Skuša pečen (v ponvi): preprostih receptov

Skuša pečen (v ponvi) - enostavno in hitro možnost za priložnostno večerjo. Odmrzovanje rib vnaprej in uporabite enega od receptov spodaj.

Skuše: recepti

ocvrte ribe kot otroke in odrasle. To lahko roll v moki in popecite v testo, z lokom. V vsakem primeru pa se bo izkazalo, okusno jed. Tukaj je en recept za skušo.

sestavine:

• Očiščen skuše (file) - 12 trakov (6 rib);
• olupljen česen - približno 12 zob;
• 1 limona;
• paprika - približno 100 gramov;
• moke obvalivaniya ribe;
• sol in poper;
• nekaj žlic rastlinsko olje (Za cvrtje).

Kako kuhati skuše?

Ocvrte ribe v ponvi bo odlična večerja. Ponujamo vam korak za korakom navodila.

1 korak

Sprva, morate zmanjšati ribe. Odrežite glavo, odstranimo drobovje, zarežemo po dolžini in odstranimo hrbtenico in kosti. Če uporabljate pripravljene fileje, nato pa preskočite na naslednji korak.

2. korak

File dal v skodelico, dodamo malo rdeče paprike, nalijemo limonin sok, sol, poper in dal skuše marinirati približno pol ure. Zato je najbolje, da se ribe v mrazu.

3. korak

Do sedaj, je glavni izdelek kisle, olupimo česen. Cela, ne rezanje, je treba prepražimo v rastlinskem olju. Ko so rezine rahlo porjavi, jih razveljavi. Lahko se celo glavo in pečemo.

Video: Ocvrti cmoki receptov Skrivnosti o tem, kako prepražimo cmoki v ponvi okusna in hitro

4. korak

Odstrani filete iz marinade, roll v moki. česnovo olje ogrel in kraj ribe. ga držite v ognju nekaj minut na vsaki strani. Skuša pečen (v ponvi) služil vroče in česen. Jed gre tudi z vsemi zelenjave solato.

Skuša pražena s čebulo in limono

Ta recept je super za izdelavo hiter obrok.

sestavine:

• Bird skuše - 2 kosa, ki tehtajo približno 500 gramov;
• rastlinsko olje (sončnično olje, oljčno olje) za kuhanje - okoli 40 gramov;
• Ena srednje velika limona;
• ena velika čebula glava;
• poper, zelišča, sol.

Priprava tehnologija

Skuša zmanjšati na kose. jih povaljamo v zmesi soli in popra. V ponvi segrejemo olje in ga postavite v skuše. Zaprite pokrov. Vključi zmeren ogenj in kuhamo, brez obračanja. Po 10 minutah, prelijemo ribe z limoninim sokom, obrniti, potresemo s sesekljano čebulo, nato pa zaprite pokrov. Skuša bo pripravljen v 10 minutah. Jed, potresemo s sesekljanim peteršiljem.

Video: ribe, skuša ocvrte ribe recept je okusna

Skuša ocvrte (v ponvi) s smetano

Potrebne sestavine:

• Ena srednja skuša;
• nekaj žlic (5-6) pšenične moke;
• Embalaža (približno 300 ml) krema;
• olja za cvrtje (rastlinsko olje in maslo) - 25 gramov vsake vrste;
• kup koper;
• poper, sol.

Priprava tehnologija

Video: Zelo okusne na žaru skuše recept božični recepti

Za zmanjšanje trupa ribe. Vsaka od polovic fileje narežemo na dva dela in roll v moki. V ponvi segrejemo smetane in rastlinska olja. ga dal v kose rib in mladic za 5 minut na vsaki strani. Dill drobno sesekljamo. V drugi ponvi, zalijemo z smetano in potresemo s koprom. Kuhamo približno 5 minut, naj bi krema nekoliko zgosti. Začinite s soljo in poprom. Postavite kosov ocvrtega skuše v ponvi s smetano. Dušimo še 5 minut. Jed je pripravljena. Razporedi na ploščah, kot prilogo, lahko predloži kuhano krompir, riž in sveže zelenjave solato.