Ali veste, kaj je koristno lupine pomaranče?

Video: Live zdravo! Užitni odpadki. Pomarančno lupino. (2016/08/04)

Vsi odrasli in otroci so zelo radi sončne dišečega sadja iz družine citrusov. Ja, ja! Točno tako! Govorimo o okusne in sočne pomaranče! Preprosto nas očara s svojim prijetnim okusom in nežno aromo in dolge zime večeri dajejo občutek poletno svežino in hlad. danes Prednosti pomaranč Ne rečem skoraj vsi zdravniki, in še vedno poskušajo ugotoviti, kaj so ti plodovi zaslužili takšno posvečen ljubezni do sebe?

Video: Prednosti pomarančno lupino

Orange - skladišče vitaminov in mineralov

Oranžna velja za skladišče vitaminov, razen askorbinske kisline, vsebuje veliko bolj koristno snovi: folna kislina, beta karoten, flavonoidov, fotokemično agenti in mnogi drugi. Prav te snovi lahko igrajo posebno vlogo v boju z različnimi boleznimi, ki jih aktivirajo obrambo telesa in ustvari nevidno oviro raznih malware okužbe. Pomaranče in drugi citrusi igrajo posebno vlogo pri preprečevanju raka, predvsem pred rakom na grlu, ustih in želodcu. Številne študije so pokazale, da je stalna uporaba tega sadeža zmanjšuje tveganje za bolezni za 40-50%.

Video: Kako uporabne lupine

Lupine pomaranče je koristno za visok holesterol

Svetovna zdravstvena organizacija je prav tako prepričan, da lahko citrusov koristno pri preprečevanju bolezni srca in možganske kapi. Po znanstvenih podatkov, ena pomaranča na dan zmanjšuje tveganje za možgansko kap za 20%. Ne smemo zavreči lupino - lupina pomaranče znižuje slab holesterol v krvi. Ista snov je na voljo v sveže stisnjen pomarančni sok, vendar pa je veliko manj. Lupine pomaranče - to je odlično orodje za ohranjanje dobre volje, zato je nujno, da se naučijo pravilno uporabo v gospodinjstvu. Lahko ga naribamo na majhne Rende in se uporablja za kuhanje omake, juhe, solate in zelenjave čaji.

Orange Polet. Koristi ali škodi?

Oranžna se nanaša na tiste vrste redkih rastlin, v katerem so vsi deli koristni za ljudi. Ti, kot vsi citrusi, vsebuje koristne citronska kislina, ki preprečuje pojav oranžno sadje nitratov in nitritov. Zato niti oranžna, ali njegova koža ni grožnja za zdravje ljudi. Pomarančne lupine se uporablja za izdelavo tinkture, ki lajša bolečine kritične dni. Poleg tega so ti plodovi popolnoma umakniti iz toksinov telesa in odpadkov. Ljudje, ki imajo radi in pogosto jesti pomaranče, nimajo težav z ravnotežjem v vodo sol in, kot rezultat, imajo malo ali nič otekline.

Video: ORANGE Manica - super enostavna torta iz marmelado Foxes. Recept brez jajc

Kako uporabne pomaranče predelne stene?

Tudi pregrada med oranžno rezine so hranilna vrednost, vsebujejo pektin (topna vlakna), ki je prisoten v jabolka, slive in rdečega ribeza. Veliko koristnih agenta in obsega limonino lupino. Uporaba pektina smo dokazali že zdavnaj opazil, da znižuje raven škodljivega holesterola. Predelne stene vsebujejo tudi velike količine bioflavonoidov, ki se štejejo za najboljše antioksidantov. Da bi se počutili prehransko moč pomaranč, kolikor je mogoče, morate jesti celo sadje, z lupinico in predelne stene.

Video: Handmade milo. Orange milo z rokami

Kdo lahko škoduje pomaranče?

Eating citrusov kontraindiciran pri posameznih nestrpnosti, kot tudi pri akutnih motnje gastrointestinalnega trakta. Čisti pomarančni sok, lahko negativno vplivajo na zobno sklenino, zato se po pitju pomarančni sok ali jedel je priporočljivo izpiranje ust ali umila zobe. V drugih primerih se lahko pomaranče uživa v zmernih količinah, in hkrati, da je vedno v dobri formi in dobre volje!