Lastnosti in kalorij: riž rezanci

Vsak narod ima svoje kulinarične okuse in želje. Ena izmed najbolj priljubljenih jedi v azijskih prebivalcev - Chinese riževi rezanci.

Video: Kuhinja Kitajske in Tajske. Chow mein rezanci in riž rezanci z gamberi

Kaj je naredil

škrob uporabljen za izdelavo kitajskih testenin. Idealno bi bilo, to škrob mung fižol, ki pa se sedaj uporablja dražje možnosti, kot so koruza in krompirja sestavin. uporablja tudi vse stročnic moko. Nakup rezanci lahko v posušeni obliki in se uporablja pri pripravi okusne solate in juhe.

"steklo" rezanci

Kitajski rezanci riž se imenujejo Funchoza. Izgled je zelo izvirno - skrivnostni ultra-tanke prosojne niti. Tako imenovani stekleni rezanci zaradi dejstva, da postane prozorna.

Funchoza Hranilna vrednost

Video: Kuhanje riževe rezance z zelenjavo | vegetarijanski recepti

Vsi potrošniki zanimajo za svoje energijska vrednost. Kitajski rezanci riž, ki kalorij 338 kcal na 100 gramov izdelka, je v veliko povpraševanje med domačimi potrošniki. Ne bojte se kalorij vsebine. Za vse tiste, ki gledajo svoje zdravje in postavo, je čudovit izdelek.

Ta komponenta je bistvenega pomena za vsakogar, ki se prilepi na dieti in ki so pomembni minimalno kalorij.

Riževi špageti - odlično izhodišče za kulinarične eksperimente. To je tradicionalna sestavina v številnih solate, predjedi, juhe kitajščini.

sestava Funchoza

Kot del Funchoza vsebuje približno 75% škroba, njegovo hranilno vrednost je visoka. Vsebuje skoraj celoten spekter vitaminov B, ki jih človeško telo, ki so potrebni za normalno delovanje živčnega sistema, celično presnovo.

Vsebuje veliko mineralov:

• selen;
• cink;
• železo;
• kalij;
• fosfor.

Vse snovi v kompleksnem dobro vpliva na zdravje ljudi. Njegova uporaba je znana po vsem svetu. Vsebuje edinstveno kompleksni ogljikovi hidrati, ki jih ponujajo številne človeške mišičnega tkiva potrebne energije. Še posebej je treba športnike in ljudi, katerih delo je povezano s fizičnim naporom.

Paradoksalno je, da je to izdelek za obliko in razpoloženje! Minimalna količina soli v sestavi omogoča, da jo uporabljajo za ljudi z vaskularne bolezni, ledvic in srca.

Izdelek je primeren za otroke in starejše, saj je zelo dobro absorbira.

kje kupiti

Poišči Funchoza je snap. Tudi med nami, je prodaja v vsaki trgovini in supermarket. Kakovost izdelka se razlikuje skoraj prozorno barvo. Ne jemljite motna, mat in beli rezanci.

Video: Rice rezanci z zelenjavo in piščancem

Kako kuhati

Rezanci običajno ne kuhamo, ampak preprosto namoči za približno pol ure v vroči vodi tik pred glavno jed brez težav, na katere bo okras. Okusna kombinacija z morskimi sadeži, praženi mesa in zelenjave. Kuhani ali dimljeni piščanec je idealen za to.

To gre tudi na značilnosti okusa z redkev, kumare in redkev. Jedi s tradicionalnimi kitajskimi rezanci začinjena s sojino omako. Če je pomembno za vas kalorij, riž testenin jed ne bo veliko težka. Njegova sestava je skoraj brez maščob.

"steklo" rezanci za otroško hrano

Ta izdelek je zelo bogata z naravnimi vitamini in minerali, tako da se lahko uporablja za hrano za dojenčke kot del solate in kot okras. Seveda pa ne smemo pozabiti, da je za potrebujejo pripravo otroških obrokov dodamo malo soli in začimb. Funchoza enostavno in hitro absorbira v telo otroka. Za aktivno življenje bo otrok dobil hrano, ki vsebuje vse potrebne kalorije. Riževi rezanci je sestavina številnih jedi.

Funchoza v postnem času

V kulture mnogih narodov in religij imajo položaje, med katere različne omejitve. Pogosto obstajajo omejitve glede uporabe živalskih proizvodov.

Video: Ocvrti rezanci s škampi pad thai receptov videi Recept tajski riž testenin L m m n Pad Thai

Funchoza - izdelek iz rastlinskih sestavin. Saj gre tudi z zelenjavo, omake in začimbe, boste morda morali za diverzifikacijo svoje jedilnike.

Video: solata z lignji in riževih rezancev

Med tešče ljudi je še posebej pomembno na področju energije. Riževi rezanci prispevajo k dobili pravo količino mineralov.

Zdaj, mnogi ljudje so zelo zaskrbljeni glede zdrave prehrane. Aktivno iščejo koristne in nizkokalorična živila. Funchoza - nepogrešljiv del okusa in druge koristne lastnosti, od katerih testiranih stoletja. Sčasoma se bo to trajalo svoje mesto na meniju vsake družine. Živahne in raznolike testenin jedi bodo okrasili našo mizo, in ob delavnikih in praznikih. Če še niste poskusili Funchoza, je treba pokazati kulinarično pustolovstvo in kuhamo od njega nekaj, okusna in zdrava za vso družino. Ne bojte se eksperimentiranja!