Ginger pijača: zdravje, vitalnost, harmonija ...

Menijo, da je ingver razširila po vsem svetu iz Indije. Čeprav je vedno super, in je odraščal na Kitajskem. Zdaj v naravi, je ta obrat ni mogoče najti. Ampak se gojijo v velikih količinah, tudi v Indiji. Ingver koren se uporablja v alternativni medicini, poleg tega pa je sestavni del najbolj vzhodnega kuhinje.

Takšno priljubljenost ingver - neposredna posledica njegovih osupljivih lastnosti. Najprej je znan kot odličen obnovitvenimi sredstva. Izboljšuje imunski sistem, zaradi česar je ingver pijačo priporočljivo piti v jeseni in pozimi, ko je največje tveganje za pridobivanje gripe. Ingver pomaga za lajšanje otekline, to je dober diuretik.

Poleg tega ingver pomaga lajšanje slabosti, in ne glede na to, kaj je povzročil: motnje v vestibularnega aparata, zastrupitev ali kaj drugega. Zato je posušen ingver že dolgo žvečiti mornarji znebiti posledic Morska bolezen. Jo in v akutnih zastrupitev, in med nosečnostjo lahko uporablja - na toksikoze.

Video: Recept - Ginger čaj. Zdravje, lepota in vedrina na voljo za vas;) [Enostavno hrane - video recepti]

Ingver blagodejno vpliva na dihalne poti, ožilja in prebavo. Zaradi normalizacije prebave, kot tudi učinek segrevanja, to je še posebej priljubljena med tistimi, ki želijo izgubiti težo.

Stabilno pozitivni učinek bo na vsakdanjo uporabo to čudovito orodje. Najlažji način - je piti z ingverjem. Ta pijača je pikanten okus prijeten. Pripravite ingver pijačo na več načinov, najlažji možnost - to je zmanjšati majhen košček ingverja koren na rezine, pour dva litra vrele vode. Da napolni s pijačo, mora biti nekaj ur.

Če je glavni namen uporabe ingverja pijače - hitro hujšanje, krepitev želene lastnosti tako, da ingver 2 stroka česna na. pijača bo okus bolj kiselkasti, ampak okrepila-učinek segrevanja, kri bo potekal hitreje skozi žile, kar pospeši metabolizem in s tem bo razdelitev maščob tudi hitrejši.

Za preprečevanje prehladov je idealen za ingver pijačo z limono in medom. ingver koren, merjenje približno 4 cm potrebi rub ali narežemo na majhne koščke in nalijemo 2 litra vrele vode. Ko se voda ohladi malo, je treba dodati rezino limone in 2 čajni žlički medu. Naj boljše pijačo v termo, potem imate pri roki vedno toplo ingver čaj. Mimogrede, če že uporabljate ingver pijačo pred obrokom, je tudi dolgočasno apetit - ta lastnost je tudi veliko pripomore k izgubi telesne teže.

Video: Naravne energijske pijače - zdravje in vitalnost

Ginger pijača s suhimi slivami - odlično orodje za čiščenje telesa toksinov. kuhati ingver čaj suhe slive in potrebujejo majhen košček ingverja koren, več velikih jagode sliv, zeleni čaj, cimet, črni poper, in limonin sok. Obrezovanje sesekljajte in vlijemo vroč zeleni čaj (200 ml). Nato se doda ingver, cimet in poper. V zadnji vrsti, pour kozarec ledeni čaj in 2 žlici limoninega soka. Piti pijače, najbolje zjutraj na vikend. Ni nujno, da načrt za pomemben dogodek dneva, saj je pijača odvajalni učinek.

Ingver je zelo priljubljen v Rusiji čaj z mlekom. Kombinacija teh koristnih proizvodov, kot so mleko in ingver daje resnično osupljiv učinek. Za pripravo pijače v ponev vlijemo 1,5 skodelice hladne vode dodamo 1,5 čajne žličke čajnih listov črnega ali zelenega čaja, nekaj rezin ingverja. Zmes segrejemo do vrenja in kuhamo 4 minute, nato zlijemo v ponvi in ​​kozarec mleka ponovno vretje. Potem pa v pijačo dodamo žličko kardamoma, premešamo in odstranite z ognja. Ingver napitek z mlekom in čaj je pripravljen.

Video: Julia Vysotsky - Ginger čaj

Lahko dodate medu, limone, sladkor, da spremeni okus pijače s tem receptu - odvisno od tega, kdo je ona ljubi.