Vetrovi. Razlogi za njegovega nastanka.

Video: puchit želodec. GAZA!

Ljudje vsak dan poudarjeni v svojem okolju veliko število različnih snovi. Vsak od njih ima svoj vonj, pogosto ni najbolj prijetno, da se okoli. Toda najbogatejši in najbolj odbijajoče "aroma" Prav tako ima vetrovi. Razlogi za ta pojav, je treba iskati v sestavi črevesnih plinov. Vsak dan, pol litra plina iz telesa skozi črevesje. V bistvu so sestavljeni iz zraka, ki vstopa hrane in ogljikov dioksid, tvorjen med prebavo. Vsebuje tudi malo metana in molekulsko vodik. Ta celoten sklop plin nima vonja, in vse bi bilo v redu, če ne za bakterije, ki naseljujejo črevesje. Tvorijo snov, ki vsebuje žveplo, ki pokvari celotno sliko.

Video: Kako ozdraviti napenjanje?

Med normalnim delovanjem na prebavni sistem podoben problem, le redko moti. Tudi zdrava oseba lahko poveča nastanek plina v gut. razlogi mogoče najti v slabo prebavi hrane. To je lahko grah in druge stročnice. Zato, da ne bi doživeli nelagodje v družbi, poskusite zmanjšati porabo teh proizvodov. Še močnejši napenjanje lahko nastane zaradi uživanja hrane z veliko njegovih sestavek žvepla ali žveplovih spojin, del proteina aminokislin. Najbolj priljubljena v tem pogledu, zelje in zelje tukaj je vodilni položaj. Veliko žvepla in stročnice. Tukaj je potrebno za izvedbo grozdje in jabolka, ter zlasti njihov sok. Strokovnjaki priporočajo vse vrste naravnih sokov razredčenih v pol z vodo. Kot na primer, da so veliko bolj zdravo, še manj lahko prebavljive glukoze, spodbuja polnost in ne povzročajo napenjanje.

Razloge je mogoče iskati in takoj sadje po obroku. So prebavi hitreje kot glavni obrok, ki preprečuje, da vstopijo v črevo, stagnira, se začne s fermentacijo in napenjanje. Razlogi za to so pogosto precej neškodljiva v živilih, zaužitih v prevelikih količinah. Če ste slabo žvečiti hrano, to pogoltniti v koščkih, stalno v naglici in ne na proces jedo dovolj časa, močno napenjanje ste ga navedli. Zdravniki pravijo, da je več kot polovica obsega prisotne v črevesju plina - je zrak, ki vstopa v telo s hrano. Torej ne govori med obrokom, in še bolj, ne kadim. Ne bodite presenečeni, da se včasih zgodi. Nekateri ljudje jedo in kadijo ob istem času, prihranek časa, na primer, med odmori na delovnem mestu. Poskusi, da ne, da je živčen in se krog stresnih situacijah. Ljudje v nemirni državi nagnjena jedo požiranju odvečni zrak. Treba je dejal, da ne more imeti nazaj burp. To bo priložnost, da gremo ven odvečni zrak in preprečuje nastanek plina.

Video: Elena Malysheva. Vzroki za napenjanje.

Včasih napenjanje lahko simptom koli od želodca in črevesja. Če bolečine je močna, dosledno in prinaša veliko neprijetnosti, se posvetujte s svojim zdravnikom. V večini primerov, obravnava nastanek plinov v črevesju zelo učinkovito z uporabo dokazano tradicionalnih metod. Eden najboljših starih in zanesljivih orodij: janež, kamilica, sladki koren koren, janež, koper, kumina in mete. Naše babice so jih uporabili v obliki infuzij. Ti vlije vrelo vodo, pustimo, da se ohladi in pijačo, ko razplinjevanje. Zelo učinkovito v črevesju izhajanje plinov obdelava z aktivnim ogljem. Pričakujte eno tableto deset kilogram telesne mase. Hitro je prinesla telo škodljivih snovi, spodbujanje neprijeten izhajanje plinov.

Da bi preprečili problem živeti mirno življenje, plačati za večerjo vsaj dvajset minut hoje, premikanje in piti na dan, ne manj kot en liter in pol vode.