Ball anti-stres - preprost način, da notranji mir

Načinov, da se ukvarjajo z notranjimi in zunanjimi problemi draženje na drugega: za nekoga, ki je kričal in žaljivih besed, drugi raje vlečejo cigarete v samotnem kotu, drugi pa izbrati dobro hodil, pot do hladilnik z dobrotami, zaseg slabe občutke. Vse te dejavnosti lahko opišemo kot slabo navado. V tem primeru, je enostavna in učinkovita rešitev - anti-stres žogo, ki je tukaj in zdaj pomaga v vsaki situaciji.

Video: Motor iz baterij, magneti in bakrene žice / Simple elektromotorjem

Zlasti učinki na živčni sistem

Stiskal in unclenching svoj anti-stres žogo, ne boste le trenirati mišice roke in zapestja, pa tudi napete vaše celotno roko. Pouk je preprost: stisnite igračo za eno ali dve sekundi, nato spustite. Lahko ga vrgel na tla in stene. Hkrati zmanjšuje napetost mišic v roki, in verige posnetke sprostiti celo telo. Ball anti-stress - enostaven način znebiti negativnih čustev za odrasle in otroke (tri leta). Svetle vzorci in prijetno teksturo, hkrati pa očarljiv.

uporabijo materiali

Tovarna Vzorec najpogosteje izdelana iz gume, poliuretana, napolnjene z gelom. Da bi žogo anti-stres doma, obrtniki uporabljajo moko, škrob, žitarice, stročnice, kot polnilo in običajnih balone. Najdete lahko tudi oglasi za proizvodnjo pletenin "touch-igrača" z nenavadno obliko.

Velikosti, barve in teksture

Na trgu ponuja različne barve, dimenzije in teksturo rešitev. Najbolj priljubljena Možnosti so: Soccer Ball anti-stres, oblika globus, drop, design srce "virus" je, drevo, žoga, zvezda, itd Velikost se giblje od 3 do 10 cm v premeru.

Lahko naročite oblikovanje po meri s tiskom v nekaterih spletnih trgovinah. Slika se uporablja na zahtevo kupca.

dodatne ugodnosti

Voljne žogo krepi mišice rok, razvija pisne sposobnosti pri otrocih, odpravlja stres po dolgem pisnih nalogah, kot tudi po daljši uporabi tipkovnice, ki je nujno potrebna za sindrom tunel.

Pomaga ujeti hitrejše roke in odločno nasprotuje, da jih bo, kar je pomembno za razvoj natančnosti mišic pri otrocih. Morda se sprašujete, kako anti-stres žogo izboljšuje koncentracijo in ga postavlja na povsem novo raven

Igrača bo nepogrešljiv darilo za praznike, na primer v obliki srca - valentinovo, božična drevesa ali zvezde - za novo leto, žareče v temi z izvirnim kroglo Smeškov - Halloween. To bi bilo primerno, da se takšno darilo za razvoj finih motoričnih sposobnosti in pozornost pri otrocih. Ti lahko okrasite ali uporabiti za treninge in igre na prostem v ekipi. Svetle barve in teksture in celo očarljiv.

previdnostni ukrepi

V notranjosti je žoga tekoči lateks ali silikon, ki ustvarjajo takšno čudovito učinek, ko stisnjeni. Moralo bi biti previdni z ostrimi predmeti ali tlačnih nohti, saj lahko prestregla žogo in povzroči lije (izpuščaj), polnilo. Ne dajte žogo majhne otroke in domače živali.

Kako narediti žogo proti stresu doma

Blažilni igrače lahko enostavno narediti sami. To bi zahtevalo konvencionalni balonov krožno obliko, polnilo (ekscipient Tat, moko, škrob, fini pesek, pepel, pesek, fižol, leča, grah) okoli eno skodelico. Lahko mix več vrst polnil, eksperimentirati z gostoto.

Priprava: Take dveh balonov, en kos vratu, iz krožnega odseka. Eden Žoga mora ostati z vratu. Prav tako potrebujejo zalivanje bo lahko, žlico, polnilo, nit, barvno ali črno dvojno podajo.

navodila za uporabo:

1. Vzemite kjer je na vratu in rahlo ga napihne širiti.

2. Daj žogo na vrat na zalivanje lahko in previdno zlijemo v stekleno polnilo. Nemoteno izvajajo.

3. Trdno kravato noge in jih okrasite lok vozel, posnetek ali lepo Bubo v niti.

Video: Kathy Smith pilates za hujšanje! Sedanji tehniko! 3. del

4. mesto žogo na vrhu, drugi rez, da bo bolj odporen na poškodbe. Možno je, da eksperimentirate z barvami topsheet.

5. Nariši marker smešno obraz - in anti-stres žogo, pripravljena.