Ali je mogoče, da se squash nege mamo? Učimo se!

Za vsakega otroka je najbolj dragoceno prehrana materino mleko. Uporaba tega, brez dvoma, je znano vsem. Skupaj z njim v telo otroka prejme hranilnih snovi in ​​elementov v sledeh, da bi vaš otrok raste močnejši. Vendar pa je pogosto mlada mati, ne da bi vedel nekatere vaše zahteve glede porabe energije, uporablja, ki lahko povzročijo negativne reakcije v drobtine. Še posebej veliko skušnjav povzroči zelenjave na koncu zimske sezone. Malo kasneje je zgodnje paradižnik, bučke, papriko in tako naprej. D.

Video: Bučke recepti za doječe matere

Oglejmo si na to vprašanje: "Ali je mogoče, da se squash nege mamo?" V poletnih mesecih, je zelo težko upreti, da ne bi poskušali te ali drugih daril s postelje. Morda, mnogi z veseljem jesti squash kaviar, in palačinke niso manj okusna. Prav tako moramo zapomniti sestavo teh zelenjave: da vsebujejo vitamine, kot so A, E, C, H, PP, skupina B. To je koristno, kajne? Vendar pa lahko squash nege mamo? In zakaj ne? Konec koncev, za otroke, kot v prvih dopolnilnih živil pogosto vzeti ven iz te zelenjave pire, le da nekateri izberejo brokoli. Odlično asimilacija otrokovo telo in odsotnost kakršne koli kontraindikacij - drugo prednost v kavarni pred druge darove narave. Ne pozabi mineralne sestave zelenjave, ker vsebuje kalij, magnezij, železo, kalcij, ki je tudi potrebna za normalen razvoj drobtin.

Pediater na vprašanje, ali se lahko squash doječe matere v strogi dieti, odzvali pozitivno. Jedi iz mladega squash ni le prijetna za okus, vendar ima številne uporabne lastnosti. Na primer, pozitivni učinki na črevesju, ki je zelo pomembna za mamo in otroka. Nežna stimulacija prebavil, zagotavljajo zdravilni učinek na sluznico vključujejo zelenjave, navedenih med prvih izdelkov, ki so dovoljene tudi v pooperativnem obdobju.
Prisotnost beljakovin in nizko vsebnostjo vlaken je zelo močan argument "za" pri odločanju, ali lahko squash nege mamo? Znano je, da lahko obilo vlaknin povzroči anksioznost pri otroku, ki povzroča krči v trebuhu. Zato je tako majhna, kot je mogoče, da bi jedli izdelke, ki vsebujejo takšno komponento. Torej boš mirnejši in vaši drobtine manj neprijetno. Mimogrede, koristen zelenjave za okoli 95% so strukturirane vode, zaradi česar nizkokalorična bučke in nekoliko diuretik. Ki je, seveda, pomeni, da je treba za pogoste spremembe plenice. Ampak to zagotovo ni tako katastrofalno, ker niste sami jesti bučke.

Tako je odgovor na vprašanje, pred nami - to je mogoče! bučke dovoljeno doječe matere tudi zato, ker so hipoalergeni. Morda je le odtenek, ki jih je treba upoštevati pri vstopu izdelek v vaši prehrani, je naslednja: če ste noseči, ne da bi jedli hrano iz omenjene zelenjave je prvič njegov okus precej malo in opazujte reakcijo otroka. Morda je preprosto ni všeč meni.

Video: Prehrana doječe matere

Sicer pa, kot je bilo že omenjeno, je vprašanje "ali mati doji bučke" in zdravniki in svetovalci za dojenje odgovor pritrdilen.