Ingver z limono in medom: recept

Ingver z limono in medom je priznan kot zdravilo zaradi svojih homeopatskih lastnosti. Ta eliksir je sposoben za lajšanje simptomov številnih bolezni, kot so gripa, prehlad, vnetje ali virusno okužbo. Ingver je svetlo rjav koren z značilnim okusom. Root ima koristne lastnosti in vsebuje visoke koncentracije vitamina C, magnezija in drugih hranil. Iz nje je pripravljena čudež pijača, ki ji je dodano mete, medu ali limone, saj lahko prikrije rahlo grenak okus ingver koren.

Ginger čaj za odrasle

da ingver čaj Nisem izgubila svoje koristne lastnosti, vsakič potrebno pripraviti novo pijačo. Pred pripravo ingver limone, lahko komponente oblike in jih shranimo v hladilniku. To bo prihranilo čas pri pripravi zdravilni čaj. Poleg Tako pripravljeno ingver marmelada Lemon se lahko poje na prazen želodec zjutraj na žličko. To bo dalo moč in moč za ves dan in bo prispevala krepijo imunski sistem.

redno uživanje čaj z ingverjem Izboljšuje cirkulacijo krvi po telesu, kar zmanjšuje verjetnost srčno-žilnih težav. Ingver z limono in medom preprečuje kopičenje maščob v krvnih žilah in arterij, je preprečevanje srčnih napadov in kapi.

Video: Ginger čaj | BOMB hladu in za Hujšanje | Kako pripraviti ingver čaj (recept)?

Za žensko telo pitno ingver pomaga razbremeniti krče, ki se pojavijo med menstrualnim ciklom. Mimogrede, za te namene, lahko naredite obkladke na trebuhu decoction root ingverja. Stisniti prevzemanju kože koren, varijo z vrelo vodo in pustimo stati 30 minut pod pokrovom.

Nekateri ljudje menijo, ingver čaj afrodiziak, ki povečuje privlačnost, ima pozitiven učinek na zdravstveno stanje moških. Znanstvene študije dokazujejo učinkovitost ingver povečati število spermijev in izboljšanje erektilne funkcije.

Ginger čaj za otroke

Otroci piti ingver z limono in medom, je možno, ne samo, ampak je potrebno. To je odličen vir vitaminov, učinkovito in naravno zdravilo za kašelj, prehlad, infekcije, pomaga krepiti odpornost otroka. Edina pomanjkljivost te pijače je, da ni mogoče dati otroke, mlajše od treh let. V vseh drugih sredstev, je med vsemi znanimi zdravili za prehlad ni enaka. Če je otrok bolan, morate mu pijačo za 3 tedne, 100 ml na dan.

Video: Mešanica ingverja, limone, medu za imuniteto!

Obstaja pa še ena pomembna lastnost, ki ima zdravilno pijačo. Ingver z limono in zmanjšanje slabost pri otroku, pomirja prebavni trakt. Če je otrok začel bruhanje, morate mu je ingver čaj na žličko vsakih 5 minut, da bi preprečili dehidracijo. Ko ne bruhanje, je treba čaj piti 100 ml vsako uro in pol. Če ste načrt za potovanje z otrokom, lahko čaj v termo ali vzeti s seboj. To bo velik zdravilo za slabosti v prometu.

Koristne lastnosti sestavin pijače

Ingver koren je znan kot odpravo za slabost, gibalna slabost, prehlad, kot tudi črevesne motnje, gastrointestinalne težave in druge bolezni. To je močan protivnetno sredstvo, pomaga pri glavobola, zobobola, kašelj, bronhitis. Uporaba ingver z limono za imuniteto, normalizira krvni tlak in zmanjšujejo raven holesterola v krvi. Tudi koren je učinkovit proti sincicijskega virusa humane dihanja.

Lemon v pijači je močan antiseptik, tudi pomaga pri prebavi, je odličen vir kalcija, magnezija, vitamina C in bioflavonoidov. Dodajanje medu v čaju daje protibakterijsko, protivnetno, anti-virusne lastnosti. Poleg tega, je čudovit antioksidant, protitumorsko sredstvo.

