Blown nazaj - kako ravnati? priporočila

Blown nazaj!

Kako veš, da prepihani nazaj mišice? Simptomi se ponavadi pojavijo:

Video: pihal nazaj. Bolečine v hrbtu. Varstvo in zdravje hrbtenice.

• ostra ali boleče bolečine v hrbtu, je lahko občasno ali stalno,
• hude bolečine v hrbtu v fleksije razširitev, in včasih ljudje skoraj ne morejo vzravnano.

Če ste še vedno prepihani nazaj, kako za zdravljenje te bolezni? Tukaj je nekaj priporočil.

1. hrbtne mišice potrebno "ogreje". Zdaj lekarnah prodajajo različne vrste mazil segrevanja kot drago in poceni - sredstva "Fenalgon". "Kapsikam". "Atrevin". "Atrotsin". če chill vratu in nazaj, bodo ogreje vaše mišice in bo odstraniti krč na teh področjih, ki bodo lajšanje bolečine. Vendar pa bo ta metoda pomagala le v manjšem obsegu problema. Če začnete resno vnetje mazila ne pomaga - globina njegove penetracije je zelo nizka.

Terapevtske zunanja sredstva lahko na podlagi rdeče paprike, čebel in kača strup, kot tudi na osnovi sintetičnih kemikalij. Ko se uporablja za problematično področje mazilo se začne, da gorijo kožo, postaviti na vrhu je plast vazelina - to bo olajšala nelagodje.

Da bi izboljšali delovanje mazila običajno uporablja ultrazvoka ali pred uporabo kožo masirajte. Sodobna zunanja uporaba sredstev segrevanjem se proizvaja tudi v oblika gela - da prodre globlje kot mazilo.

Video: prepihani nazaj Simptomi Zdravljenje

Drug način, da se ogreje - drgnjenje kafre alkohol ali tekoče farmacevtske oblike "Menovazin" (So ​​zelo poceni - 10-20 rubljev, vendar zelo učinkovito). Po drgnjenje nazaj morali zaviti nekaj toplega in uleže.

2. Nosite območje segrevanja - je lahko od psa ali kamelje dlake, ali pa samo volne.

3. Obleka primerno vreme - ne nosijo skrajšane jakne in kavbojke z nizkim pasom.

če mazilo segrevanje To ni pomagalo, in bolečina še vedno močna - posvetujte s svojim zdravnikom. Ponavadi v tem primeru, se imenuje injekcije proti bolečinam droge, npr "movalis".

Če prepihani nazaj, kako ravnati? Poleg navedenega, s hudo bolečino in ni možnosti, da obiščete zdravnika, da lahko popije anestetik ali krče - Tablete "Pentalgin". "analgene". "Nospanum". "ketorol" in drugi. Ne jemljite vroče kopeli - to bo povečalo vnetje in lahko poveča bolečino.

Priporočljivo je, da v skladu s posteljo počitka vsaj 1-2 dni, namesto segrevanja mazilo lahko storite "suha" Topleje. Ne jesti sol in pijte veliko tekočine - to bo poslabšal položaj.

Video: Zaprtje - priporočila zdravljenja

Poleg prej omenjenega zdravljenja, lahko zdravnik predpiše terapevtsko masažo in fizioterapijo.

Ne pozabite, da vnetje mišic nazaj, ki se imenuje miozitis v medicini, lahko ne samo od podhladitve. Ko miozitis mišice pojavijo majhne gomoljev. vzrok bolečine v hrbtu Lahko se zgodi, na primer, infekcijskih bolezni, telesna aktivnost, parazitov in več. Torej, če niste prepričani, kaj je vzrok vašega trpljenja, ki prepihani nazaj, kako zdraviti, obvestite svojega zdravnika po testu.

Poskrbi za svoje zdravje!