Ali je mogoče, da bi dobili tan, ob melanina v tabletah?

Video: ASMR prednosti in slabosti STROJENJE

Melanin - pigment človeškega ali živalskega telesa, pobarvane v črni ali rjave barve, ki je namenjen, da je odgovoren za barvo kože, las, oči, perje in volno, kot tudi, da bi koži tan pod vplivom UV ali sončni svetlobi. Torej, poglejmo, kaj živila vsebujejo pigment melanin in je koristno ali tablet.

Kaj živila vsebujejo melanin?

Dietetiki pravijo, da je bil pigment ne vsebuje en sam izdelek, vendar obstaja določena skupina od njih, prispeva za njegovo proizvodnjo v telesu. Ker melanin sprosti šele pod vplivom kemičnih spojin, ki jo sestavljajo triptofan in tirozin kisline v prehrani, ki so potrebni za povečanje porabe, ki vsebujejo v njegovi sestavi aminokislin (meso, ribe, jetra, orehi, zlasti mandlji, fižol, riž, banane). Nekatera živila vsebujejo le dva od teh kislin - proso, ostrige, sezam. Poudariti je treba tudi, da je dejavnost melanina je odvisen od porabe vitaminov A, C, B₁₀ in E in beta karotena. In ti, pa omejili na korenje, buče, marelice, breskve, soje in pšenice.

Video: Nasveti, kako zanositi hitreje zamisliti

Seštevanje izdelki, namenjeni za stimulacijo tvorbe melanina, pa so tisti, ki preprečujejo njeno generacijo. Kot pravilo, da je vse ocvrte in soljene ribe, meso, kava, čokolada, alkohol.

Treba opozarjajo na čezmernega vnosu vitamina C, saj velikim številom zaščito kože pred ultravijoličnim sevanjem v penetracije globlje plasti in s tem proizvodnjo sončne opekline.

Mit ali resničnost: melanin v tabletah

V primeru, da je melanin sprosti preveč ali premalo, obstajajo različne bolezni. Da bi to preprečili, zdravniki za več let ukvarja z razvojem zdravil, ki spodbujajo sproščanje pigmenta brez neposrednih učinkov na telo ultravijolični žarki. Najnovejše inovacije na tem področju, je melanin v tabletah. Vsebovani v njegovi sestavi komponente vplivajo na proizvodnjo pigmenta in kot rezultat, daje tan kožo, zaradi česar postane zaščitni zaslon iz žgoče sonce in rast rakavih celic. Poleg zdravil je melanin v tabletah, je zelo razširjena v kozmetiki, in njegovo delovanje je usmerjeno v zaščito las in ohranjanje mladostne kože. Kljub temu, kljub visokim izkoristkom, tako imenovani "tabletke Sun" ni zelo pogosta, kot so drage in da jih je treba sprejeti v velikih količinah, da se doseže želeni učinek.

Video: Kako do seksi tan? Kako priti strojene (KatyaWORLD)

In končno ...

Tako, da bi ohranili zdravje las in kože, kot tudi dobili zdravo varno tan, ne smemo pozabiti, da je posebna milost, da bi melanin v živilih, bogatih z tirozina in triptofana. Lahko tudi izkoristijo najnovejše dosežke na področju medicine in kozmetike in kupi "pripravljen melanin" v obliki tablet, v katerem je bila ustvarjena na osnovi naravnih elementov in ne bo telo znatne škode, seveda, če je pravilno sprejeti.