Piščanec v jogurtu in drugih prvotna piščančje recepti

Ribe ali meso ne more ljubiti vse. Vendar pa bo piščanec vedno dobrodošli. Če je lastnik treba pripraviti praznično obrok, ni nič lažje, kot postaviti trupa piščanec v pečici

Piščanec v jogurtu na žaru

Vsaka hiša ima zdaj mikrovalovno pečico s funkcijo žara. Pogosto pripravo te jedi in pomaga peč, kjer se nahaja tudi žar. Zato, da pripravi to jed ne bo težko. Samo pol litra pripraviti jogurt, včasih zdrobljeni bazilika olja 4 žlice (rastlinsko), 3 malo žličko gorčice, 6 stroki česna, sol, poper in približno 8-10 piščanec bedryshek.

Za začetek z vsemi sestavinami, razen piščanca zmeša v eni posodi. Ta marinade in dobili kolk. To je najboljše za celo noč, da jih pustijo v takem stanju v hladilniku. V dopoldanskem času, lahko položite kose piščanca na žaru stojalo in skrbno prepražimo na vseh straneh. Okrasite končal jed lahko vejic zelenja. Izkazalo se je, zelo aromatičen piščanec v jogurtu. Njegova skorja je hrustljava in meso samo po sebi je zelo sočno in izvirni okus.

Prehranska piščanec v jogurtu

Piščanec velja nizkokalorično izdelek. In če je še dodal prehranskih izdelkov, tudi dekleta, ki gledajo svoje podatke, more privoščiti, da bi jedli kos takšnih jedi. Da bi to, boste morali sprejeti piščančje prsi (približno 1 kg), kozarec nemastnim jogurtom (lahko zamenja za 1%), lahka majoneza (1 žlico) in začimbe (česen, poper, sol, koper).

Za začetek, da bi omako, ki je sestavljen iz jogurta, majoneze in začimb. Vse to je, da se temeljito bič. Tu gre za prsi, iz katerega je že pred lupine. Približno eno uro, mora biti vse to vztrajal v hladilnik in vpijejo.

Šele nato rahlo prepražimo potrebujejo prsi in omako na vroči ponvi. Tako, da je potrebno postaviti iz piščanca, dokler kuhani. Postrezite toplo jed je lahko s preostalim kefir omako, da je vesel, da dunk poslastice.

Idealno piščanec v jogurtu je v kombinaciji s prilogo kot kuhane zelenjave. Lahko se celo služijo to jed z izvirsko solato.

Video: Piščanec v jogurtu

Piščanec v jogurtu

Hitro pripravo izvirno piščanca v nizko vsebnostjo maščob jogurt klasike. Da bi to naredili, bi fileje piščanca, skodelico jogurta, 4 jajca, 3 žlice masla (maslo), 100 g sira, osnovnih začimb. Pripravite jed zelo preprosto.

Meso narežemo na majhne koščke, soljeni, poper in pustimo stati nekaj minut, medtem ko pripravlja omako. V posebni posodi zmešajte jogurt, jajca in maslo. Piščanec kratko namočeno v to maso. Po katerem bi bilo treba v celoti vlijemo na majhnem pekač in v pečici pečemo. Ne smemo pozabiti, po 20-25 minutah potresemo z naribanim sirom in piščancem za nekaj minut v pečici.

Piščanec v žele pomaranč

Video: Piščanec shish kebab na kefir

Izjemno okusna in eksotično jed šteje piščanec z oranžno žele. ga Kuhanje je preprosto, vendar pa bo treba porabiti veliko časa. 1 potreba piščanec, 4 pomaranče, pol skodelice sladkorja, vode, 4 česna, 3 žlice sojine omake in 2 žlici gorčice.

Sadje narežemo na majhne kocke in pustimo v globoki ponvi. Tam vlije tudi sladkor in dodamo 2 skodelici vode. Vse to je dal na počasnem ognju. To se pridružuje tudi stisnjen česen, sojino omako, gorčico in malo ločila. Rezultat je bil, kot original kompot, ki bo žele prihodnost.

Piščanca razrežemo in damo v majhni ponvi ali na pekač. Vse oranžna zmes zlijemo tukaj, čeprav. Pomembno je, da so vsi deli popolnoma obložene s to tekočino. V tem stanju, jed gre v pečici približno 30-40 minut.

Lepo je, ko vsi radi hrano. In s temi recepti, ste lahko prepričani o uspehu!