Krči v nogah

Video: Krči v nogah vzrokov in zdravljenja. Nasveti dr Bubnovskaya

Krči v nogah - je ponavadi dokaj zapletena reakcija na notranje ali zunanje dražljaje. V vsakem primeru so lahko razlog za nastanek tega pojava.

Dejstvo je, krč - to je neprostovoljno in zelo boleče krčenje skeletnih mišic, ki je narava napada. Ti pojavi se lahko razlikujejo, če se pojavi, intenzivnosti in trajanja v času. Lahko so redno in občasno. Prav tako pa so krči v nogah tonik - dolgotrajno krčenje, kloničnih in - kratko, pulzira. Pogosto so mešane različice.

Razlogi, zaradi katerih se lahko pojavijo kot krči v nogah, veliko kot pojav. Najbolj osnovna navedenih: krši elektrolita in biokemijsko sestavo krvi, saj lahko pride do pojava, ko je izguba velike količine soli, magnezij ali kalij. Krči noge in drugi deli telesa se lahko pojavi na veliko povečanje telesne temperature, ki je povezana bolezen ali toplotnim šokom, na primer. Ti procesi se pojavijo s podaljšanimi prenapetostnih določenih mišičnih skupin. Kazalniki so lahko zgolj strokovno, na primer, z krči glasbenike, krojače, stopala - v tisti, ki preživi veliko časa čepe na vrtu, in tako naprej. Za večino del neresnih razlogov dovolj, vendar omejena na to okoliščino ni potrebno, saj je morda vzrok v obstoječih dražljajev na področju možganov. Pogosto, krči v nogah, so znak bližajočega se kap, nato pa se lahko pojavijo tudi v obdobju okrevanja. Značilno je, da napadi določenih mišic so povsem odvisni od tega, kaj del možganov je draži. Iz tega razloga, v sistematično in neupravičeno na prvi ponovitvi takšnih pojavov, je treba takoj obiskati specialista in ima potrebne teste.

Video: krči v nogah

Da bi lažje ugotoviti vzrok napadi treba izključiti prisotnost dejavnikov, kot so vročinske kapi, dolgotrajnega vadbo, virusne okužbe, prisotnost takšnih boleznih, kot osteohondroze, kar je predvsem kronična. Če je mogoče neodvisno ugotoviti vzroka, nujno je treba obiskati zdravnika, še posebej je endokrinolog ali nevrologa. se lahko pojavijo na podlagi ti procesi motijo ​​normalno delovanje endokrinih žlez in živčnega sistema. Najbolj nevarno, saj je nemogoče, da naj krčevito dogodki svojo pot - tako da lahko organ, kažejo, da se razvije tumor. To je razlog, zakaj je obisk pri zdravniku na takšnih dogodkih ključnega pomena.

Na razlogi razumel, zdaj vredno govoriti o tem, da se znebi teh procesov, če smo natančni - kako se znebiti krčev v nogah.

Če je pojav vplival, je treba stati na hladnem tla, nekaj podobnega. Ko je problem najti človeka, ki leži v postelji, da je kar pogosto zgodi, da ne sme vstati, potegnite nogo in prst nekoliko ustavi. Pomaga živahna drgnjenje boleče mišice. Če ne obdeluje dolge proge, je potrebno pripraviti mešanico dveh žličk gorčice in eno čajno žličko oljčnega olja, pridobljenih masa bris krajevnih krčev ali analgetika vzeti aspirin in počakajte, da se stanje izboljšuje. Če se takšni incidenti ponovijo večkrat, vendar ni nobenega pravega razloga ni pokazala, da je potrebno spremeniti način življenja pa se malo. Znebite se slabih navad, več kot sprehod na svežem zraku, pijte veliko tekočine, da se spremenijo prehrane, dodajanje vitaminov. Kot splošno pravilo, zdrav način življenja je zelo dobra za številne bolezni.