Vsi recepti Pollock: Pollack obara v kislo smetano, majonezo, korenje, čebulo, v multivarka

Pijani Pollock v kislo smetano

Kako kuhati obaro v kislo smetano polaka?

Za to jed boste potrebovali:

• sol, piment prahu - po okusu;
• Pollack zamrznjena - 2 veliki kosi;.
• mastne kisle smetane - 210 g;
• pitne vode - eno tretjino stekla;
• pšenična moka - malo.

Postopek priprave hrane

Video: Ribe obara z korenje in čebulo

Pijani Pollack s smetano pripravlja dokaj hitro in enostavno. To zahteva popolnoma odtaja ribe, jo speremo dobro in reši repnih kril in nato zdrobimo v koščke do 3 cm debele. Produkt je nadalje treba okus s soljo, povaljamo v pšenično moko in jih v ponvi, kjer je pitna voda že dodali. Po kuhanjem jedi želite zapreti posodo in pustimo vreti četrt ure. S časom, mora Pollock kosi se obrnil, jim dal kislo smetano in kuhamo na enak način za nadaljnjih 10 minut.

kako dal ven ribe v majonezo?

Pollock, dušena v majonezo, dobimo v isti okusna in dišeča kot s kremo. Vendar pa načelo kuhanja je malo drugačna. Za to jed boste potrebovali:

• majoneza Povprečna vsebnost maščob - 180 g;
• Pollack zamrznjena - 2 kosa;.
• lovorjev list, poper, timijan in posušimo bazilika, sol - da se prilega;
• limonin sok - polovica sadja;
• pitne vode - malo.

Postopek priprave

obara Pollack Izkazalo se je zelo okusna, vendar se ne hranljiva. Po maščob v izdelku, praktično nič. Za rešitev te težave, smo se odločili za uporabo dodatne majonezo. Tudi treba predložiti priprava hrane nujno probresti flavorful začimb. Tako, kose rib želite dati v skledo in okus s svojimi začimbami, majoneze in limoninega soka, dobro premešamo in pustimo, da se namaka pol ure. S časom, je treba z okusom izdelek se nahaja v ponvi, ga vlijemo malo vode, zaprite pokrov in kuhamo 23 minut, občasno vrti.

Treba je omeniti, da je kalorij obara Pollock, tudi z uporabo majoneze ni zelo visoka. Zato je mogoče pripraviti to jed, se ne boji, da pokvari svojo sliko.

Video: Pollack obara v kislo smetano

Kako kuhati Pollack v kislo smetano v multivarka?

Je jed prav tako enostavno in hitro, kot v ponvi. Če želite to narediti, morate kupiti:

Video: Ne maram kuhati. Ribe v multivarka :))

• rastlinsko olje - nekaj velikih žlic;
• Pšenična moka - za obvalivaniya ribe;
• debela smetana - 190 g;
• Pollack zamrznjena - 2 kosa;.
• sol in poper - presoji.

Postopek priprave

Pijani Pollack s kislo smetano v multivarka bo bolj okusna in flavorful, če malo ribjega zaroda. Za to olupljen in sesekljan izdelek zahteva škropilne začimbe, roll v moki, nato pa ga damo v napravo skledo, prelijemo rastlinsko olje in kuhamo 10 minut v šaržnih (in občasno obrača). Poleg rib, ki jih je treba dodati na gosto kremo in nato gašenje program in nastavite časovnik za pol ure. Po tem času, bo jed je pripravljena, da bi jedli.

Kako kuhati ribe z zelenjavo?

Pollock, dušena z zelenjavo v multivarka, še posebej krepko, flavorful in okusno. To bo zahtevalo:

• bela žarnica čebule - 2 glave;
• Pollack zamrznjena - 2 kosa;.
• korenje - 1 PC;.
• sončnično olje - nekaj žlic;
• pšenična moka - malo;
• sol, piment - dodati po okusu.

Postopek priprave

Parjena Pollack s korenja in čebule pripravimo takole: zelenjava je treba očistiti in fino sesekljamo in nato ocvrti v rastlinskem olju pri programu peke (10 minut). Poleg tega je treba sestavine put obdelujejo, aromatizirana z začimbami in lakirana v moko presejano kosov rib. Da so dobro pripravljeni, jih dodamo malo vode. Pogasiti to jed mora biti v ustrezni način za pol ure.

Kako se uporablja?

Pollack dušena s čebulo in drugih sestavin, mora biti prisoten pri mizi, skupaj z vsemi okras (zmečkan krompir, ajdovi, itd) in svežih zelišč.