Kako kuhati ribe v multivarka "Polaris" za par?

Ribe v multivarka "Polaris" za nekaj Izkazalo se je zelo okusno in koristno. Ponavadi, pri čemer je ta jed pripravljena za kosilo ali večerjo. V tem primeru se lahko uporabljajo zelo različne vrste rib. Nekateri ljudje raje kuhamo več maščobnih oceno izdelka, medtem ko druge - manj.

postenje ribe paro v multivarka: korak recept

Če ne želite, da pokvari njeno sliko, za pripravo te jedi je priporočljivo, da uporabite samo pusto ribe z belim mesom. Za te namene, idealno gredi, saja, osliča in vahnje. Opozoriti je treba, da so te vrste rib ne vpliva na vaše rafinirano sliko negativno. Še več, njihova cena je precej nižja od tiste proizvode, ki vsebujejo velike količine maščobe.

Katere sestavine morajo biti pripravljeni, da se je izkazalo, zelo okusne ribe paro v multivarka? Recept za to jed vključuje uporabo:

• sveže zamrznjene Pollock - 2-3 pc;.
• sveže stisnjen limonin sok - 3 velike žlice;
• natrijeva sol in poper razlog - za okus;
• rastlinsko olje - par velikih žlic.

Privoščite glavno sestavino

Ribe v multivarka "Polaris" se pripravlja na nekaj precej hitro. Toda preden si dal izdelek v napravo, je treba ravnati previdno. Za ta polaka popolnoma ne stali, potem očistili z rebri in notranjimi elementi. Zatem se razreže na kose debeline ne več kot 5 centimetrov. riba se je nato razširil v globoko skledo, posuto z limoninim sokom in z okusom začimb. Temeljito premešamo sestavine, ki jih pokrijemo s pokrovom in pustimo stati 34 minut.

Postopek toplotne obdelave

Ribe v multivarka "Polaris" za nekaj Izkazalo se je zelo okusna in hranljiva. Po izdelka Zamarin preidejo na njeno toplotno obdelavo. Če želite to narediti, se mreža enota namazati z oljem in jo razširil na rezine polaka. Nato naribamo postavljena v multivarku. Tako v skodelico pitno vodo že zlijemo (oznako). Kot taka, bele ribe, kuhano v "paro" za pol ure. V tem času naj bi Pollock biti v celoti pripravljena.

služil prehransko ribe na mizo

Kot lahko vidite, ribe v multivarka "Polaris" parjena zelo hitro kuhana. Po Pollock je mehko, nežno očistite žar in damo na krožnik. Za mizo je jed postrežemo s katero koli prilogo ali sveže pripravljene zelenjave solata z zelenice.

rdeče ribe v multivarka: kuhanje

Recepti uporabljajo ribe mora biti prisotna v kuharske knjige vseh gospodinj. Dejansko, po njegovi zaslugi se boste lahko v kratkem času pripraviti okusno in zdravo večerjo za vso družino.

Torej, kako narediti zadovoljiv obrok s pomočjo naprave, kot so "Polaris" - multivarka? Paro ribe pripravljene hitro in enostavno. Ampak za to je potrebno pripraviti:

• sveži losos - zrezki 2-3;
• sveže stisnjen limonin sok - 3 velike žlice;
• kuhinjska sol - po okusu;
• z nizko vsebnostjo maščob majoneze - nekaj majhnih žlic.

Pripravite ribe

Po kuhanju lososa na par dobiš zelo okusno in ponudbe jed, opustiti je preprosto nemogoče. Vendar pa mora biti pripravljen, da pred toplotno obdelavo takih rib. Za ta pridobitev zrezki temeljito oprati, ki so razporejeni v skledo, nato pa z okusom mešanice svežega limoninega soka, jedilna sol in nizko vsebnostjo maščob majoneze. Kot taka, koščki lososa je zaprta in pusti ¼- ur.

Postopek priprave

Nekaj ​​rdečega rib je kuhana zelo hitro. Če želite to narediti, marinirane zrezke na žaru Multivarki širjenje, nato pa ga postavite v posodo, v kateri je bil predujem infused pitne vode. Zapiranje pokrova naprava takoj popravite par programa. V svojem rdečem ribe kuhamo 28 minut. V tem času, bo losos postala zelo mehka, nežna in zelo okusno.

Služil za mizo

Po kuhanju rdeče ribe na nekaj njo skrbno odstrani iz Multivarki in postavljen na plošči. Poleg lososa dal pire krompir. Če je potrebno, je jed posuta z maslom ali kislo smetano omako. To je bil za mizo skupaj z narezanih zelišč in rezino kruha.