, omak, različne marmelade in mlečne sladice. Se pojavi na obrazu, če smo natančni, v velikosti, ta nenavadna sorta je bolj kot naši mandarine, le barva sadja rdeče z vijoličnim odtenkom.

Celuloze je bogata vijolična, brez semen. Odlična kakovost okusa: agrumi, so zelo sladek, izžarevajo močan vonj opojnih. Njihova sestava je veliko bogatejši, v tem zaporedju, in še več koristi. Večkrat znanstveniki izvedli klinične poskuse, ki so pokazali, da ima antocianin (rdeč pigment) pozitivne učinke na zdravje ljudi. Že desetletja Strokovnjaki se trudijo, da rastejo v krvi pomaranče na drugih teritorialnih območjih naše velike planeta, vendar brez uspeha.

izkazalo za koristno

Še ne tako dolgo nazaj (v letu 2010), strokovnjaki še raziskujejo, vendar miška debeli. Za nekaj časa živali Hocus sok sicilijanskih pomaranč. Rezultat je bil osupljiv, miška začela aktivno izgubijo težo. Znanstveniki so pokazali, da je sok preprečuje pridobivanje telesne teže in izgorevanju maščob. ugotovljeno tudi, da redno uživanje te pijače znatno zmanjša škodljiv holesterol v krvi.

Video: Kako olupimo oranžno enostavno, hitro in lepo?! | Hiter način za čiščenje pomaranče iz Italije!

dragocene lastnosti

Krvi pomaranče so nujno okrepiti oslabljen imunski sistem, še posebej po bolezni. Njihova biokemična sestava so zavist koli sadja. Agrumi, bogata z vitamini B, C, A, je treba opozoriti, P., da imajo veliko flavonov. Te dragocene snovi obnovi vezno tkivo, krepi zobno sklenino in kosti. Te sestavine pomagajo okrepiti kapilare in krvne žile, zato se lahko uporablja za krčne, hemoroidi in celulita.

Hranilna Informacije

Kalorij rdeče oranžna nizka, približno 40-43 kcal na 100 g proizvoda. Ena sadje tehta več kot 90. Imajo tudi veliko ogljikovih hidratov (8), beljakovine (0,9) in skoraj brez maščobe (0,2). Uživanje pred nekaj citrusov hrane, boste zmanjšali del hrane, in napolni baterije.

Vpliv na človeka

Opozoriti je treba vsebino teh dragocenih elementov v sledovih, kot so magnezij, ki pomaga ohraniti živčni sistem v mirnem uravnoteženem stanju. Kalij izboljšuje pretok krvi in ​​pomaga zmanjšati pritisk. Selenijev, ki je del Sicilije pomaranče, ščiti pred škodljivimi učinki radikalov.

Plodovi so bogati z antioksidanti in potrpežljivosti. Ti elementi preprečujejo razvoj rakavih celic v telesu. So tudi popolnoma spodbujajo prebavo, lajšanje sindrom utrujenost, napenjanje, lajšanje dispepsijo. Priporočljivo je, da je poraba krvi pomaranče kot preventivni ukrep, da se prepreči slabokrvnost.

sadni sok ima protivnetne lastnosti, lahko izpiranje ustne votline. Cenjena in lupine, se ne uporablja le kot začimba, ampak tudi preprečuje nastanek bolezni srca in zaščito pred kapjo.

kontraindikacije

Kljub ogromne koristi in zdravilne lastnosti citrusi lahko povzroči škodo. Zato je določena skupina ljudi, ki jih uporabljajo, ne priporočamo. Ljudje z rano na želodcu in gastritisa mora omejijo vnos sadja.

Absolutno vse citrusi lahko povzroči alergijsko reakcijo, zaradi tega, da ljudje s posebno občutljivostjo jesti majhne dele rdečih pomaranč. Prednosti in škoduje za znanstveno utemeljene. Če bi poslušali to dejstvo.

Plodovi vsebujejo kisline, kar negativno vpliva na zobno sklenino, spodkopava in ga uničuje. Vzemite na vaš seznam želja. Naravni sadni sok, zdravniki svetovali piti po slamici, tako da lahko pomagajo zaščititi zobe pred škodljivimi delovanjem kisline.