Kako, da se zbudiš z osebo, ki ne želi, da se zbudiš: učinkovite metode in priporočila
Kako je to super, če vaš zakonec ali otrok zbudi zjutraj sam. Morate le poklicati njegovo ime, in on odpre oči. Toda pogosto se našla popolnoma drugo kategorijo ljudi. So lahko spala celo "jedrsko vojno". Seveda se postavlja nujno vprašanje pred vami o tem, kako prebuditi človeka, ki je prišel iz postelje na čas, medtem ko je v dobro voljo? Razmislite o najbolj učinkovitih metod.
Vsebina
uporaba storitev
Začnimo z najbolj preprost način. Mogoče oseba zbudi v šoli ali v službi, ker nima budilke. Torej, morate kupiti. Danes lahko na trgu našli veliko originalno opremo.
Kako se zbudi človeka, ko je on spi? Konec koncev, ne more slišati alarma ali samodejno onemogoči.
Da bi to preprečili, uporabite naslednji trik:
- Pick najbolj na budilka zvonjenje v. Ne uporabljajte mirne pesmi. Odlično Prebudite Sonia živahne pohod.
- Ne dajo na strani spanjem, sicer pa bo samodejno onemogoči, ne da bi se zbudila. Zato je najbolje, da se vključi budilko na skrajnem koncu sobe.
- Poskusi ne odzove na poziv. Ne delaj tega, tudi če so zelo nadležno melodijo. Počakajte spanja in zbudi na svoje bodo prišli do alarma, da ga izklopite.
To je odličen način, kako se zbudi osebo. Ampak, če se alarm ni, lahko zatečejo z drugimi metodami.
naključno glasbo
Vsi ljudje imajo svoje najljubše pesmi in melodije. Lahko so odlična budilka. V tem primeru, ko opravlja le svoje naloge (kako prebuditi človeka), ampak tudi, da se ta točka bolj udobno. Torej, sleepyhead zbudili dobre volje.
Vaša dejanja bi morala biti, kot sledi:
- Izberite optimistično, veselo glasbo. Zato je zaželeno, da se določi počasno melodijo. Sicer pa namesto vas prebuja še več uspavati osebo.
- Glasba ne sme začeti nenadoma in dramatično. Hočeš prebuditi in prestrašiti Sonia.
- Melodija je treba začeti nežno. Postopoma povečati moč zvoka.
- Če boste človeku v zimskem času, povečati učinke glasbe, lahko svetlobo osvetlitev. Lahko pa navaden lestenec. Dobra izbira bi bila lahka. Postopoma povečati moč svetlosti. Še posebej zanimiv je prebujenje, če vklopite svetilko, peneče barvne luči.
Kot pravilo, samo en verz, da vaš zakonec ali otrok zbudil dobre volje.
nežna masaža
Kako, da se zbudiš z osebo, ki ne želi, da bi dobili največ? Idealna rešitev bo nežno masažo.
Pri tem prebujanju, morate sprejeti naslednje ukrepe:
- Palcem in kazalcem masirajte uho refleksne točke. Nahajajo se na klina. Takšna izpostavljenost zagotavlja izboljšano prekrvavitev. Kot rezultat, čuti prag pod napetostjo.
- Lahko zbadanje ušesa, nato pa pojdite na licih. Vendar pa ne uporabljajte sile, saj je to lahko zelo neprijetno. Ampak, kljub temu, da so popolnoma prebudi osebo, saj se bo krvni obtok poveča.
- Naredite masažo nazaj. Svetlobni prijetno gibanje pomaga, da se zbudiš, kot odraslega in otroka. Začnite božal hrbet. Otrok je bolje za masažo trebuha. Postopoma poveča pritisno silo.
- Masaža stopal trajno odvzame osebi ostankov spanja. Še posebej, če je ta oseba Občutljivo. Takšni ukrepi so popolnoma prebudil človek, in on se bo dvignila iz postelje smeh.
Prihajajoči dogodki
Če se sprašujete, kako lahko prebudi osebo, kažejo trik. Ampak, žal, bo tak ukrep deluje le enkrat. Tako imate vedno najti nove trike, ki so lahko v interesu Sonia.
Tako velike metode prebujanju lahko vključujejo:
- Zanimive dogodke. Ste spanje zjutraj opomnijo, kar naporen dan je bilo pričakovano. Še posebej učinkovita je, da deluje s svojim otrokom. Otroci takoj skoči iz postelje, da ne bi zamudili čudovite dogodke.
