Diuretiki izdelki

Video: diuretik hrana za hujšanje

veliko škodljivih snovi iz telesa se izloči z urinom. Toda vpliv nekaterih bolezni, debelosti, uživanjem drog in kršitve hormonske negativen vpliv na funkcijo z urinom. Glavoboli, letargija, edem zaradi zmanjšane imunosti. Če organizem ne more prikazati negativne elemente v urinu, bo opazna s spremembo zdravstvenega stanja. V tem primeru bi bila najboljša rešitev je diuretik izdelki, ki pomagajo ponovno vzpostaviti ravnovesje v telesu.

Video: Izdelki in zelišča, ki pomagajo shujšati

uravnotežena prehrana

Pred zdravljenjem je treba popolnoma spremeniti prehrano. Hrana mora biti bogata z vlakninami, vendar živalske maščobe, je bolje, da se odpravi ali zmanjša na minimum količino porabe. To ni potrebno uporabiti veliko soli in začimb. Škodljive kemikalije, alkohol in tobak, je zaželeno, da se izključijo vse.

Video: Aden, edem, debelost, vizija, prebavila - zdravi z por. SECRET PITANIYA.POLEZNYE IZDELKI.

Med zdravljenjem je treba vedeti, kateri izdelki so diuretiki, in ki, nasprotno, prispevajo k stagnaciji škodljivih snovi. Poleg tega mora biti prehrana piti tudi na dan veliko vode, približno 20 kozarcev. V tem primeru je bolje piti vodo in kavo in močno infuzijo čaj je treba izključiti.

Prehrana mora biti prisotna sveža zelišča - peteršilj, koper, zelena, kumina, česen, zelena čebula in zelenjava. Ti izdelki nimajo diuretik učinek, vendar pa se nadomesti v prehrani in dopolnitev pomanjkanje soli organizma mikrohranil. Pozitiven učinek na sečilih imajo solate z zelenjavo, ki naj bi jih dopolnjujejo jagode - brusnic, črnega ribeza in brusnice. Kalij v njej prispeva k hitremu umiku odvečne tekočine iz telesa.

diuretiki izdelki

Sedaj stalno na razpolago dovolj velike količine sadja in zelenjave. Seveda, vsi imajo svoje koristne lastnosti vendar je večina živil diuretiki - melona in lubenica. Učinkovito odstrani odvečno vodo iz telesa in pomaga očistiti strupov. Dovolj je znano, lubenice prehrano, ki vam omogoča, da počistite sečil iz peska in majhnih kamnov.

Zelenjavni sokovi se šteje, da je odlično orodje za odvzem tekočine. Na primer, da je mogoče, da se pomešajo v enakih deležih korenčkov sok, kumare in pese. V skladu s priporočili za prehrano, sok mešanica, ki so potrebni, da se telo ne navajeni na določen izdelek. Poleg tega, pa zato bolj koristne vitamine.

Zelena sok, približno ena tretjina skodelico, je zmožen delovati kot diuretik tabletke. Le v tem primeru se telo napolni z vitamini in ni nevarnosti za pojav neželenih učinkov.

Recepti diuretik živila

Za izpeljavo odvečno tekočino lahko pripravimo čaj in koktajli, kjer je glavno vlogo igral z izdelki z diuretikom učinkom. Na primer, preslica in brezovih listov, varijo in sedanjih, bo odličen diuretik čaj. Na splošno, breze listi so sredstvo za oddajanje tekočine iz telesa. To je razlog, zakaj obstaja veliko čaja recepti, ki temeljijo na njem.

Video: hipertenzija - diuretik pri povišanem tlaku

Vendar pa je treba omeniti, da lahko vsaka uporaba trave kot diuretiki izdelke le po posvetu z zdravnikom.

Nasveti za umik tekočine

Dejstvo je, izdelki, ki pomagajo znebiti telo odvečne tekočine in toksinov, precej veliko. Moraš najti nekaj, kar ustreza vaše telo, pri čemer upošteva okoliščine posameznega primera.

Diuretik živila:

1. bučni sok,
2. Viburnum v kombinaciji z medom,
3. Brusnice z medom,
4. chokeberry,
5. irgi jagode,
6. robide,
7. oves semena,
8. suhe marelice.

Vsi ti izdelki so dober diuretik učinek. Pri tem uporabi so lahko sveže ali zamrznjene, kot tudi decoctions.

Video: Eating za hujšanje. Kako pitattsya pri sušenju.

Pri tem je treba še enkrat poudariti, da je treba vse zdravljenje poteka pod strogim nadzorom specialista.