Skrivnosti uporabi ingverja korena proti debelosti

Video: Prednosti ingver z limono

Kako pogosto sanje vitek slika nesreči pred kruto realnost ...

Treba je narediti premor v strogi dieti, in težo, padla za neverjetnih stiske, hitro zaposlili nekdanji!

Polnjene nauseam na trendy diete in recepti naših babic, mnogi ne verjamejo več v kakšni obleki znova maturantski ples postane fit in referenčne kavbojke velikost manjša kdaj gumbi na bokih. Pozna, kajne?

Ampak ne obupa - problem prekomerne teže, je veliko lažje, kot si misliš. In to je, da so dobesedno pod nos.

Navadili, da ingver, oziroma na njegovo čudežno korenin, ki je na voljo danes v skoraj vsakem supermarketu. To je neprivlačno v videzu rastline - skladišče bistvenih telesnih snovi človekovih: vitaminov, mineralov in aminokislin.

Video: GINGER za zdravo in lepo kožo | Uporaba in aplikacija

To je že dolgo uporablja v medicini, ingver in kuhanje. Začinjene pikanten okus, v kombinaciji z zdravilnimi lastnostmi, da ingver princ tabele v številnih azijskih državah. V srednjem veku ingverjeve korenine To se širi v Evropi kot gurmanskih začimb in učinkovitih zdravil.

Znano je, da ingver uporabljajo v ljudskem zdravilstvu, ki daje pozitivne rezultate za tisočletja, se lahko zdravi z različnimi neprijetnimi "rane". Ampak mi smo vedno bližje pogled na značilnosti uporabe ingverja koren za hujšanje.

Ni skrivnost, da s starostjo, so presnovne procese upočasni, in to ni najboljši način vpliva na sliko. Plus sedeč življenjski slog in prenajedanje na vse nas prikrajša za možnosti, da z vitko postavo.

uspeh uporabo ingver koren kot zdravila za debelost je povezana z njegovo sposobnost, da pospeši metabolizem. Izjemno hitra razdelitev hrane z redno uporabo te rastline ne pušča časa za kopičenje maščob. Stranski učinek te presnovne "pospešek" postane rahlo povišanje telesne temperature.

Prebava v vseh delih prebavil pospešeno in prijetno bonus odstranjevanju strupov iz telesa postane vaš - oh, čudež! - hujšanje. Vendar pa ne skoči na tehtnici na vsakih petnajst minut. Da bi dosegli oprijemljiv rezultat, bo treba nekaj mesecev.

Za ingver ne more?

Kljub nedvomne koristi, shujšati s pomočjo ingverja, ne moreš ustreči vsem. Če imate kronično bolezen prebavil, pred vsako dieto se morate posvetovati z zdravnikom. Poleg tega lahko negativna posledica uporabe ingverja korenine v velikih količinah poveča apetit. Ne pozabite, da ta obrat - vročo omako, tako da se jih ne sme zlorabljati, tudi za zdrave ljudi.

Piti za hujšanje

Eden od uporabe ingverja korenine - čaj. Obstaja veliko receptov s tem obratu, ampak najlažje pripraviti droge od dodatnih kilogramov, seveda, je ingver pijačo.

Da bi skodelico eliksir potrebujejo eno žličko zdrobljenega sveže korenine, skodelico vrele vode, vaš najljubši čaj, medu in limone po okusu.

1. Cut ingver v manjših kvadratov. Lahko uporabite ta Rende namen.
2. Nalijte ingver, pomešan s čajem, z vrelo vodo in pustite stati 5 - 10 minut. Bolje pripraviti pijačo čajnik s pokrovom, da vonj dlje.
3. Medu in limone, je bolje, da dodate do končnega ingver čaj, saj so njihove uporabne lastnosti pri visokih temperaturah izgubil.

Uživajte v izgubo telesne teže!