- Kuhar klic. Nežno obvestite svojega ljubica, da je vodja za 5 minut počakati, da v bližini telefona. Medtem ko bo Sonia bežijo stroj in ker se zavedajo dejstva, da je imel nikogar, ki se imenuje, preživeti nekaj časa z prednosti: narediti kave, pripravo sendvičev in čakati na zajtrk polovico v kuhinji.
- Fancy prebujajo. Če oseba ne odvzame smisla za humor, bo všeč zabavno in duhovito besedno zvezo. Pridi gor z različnimi humoristično rekov ( "Vasilij Ivanovič, vstani! Bela na poti!« Ali »Zbudi se, gospod! Vi, ki čakajo na veliko stvari še danes!«). Takšne fraze so vedno povzroči oseba zaspan nasmeh. Potem je se začne, da se raztezajo in v nekaj minutah, da se zbudiš v celoti.
Ste treba čestitati - zdaj veste, kako se zbudi človeka, ki je tako bil dobre volje.
Nenadne metode prebujanju
Na žalost, zgornje metode ne deluje vedno. V tem primeru, je potrebno, da se zbudiš osebo močno. Kaj lahko storimo za to?
Lahko uporabite te nasvete:
- Amoniak. Kaplja nekaj kapljic na bombažne blazinice. Segrejemo do spanje nos. Oster vonj popolnoma odvrne lov na človeka, da živijo v sfero Morpheus. Namesto amoniaka lahko uporabite vodko ali druge pijače.
- Odejo. Če je soba dovolj kul, potem se bo ta metoda delovala v redu. Odprite okno in potegnil odejo pragovi. Hladen zrak je vedno zelo prebujenje učinke.
- Hladne oči. Da bi pospešili proces prebujenja, ki jih lahko dajo na spanje vekah ohlajenih kosov tkanine, bombažne blazinice. Vendar pa se ne uporabljajo za ta namen zamrznjene hrane! So sposobni zagotoviti mrzle opekline in celo držati veke. Torej, se prepričajte, da razmišljajo o posledicah!
- Hladna voda. To je precej ostanek metoda. Pour mrzlo vodo na obrazu praga. Ampak ne pozabite, da lahko reakcija tvoj kolega zelo dvoumno. Torej biti pripravljeni na to, da moraš doživeti, da pravično jezo Sony.
zaključek
Pred testiranjem, vse te metode, poskusite, da se zbudiš spanje, samo imenuje njegovo ime. To je enostavno stresemo ramo. Ampak ne pretiravajte, da ne bi dobili od spanje "predajo". Samo, če ne morete ga zbudiš, pojdi na zgoraj opisanih postopkih.
- Zakaj se ne more zbuditi mesečniki in kako to storiti pravilno, če je to potrebno?
- Koliko ur spanja potrebujete, da se počutijo dobro?
- Kateri način spati glavo, da bi dobili tisto, kar želite?
- Takoj zaspal ponoči? Izberite učinkovitih receptov
- O tem, kako malo spanca in spanca ...
- Koliko spanja, da se zbudiš spočiti in imajo dober spanec? Kako, da se naučijo, da gredo v posteljo…
- To je lažje, da se zbudiš zjutraj? Kako hitro in enostavno, da se zbudiš?
- Kako, da se spomnimo sanj? Zakaj ljudje ne spomnim sanj?
- Kako, da se zbudiš zjutraj
- Najbolj učinkovita pravila, razkriva skrivnosti o tem, kako spati
- Kako spati, če je čas ni dovolj
- Kot spanja za 6 ur, medtem sproščujoče kvalitativno
- Koliko spanja pa oseba, ki morajo?
- Koliko otrok spati v prvih 9 mesecih: norma, priporočila in mnenja
- Kako normalizirati spanec? Kaj povzroča pomanjkanje spanja? zdravo spanje
- Zakaj sem se zbudil ponoči? Zakaj ljudje zbudili sredi noči
- Kako zbirati urin pri novorojenih deklic za analizo
- Zakaj je otrok pogosto zbudi ponoči
- Kako naučiti otroka spati celo noč. Koristne Nasveti za starše
- Otrok se zbudi vsako uro ponoči: kaj storiti?
- Kaj pomeni znak "potresemo sladkor"?