Zakaj škrtanje koleno, ko čepe?

Pogosto lahko tudi zelo mladi gibe izdajo precej senilne škrtanje sklepov. To ni zelo prijeten dogodek za posameznika in njegovo okolje. razlogi, zakaj škrtanje koleno, ko čepe, To je lahko raznolika - od povsem nedolžnih do zelo resnih zdravstvenih težav.

Prva stvar, vredno razmisliti v primeru trske v sklepih, zlasti kolena - ne preveč soli, ki jo uživate. Ponavadi, najpreprostejši razlog zakaj škrtanje koleno pri čepenje je presežek sol, ki je deponiran v sklepih in povzroča klikom zvoke med vožnjo. V tem primeru bi morali poskusiti malo prilagoditi prehrano. Sol ni za nič, imenovano "bela Smer" prekomerno uživanje tega ne koristi telesu, zato je najbolje, da zmanjša porabo hrane na minimum.

Še en razlog, zakaj škrtanje kolena na kolena-bend, lahko sedeči način življenja. Prav tako ni nič nenavadnega v teh dneh - večina prebivalcev mesta so se že preselili v svoje avtomobile, delo v pisarnah in zanemarjena tudi krajše sprehode. In zaman - vsi ti dejavniki povzročijo ne le stagnacijo v sklepih, ampak tudi pojav prekomerne telesne teže. Ampak to poveča obremenitev kolenskih vezi in vodi do krča. V tem primeru je potreben obisk na endokrinologu, ki bo izvolitve metode normalizirati presnovo in zmanjšajo težo na normalno.

Ampak, poleg zgoraj omenjenih težav, ki so lahko razlog, da je koleno škrtanje z čepenje, obstaja veliko manj pogosti dejavniki, ki lahko povzročijo te motnje. Na primer, podoben pojav se pojavlja pri ljudeh, ki sodelujejo v uteži, powerlifting, treningom z utežmi. Prav tako ni nič nenavadnega za tiste, ki imajo redno delo dvigovali uteži. V tem primeru pomaga le sprememba dejavnosti. Če zdravnik potrdi, da je ta pojav posledica sprememb v sklepih zaradi stalnih uteži, nato pa zdravljenje ne bo posebno proc - povečana obremenitev bo še dodatno uničil.

Še en razlog za krč v kolenskih vezi je lahko njihova hypermobility. To je dedna bolezen, ki zahteva zdravljenje z ustrezno zasnovanih vaj, korekcija vnos tekočine, in od časa do časa - nošenje posebnih spone, ščitniki za kolena.

No, če je kriza skupaj z dejstvom, da je boleče koleno na kolena-bend, bi morali razmisliti, ali niste prejeli prejšnjih poškodb ta del telesa? V tem primeru je zdravljenje ki ga predpiše zdravnik, odvisno od narave preteklih poškodb - zvini, meniskus škode, poškodbe. Najpogosteje gre za popoln počitek, in včasih operacijo.

Toda v primeru, da vnetni proces - razlog, da boli koleno fleksije, poteka zdravljenje hondroprotektorami drog (za obnovo hrustanca), fizioterapijo (elektroforezo magnetoterapije) in z uporabo posebnih telovadbo. Običajno se pojavi pri artritisu, sinovitis, revmatizem in druge patologij kolena.