Encimi - kaj je to? Uporaba encimov za njihove kritike

Encimi - kaj je to? Ni veliko boste mogli takoj odgovoriti na to vprašanje. Večina nas ve o vitaminov in mineralov ter njihovih koristi za telo, ampak nekaj slišal encimov. Kaj je to in kakšno funkcijo opravljajo v človeškem telesu, smo se naučili iz tega članka.

Kaj so encimi?

So encimi, ki so posebne beljakovine, pospeši različne reakcije v telesu. Encimi, encimi imajo neposreden vpliv na presnovo. Od šolskega predmeta biologije ve, da je del encimov, ki jih ščitnice, vendar je večina od tega pride v naše telo s hrano. Sčasoma, naravno tvorbo encimov z leti zmanjšuje, zato je povpraševanje po teh snovi povečuje.

Različne encimov

Obstajajo tri velike skupine encimov:

1. Prebavnih encimov - deluje v prebavnem traktu, procesnih hranilnih snovi in ​​jih absorbira v sistemski krvni obtok. Encimi trebušne slinavke in tankega črevesa sten izločajo se imenujejo pankreasa.
2. Rastlinski (hrana) encimi - prispejo na naš organizem skupaj s hrano.
3. Metabolični encimi - aktivira presnovne procese v celicah. Vsak sistem v telesu ima svojo mrežo encimov.

prebavnih encimov

Prebavnih encimov so razdeljene v tri skupine:

Video: kompleks encimov BIOKASKAD ŽE NA VOLJO

1. Amilaza. Ti encimi se nahajajo v slini in črevesju. Pod njihovim vplivom, da je razpad ogljikovih hidratov v enostavnih sladkorjev in njihov neoviran vstop v krvni obtok.
2. Proteaze. Proizvajajo podatkov encimov trebušna slinavka in sluznico želodca. Zaradi njih bolje prebaviti beljakovin in normalno floro prebavnega trakta. Proteaze so prisotne v želodčnem soku in črevesju.
3. Lipaze. Donosi encim trebušne slinavke. Lipaze vsebuje želodčnega soka. To spodbuja razgradnjo in absorpcijo maščob.

Dobra prebava - je ključ do aktivnega življenja in dolgoživosti. To je posledica ENCIMI možno, adsorpcijo in absorpcijo hrane. Mi lahko v celoti jesti, jesti maščob, mineralov, beljakovin, vode, vitamine, encime, ne da bi vse to preprosto ne more absorbirati.

Video: Pregled poceni beljakovin Scitec Nutrition 100% Whey Pro. Preglejte o okus - Banana

rastlinski encimi

Uživanje redne živila, ki vsebujejo encime, ne samo da bi bilo lažje za prebavo, vendar napolni telo z energijo, ki ga lahko preživijo na čiščenje jeter, krepitev imunskega sistema, zaščito pred tumorji, celično pomlajevanje in še veliko več. Povratne informacije od tistih, ki se hrani predvsem na rastline, ne toplotno obdelano hrano, zelo pozitivno. Eden meni, lahkotnost, živahnost, ima zdrav videz. Ampak hrana je brez encimov, povzroča naša telesa za delo brez počitka. Celice se prenašajo, starost in smrt. Če je encim manjka, telo začne nabirati "odpadki": odpadnih snovi, toksinov, mrtve celice. Kaj povzroča debelost, različne bolezni, prezgodnje staranje.

Video: Domače pivo na Roka Bolotovu. Mega zdravljenje pivo !!!

Učinek encimov v človeškem telesu

• Stimulira prebavni proces tako sodeluje pri prebavi hrane.
• Aktivirajte samočistilni proces organizma.
• Izboljša presnovo, k izgubi teže.
• razstrupljanje telesa toksinov.
• Okrepiti imunski sistem telesa.
• Spodbujata obnavljanje celic.
• To zagotavlja telo s potrebno energijo.
• Pospešiti regeneracijo kože.
• Uprite okužb.

Kaj lahko povzroči pomanjkanje encimov v telesu?