Tako, limona in ingver hladno - da okusna poslastica in drog.

Druge lastnosti ingverja čaja

Ingver ima lahko tudi druge uporabe. Zelo pogosto se uporablja kot začimba za mesne in ribje jedi v kuhinji, se uporablja za izdelavo omake, koktajle, imenovane "napitke". Kefir in ingver napitke in čaj porabi ingver hujšanje, saj ima koren močan učinek maščob gorenja in izboljšuje presnovne procese v telesu. Poleg tega, da je najbolje, da pomaga v boju proti poudariti to pijačo. Ginger z limono se uporablja v kozmetike. Če zmešamo v mešalniku in limone celuloze rezine olupljene korenine, nato pa dodal, da dobljeno zmes malo olivnega olja, boste dobili odlično tonusa obrazne maske.

Čudovito korenin in se uporablja za krepitev in rast las, kakor tudi pred njihovo izgubo. Koren mora naribamo ali pa uporabite električni mešalnik za lažje delo, nato pa stisnite sok in ga vtrite v lasišče. Tak preprost postopek odpravlja povečano mastenje lasišča, aktivirajte "spanje" lasnih mešičkov, daje lesk in negovan videz.

Kako pripraviti pijačo

Ingver z limono za imuniteto lahko pripravimo na dva načina. Prvi način je primeren za tiste, ki želijo kuhati vsakič svež čaj. Najprej morate olupimo košček ingverja koren. Nato ga narežemo na tanke rezine ali majhne kocke. Čajna žlička mlete mase prelijemo s toplo vodo, dodamo rezine limone in medu po okusu.

Druga metoda za pripravo bolj praktičen. Obdelovanec se lahko izvede vnaprej in potem samo nalijemo ustrezno količino vrelo mešanico vode. Ingver korenina je očiščena in brušen: lahko narežemo na rezine in jih lahko naribamo ali narežemo v mešalnik. Lemon operemo in narežemo na tanke rezine, preveč. Postavite kozarec v plasteh, ki se nenehno izmenično plasti ingver z limono plasti. Po tem, vlijemo vse tekoče medu je, najlonsko pokrijemo s pokrovom in shranimo v hladilniku. Za pridobitev čaj pripravljen iz zmesi v skodelico zadostuje odloži svojo željeno količino in prelijemo z vrelo vodo.

Kako kuhati marmelado

Jam z ingverjem limono ni samo zdravljenje z drogo, se lahko doda pečene žemljice. Mimogrede, lahko tudi to zdravilo je treba nameniti majhnim otrokom, in le v zelo majhnih količinah, tako da ne povzroča alergij pri otrocih.

sestavine

Za pripravo marmelade potrebe:

Video: Ginger z limono in medom, recept za povečanje odpornosti

- ingver koren - 200 gramov;

- Lemon - 1 kos;

Video: ingver, limone in medu

- sladkorja - 400 gramov.

Razmerja so podane za pripravo za 1 pol-litrski jar priboljški.

priprava

Ingver je očiščena in narežemo na tanke rezine. Lemon temeljito oprati in narežemo na tanke rezine, preveč. Vse dodamo v skledo in napolnite s sladkorjem. Ko bo sadni sok dati vsebino mešane jedi in kuhamo na majhnem ognju, med nenehnim mešanjem marmelado. Med kuhanjem se ingver zmehča. Ko marmelada začne vreti, se razveljavi z ognja in prelijemo v kozarce.

Video: Kako narediti ingver čaj.

kontraindikacije

Znano je, da ingver - določen izdelek, zato je pomembno, preden njegova uporaba v obliki marmelado, čaj ali začimbe, da se posvetuje z dietetik. Ingver je kontraindiciran za ljudi, ki imajo prebavne težave, nizek krvni sladkor, visoke kislosti. Potrebno je poskrbeti, ingver v kakršni koli obliki, da ljudem, ki trpijo zaradi nespečnosti, nizek krvni tlak, pa tudi nosečnice in doječe ženske.