Kaj dobrega banane. Delicious banane: ocvrte banane in nekaj bolj eksotičnih recepti

V svetu obstaja več kot 40 vrst banan - majhne in okrogle, dolge in ravne. gojenje banan je starodavno Egipčani so verjeli, da je to sadje zdravilne lastnosti, zato napisana v Tebah podrobnejša navodila o bananovodstvu za svoje potomce. V azijskih državah, banane so sveto rastlin, tudi indijski pagoda oblikovan kot banane. Menijo, da banane - sadje in raste na drevesu, ampak to je zavajajoče. Banana - rastlina, njeno steblo včasih doseže v višino 10 metrov in lahko fit na trenutno 300 plodov.

Mnogi ne vedo, da so banane, ne samo rumeno in zeleno, ampak tudi rdeči, črni in zlato - zaradi občutljivega mesa teh sort banan so pokvarljivi in ​​ne prenašajo prevoz na dolge razdalje. Pisane sadje raste samo Seyshilskih okostja na otoku Mao. Za seyshilskih narodi te rastline niso redkost za njih banane, obe ruski državljani krompir. Na Kubi, na primer na hrano, porabljene ocvrte rajskih banane - krompirček, Venezuela - Banana riž s peteršiljem in poprom, Afričani pa imajo umešana jajca, dodamo v kašo, in paradižnikova juha - zelo nenavaden okus.

V Ugandi, lahko ljubitelji piva okus eksotične pivo banan. Indijski narodi zavita v banana lupine tobak. V Rusiji, tudi kot banane, vendar pa raje jedo surovo ali jih dodate v mlečne napitke. Banane zorijo od dva do šest mesecev, vendar so ponavadi trgati nezrelo - zeleno, ker so bolj verjetno, da ohranijo koristne lastnosti in dozori hitreje v umetnih pogojih. Zaradi velikega vsebnost kalija (300 mg), ki imajo ugoden učinek na srčno mišico, zmanjšanje krvnega tlaka, normalizira presnovo, pod napetostjo in postavljeno hemoglobin. Surovine in ocvrte banane so veliko bolj hranljive krompir.

Od sladkih in dišečih sadnih proizvaja neverjetnih sladic, koktajli, eksotične jedi, pire. S sadjem, lahko shranite obliko in celo izgubiti nekaj kilogramov, saj zmanjšujejo občutek lakote. V nadaljevanju bodo opisane nenavadne recepti ki bodo pripomogli k diverzifikaciji osnovni meni, in prosim ljubljene.

Tukaj je recept ocvrte banane:

Ta jed je prišel v Rusijo iz Kitajske, kjer je skoraj vsaka restavracija ocvrte banane služil kot sladico. Obstaja jed je pripravljena veliko težje za precej nenavaden tehnologije, vendar smo poenostavili proces kuhanja.

sestavine:

-banane (število neobvezno);

-cimet;

-zdrob;

-maslo;

Video: Sponge torta s sadjem banan. Enostavno torto recept!

-jajce.

Vsaka banana narežemo na majhne rezine in jih sesulo v zdroba, lahko moko je treba sprejeti. Brez kosti, kos namočeno v jajce in takoj scorodite z oljem. Samo 2 minuti na obeh straneh in ocvrte rajskih so pripravljeni. Potresemo s cimetom in rum (liker) - Yum.

Banane so okras

-dve banane;

-koriander;

-čebula;

-pekoče paprike;

-limonin sok;

-malo sladkorja;

-koper.

Video: Kako kuhati torto krompirjev dom piškoti in buče. Pecivo. Kuhanje. Recepti.

Ta jed je primerna za vse mesne in ribje jedi. Banane narežemo na 4 dele in sezone z limoninim sokom, sladkor, koriander in jo na ponvi pečene banane posuto rdeče paprike, čebule in sesekljan zelišča. Okus je zelo nenavadno in razdražljiv.

koktajl banana

To je zdravljenje in uživajte otroke in odrasle, njegov okus je očarljiv in poživljajoče.

Za 1 obrok:

Video: Delicious mesno štruco enostavno in hitro video

-banana;

-mleko 250 gr.

-sladoled 50 gr.

-kuhana črna kava 100g.

Video: KUHANJE

Beat vse sestavine v mešalniku, dokler gladko doslednosti - sladico je pripravljen za uporabo. Deleže se lahko spremeni glede na vaše želje.

vitamin solata

Ta lahek, vendar hkrati hranljivo solato primerno v dneh tešče bo pomagal izgubiti 1-2 kg, in oskrbujejo telo z vitaminom kompleks.

sestavine:

Video: Sushi

-banana;

-mango;

-kiwi;

-limona;

-jogurt z nizko vsebnostjo maščob.

Mango, banana in kivi narežemo na kocke, potresemo z limoninim sokom in začinite z jogurtom. Odličen vir energije in živahnosti za cel dan.

Dejstvo je, recepti banan veliko! - Jaz priporočam, da poskusite ocvrte banane, ki bodo pomagali zagotoviti telo z bistvenimi elementi v sledovih in prinašajo veselje.