Število encimov v telesu se bistveno zmanjša zaradi:

• Dokler utrujenost;
• slabe prehranjevalne navade (prehranjevanje maščobne, ocvrte, rafiniranih živil);
• pogost stres;
• katerakoli bolezen;
• nenadzorovano zdravil;
• vnetja;
• rane;
• nosečnost;
• zloraba alkohola;
• kajenje.

viri encimov

Veliko število encimov najdemo v zelenjavo, sadje, jagode, zelenjava, žita, in sicer:

• kalčki semena in zrna;
• hren;
• česen;
• avokado;
• papaja;
• kiwi;
• ananas;
• banane;
• mango;
• naravna sojina omaka;
• brokoli;
• pšenična trava;
• zdravilnih zelišč;
• jagode;
• zelenjavni sokovi.

Vsi izdelki so zaželeni za uporabo v surovi obliki, saj toplotni obdelavi veliko število encimov umre.

načela moči

Tako, encimi - kaj to je in kje najti, smo ugotovili. Kako pravilno jesti, da boste prejeli ustrezen odmerek encimov na dnevni osnovi? To ni težko. B mora obsegati živili (sira, oreški, smetano), sveže sadje in jagodičevje. Vsak obrok mora začeti z zelenjavo solata z zelenice. Priporočljivo je, da en obrok sestavljen samo surovo zelenjavo, jagodičevje in sadje. Jedilnica priporoča malice - zelenjava z piščančjih prsi, kuhanega ribe, morske sadeže. Koristne enkrat na teden, da poskrbi dan na tešče - v samo prehrani sadja mora biti prisoten ali sveže stisnjen sok.

Uporaba encimov v zdravil

Zdravila, ki vsebujejo encime, se pogosto uporabljajo za bolezni prebavnega trakta. S premajhne količine svojem encimsko nadomestno zdravljenje poteka pripravke, ki vsebujejo encim. Navodila za uporabo teh zdravil, kjer si lahko ogledate označb in pravila za uporabo so običajno pritrjene. Vendar pa je zaželeno, da je odmerek predpiše zdravnik individualno, glede na stanje pacienta in bolezni. pripravki z encimi so v dveh smereh: razgraditi hrano in zmanjša bolečine v trebuhu. Zdravila, ki vsebujejo encime, ki so dodeljeni ko:

• oslabljena proizvodnja in izolacijo encimov trebušne slinavke;
• naglušne intestinalno absorpcijo;
• okvarjeno motorično aktivnost prebavnega trakta.

Razvrstitev encimski način

• Zdravila, ki vsebujejo pankreatin. Taka zdravila so predpisane v motenj delovanja eksokrinem trebušne slinavke, dysbacteriosis, peptični ulkus, kronične in akutne nalezljive črevesnih bolezni, prirojeno pomanjkanje encimov.
• Zdravila, ki vsebujejo pankreatin, hemicelulazni, žolčnih komponent in drugih komponent. Predpisujejo zdravila pri akutnih in kroničnih črevesnih patologij, ki jih spremlja zaprtje, napenjanje, riganje.
• Zeliščna zdravila, ki vsebujejo papain, izvleček riža glivic in drugih komponent. Indikacije za uporabo zdravil so premalo trebušne slinavke funkcijo exocrine in nestrpnost svinjina ali govedina.

Taka sredstva se uporabljajo posamezno, in dolgotrajno terapijo. Tisti, ki so droge, ki vsebujejo encime, tako da samo pozitivne ocene: bolečina izginila, normalno iztrebkov frekvenco. Izboljšanje stanja potrjujejo laboratorijskih testov: normalno elastaze v blatu.

Po branju tega članka, boste izvedeli več o tem konceptu, kot "encimi": kaj je to, ki vsebuje vlogo, ki jo človeško telo igral. To je nedvomno pomemben snov. Poskusite v vaši dnevni prehrani hrane, bogate z encimi vsebujejo. In če obstajajo težave s prebavili, lahko dobite pomoč od pripravkov encimov. Pazi nase in ostati zdrav!